糖尿病是一種慢性疾病，一旦出現，血糖控制就成為一項日常任務。
為什麼要穩定血糖，大多數糖友在學習時都用到，但也存在一些認知誤區。 這四個誤區可能會成為控糖路上的“路障”，看完記得避免！
誤區1：只有胖子才會患糖尿病
當然不是！
糖尿病又分為1型糖尿病和2型糖尿病。
1型糖尿病：這類患者以年輕為主，吃得多，喝得多，小便多，而且很瘦！
因其典型的“三多一少”症狀比較明顯，也很容易發現。
2型糖尿病：這些患者多為中老年人，發病相對隱匿。 主要表現為肥胖，也有“三多一少”的症狀。
所以青少年、中老年人可患糖尿病
由於長期吃高糖、高脂肪和高熱量的油膩飲食食物，再次長期缺乏運動、生活壓力大和遺傳是糖尿病的常見誘發因素。
誤區2：二次體檢時血糖高是糖尿病
診斷糖尿病的方法應通過正規的醫療。
如果您或您的家人出現任何這些症狀，您應該小心。 此外，還需要注意飲食等生活方式習。
如果你有血糖儀，你可以自己測試一下，俗稱“刺手指”。
空腹血糖大於或等於 70 mmol/l;
和/或餐後兩小時血糖大於或等於 111 mmol l 更容易引起糖尿病。
注意
血糖測試並不能告訴您是否患有糖尿病。 並且手指點刺試驗的結果不能用作診斷資料。
如果達到上述血糖範圍，則可能患有糖尿病，建議去醫院進行診斷。
誤區3：如果你有糖尿病，你可以吃藥
如果您患有糖尿病，您不僅需要吃藥！
因為糖尿病不僅有疾病的危害，還有糖尿病引起的併發症。
如果併發症不及時治療，不僅會嚴重影響生活質量，還會危及生命！
如：糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病冠心病、糖尿病視網膜病變等。
誤區4：如果你患有糖尿病，不吃糖會好起來
當然不是！
一旦您被診斷出患有糖尿病，您應該定期接受**。
此外，糖尿病患者比普通人更容易出現低血糖，低血糖比高血糖危害更大，更容易危及生命。
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