聖誕老人說他能送的最好的禮物就是健康！

在所有的節日中，聖誕節是最接近童話故事的，在西方國家一直有這樣乙個美麗的傳說，在平安夜，聖誕老人會乘坐麋鹿拉著的雪橇從北方來，通過煙囪進入每家每戶，把聖誕禮物放在聖誕襪裡，掛在孩子們的床邊或爐子前。

不對，今年的平安夜又來了，你收到聖誕禮物了嗎？每乙份禮物的背後都是一種心意的表達，每一顆心的背後都有乙個愛你的“聖誕老人”，這是珍貴的。 那麼應該送什麼樣的“禮物”呢？這對“聖誕老人”來說很難，其實聖誕老人已經用它的形象告訴我們，他能給的最好的禮物就是健康。 這份禮物是乙份禮物，不僅表達了對家人健康的關心，而且讓彼此溫暖了很久。

想要收穫好身材，最好的辦法就是注意平時的健康狀況，養成一些好習慣，比如早起、多運動、定時吃三餐等。 隨著生活水平和健康意識的提高，我們祖先留下的中醫智慧被我們這一代人重新發揚光大。 藥食同源是代表之一，人們可以通過飲食調理來改善身體機能，強身祛邪，補氣補血，協調五臟五腑的功能，從而達到防病保生的目的。

聖誕健康禮物，青青樂為您準備！

merry christmas！願我們都能收到生命最珍貴的禮物，健康！

祝大家聖誕快樂！青青樂