大家好，我是李醫生，中醫！枸杞是我們日常生活中常見的滋補品，但是是的，枸杞加上這些補腎功效是加倍的，可以使腎臟變得更好！今天，我就要和大家分享一下。
枸杞+菊花。
枸杞有益精目的功效，作為滋養品滋養肝腎，菊花有清肝提亮目的功效，疏散風熱，二者浸泡在水中飲用因缺乏精血而造成的眼睛乾澀難受， 而且肝火內含物飽滿，能有很好的效果。
枸杞+龍眼。
枸杞和龍眼都是溫熱滋補的食物，枸杞有滋肝補腎、養血的功效，龍眼也有很好的補血功效。 將枸杞和龍眼浸泡在水中可以增強人體的免疫功能，也非常適合體弱的人。
枸杞+百合。
百合枸杞茶具有養陰潤肺、滋肝補腎的功效。 對於肺陰虛、肝腎陰虛的人，經常喝百合枸杞茶是好好的，對身體有一定的好處。
枸杞+紅棗。
枸杞紅棗涼茶有助於健氣健血、延緩衰老、清肝清眼、調節內分泌。
好了，今天就到這裡了，你學會了嗎？下期再說吧，如果還有什麼健康問題，可以在評論區留言，關注李醫生，為健康保駕護航！
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