糖尿病患者可以吃糖嗎？

嗨，朋友們！您知道嗎？糖尿病患者不能吃糖！這裡的糖是指單醣和雙醣等單醣。 這聽起來可能很奇怪，但這是有原因的。

仔細想想，正常人的血糖在進食後也會公升高，但體內的胰島素會反應迅速，降低血糖。 但是在糖尿病患者中，他們的胰島素分泌不足或根本沒有，所以當他們的血糖公升高時，他們不能像正常人那樣迅速降低血糖。 高血糖對身體有害，可能導致急性和慢性併發症

而且，高血糖對胰島也有毒性作用，會使胰島功能變差，形成惡性迴圈。 所以，糖尿病患者還是乖乖地不吃糖。

那麼你可能會問，蔗糖、麥芽糖和果糖的糖可以食用嗎？別擔心，我會給你解釋的。 這些糖在體內被分解成葡萄糖，所以糖尿病患者仍然不能吃它。 有些人認為果糖不是葡萄糖，而是刺激胰島素分泌，所以可以食用。 但是，果糖的結構與葡萄糖非常相似，在體內很容易轉化為葡萄糖，因此不宜多吃。

那麼想想看，糖尿病患者不該吃哪些食物呢？沒錯！它是白砂糖、紅糖、冰糖、麥芽糖、水果糖、巧克力糖、蜂蜜（包括大劑量的蜜丸中藥）、蜜餞、含糖飲料、含糖糕點等。

因此，糖尿病患者要注意飲食！不要因為你貪婪而吃了不該吃的東西而傷害你的身體。 希望這些知識能幫助您更好地管理自己的健康！