人人享有健康 說
近年來，女性經期健康話題備受關注。 然而，隨之而來的是一些關於經血的誤解。 有人認為經血是“髒血”，也有人聲稱女性在月經期間洗頭不僅會致病，還會致癌。 這些陳詞濫調是真的嗎？作為一名經驗豐富的資深中醫師，希望能夠從中醫的角度為大家普及相關知識，讓大家對經血有乙個正確的認識。
首先，我們先來了解一下中醫對月經的看法。 中醫認為，經期是女性陰陽氣的體現，也是經血乘舟、祛陰寒氣的重要途徑。 月經的正常來去反映了女性的生理和病理健康狀況，是女性生育能力和身體健康的重要指標。 因此，中醫強調保護月經健康的重要性，這對女性的整體健康至關重要。
說經血是“髒血”，其實是乙個嚴重的誤解。 中醫的觀點是，經血是從子宮內膜中剝離出來的組織和血液，當它通過子宮頸時，會與其他分泌物混合，產生暗紅色的血液。 從中醫的角度來看，經血不是骯髒的東西，而是女性正常生理過程的一部分。 正常的經血應該是紅色無味的，這是健康的標誌。
接下來，我們來談談女性在月經期間洗頭會不會陷入病根。 中醫認為，經期洗頭不會導致病根，這是迷信的說法。 洗頭是個人衛生習的一部分，應根據具體情況進行。 如果乙個人在月經期間洗頭不感到不舒服，那麼他們可以正常洗頭。 當然，也要注意水溫的選擇，避免用過熱的水洗頭，以免影響人體迴圈和經絡的正常運作。
最後，我們來談談經期洗頭與致癌有關的說法。 這種說法絕對沒有科學依據。 現代醫學研究證實，洗頭不會增加患癌症的風險，包括乳腺癌。 許多女性在月經期間洗頭後不會感到任何不適或併發症。 因此，我們可以堅定地說，經期洗頭致癌的說法是完全錯誤的。
綜上所述，經血不是“髒血”，而是女性正常生理過程的一部分，經血的顏色和質地是健康的體現。 月經期間洗頭不會造成疾病的根源，只要注意水溫的選擇，就可以正常洗頭。 至於經期洗頭致癌的說法，根本沒有科學依據。 希望大家能藉此機會，消除這些不科學的觀念，保持正確的健康意識。
健康參考：
1.徐娜， 張麗華， 李慧 2012).具有一流科學特色的中成藥預防經期疾病的安全性研究。 中國中藥雜誌， 37（7）， 1103-1108