Apple Screen Time 密碼是一種密碼，用於限制使用者在 iOS 裝置上使用某些應用程式或功能。 此密碼可以幫助父母或監護人控制孩子的裝置使用時間，還可以幫助個人更好地管理自己的裝置使用時間。 但是，有時我們可能會忘記此密碼並導致無法正確使用裝置。 那麼，如果您忘記了Apple Screen Time密碼怎麼辦？接下來，我們將詳細介紹解決此問題的三種方法。
1.使用Apple ID重置密碼
如果您忘記了 Apple Screen Time 密碼，可以使用 Apple ID 重設密碼。 步驟如下：
1.開啟iOS裝置的“設定”應用，找到“螢幕時間”選項，然後點選進入。
2.在“螢幕時間”介面中，點選“更改螢幕時間密碼”選項。
3.在彈出介面中，選擇“忘記密碼？選擇。
4.輸入用於設定螢幕時間密碼的Apple ID和密碼，然後點選“重置密碼”選項。
5.輸入新的“螢幕使用時間”密碼，然後再次輸入該密碼以確認並啟用它。
應該注意的是，使用此方法重置密碼需要知道用於設定螢幕時間密碼的 Apple ID 和密碼。 如果您不知道此資訊，可以使用第二種方法來解決它。
2.使用iCloud解鎖密碼
如果使用Apple ID重置密碼的方法不可行，則可以使用iCloud解鎖“螢幕時間”密碼。 步驟如下：
1.在電腦或手機上開啟 App Store，搜尋“查詢我的 iPhone”應用並安裝它。
2.安裝完成後，開啟“查詢我的 iPhone”應用程式並登入您的 Apple ID 帳戶。
3.點選應用程式介面中的“所有裝置”選項，找到您的 iOS 裝置並點選進入。
4.在裝置詳細資訊螢幕中，點選“擦除iPhone”選項。
5.在彈出的確認介面中，輸入您的Apple ID密碼，然後點選“刪除”選項。
這樣，iOS裝置上的所有資料都將被清除，包括螢幕時間密碼。 應該注意的是，此方法將清除iOS裝置上的所有資料，因此請務必在執行此操作之前備份重要資料。 同時，使用此方法解鎖螢幕時間密碼後，您需要重置裝置的所有內容和設定。
3.使用第三方工具刪除“螢幕使用時間”密碼
除了以上兩種方法外，您還可以使用第三方工具刪除“螢幕使用時間”密碼。 這些工具可以通過將 iOS 裝置與電腦連線來刪除“螢幕使用時間”密碼。 步驟如下：
1.在您的計算機上**並安裝可靠的第三方工具，例如 AIS Assistant。
2.使用資料線將iOS裝置與計算機連線，然後開啟第三方工具。
3.在工具的主介面上，顯示了幾個功能選項，找到“刪除螢幕時間密碼”並點選進入。
4.單擊“開始”按鈕後，請稍等片刻以完成刪除。
無論您使用哪種方法檢索或重置“螢幕使用時間”密碼，您都需要謹慎行事，並確保您的帳戶和裝置安全。 如果以上方法都不能解決問題，建議聯絡蘋果客服或前往蘋果授權維修中心尋求幫助。 同時，為了更好地保護個人私隱和裝置安全，建議定期更改密碼並啟用雙因素身份驗證等安全設定。