道家認為，人人都能修仙，也只有人才能修仙。 《中路教文集》說：“人死如鬼，道成仙”，又說：“修為在人，成功者也分。 “那麼，為什麼人們如此特別呢？《鐘祿傳道書》說：“萬物之中，最有靈性、最崇高的人，也是人。 正是因為“萬物之中，唯有人最靈性”，才使人得以成仙。
道家修仙也是講究命運的，就要看個人有沒有機會了，而佛陀相信每個人都可以成佛，只是時間問題，所以佛陀的傳播比道家要廣泛得多。 道家修仙的終極追求是肉身與精神的雙重結合和天天的飛公升，而佛陀不在乎肉體，只關心自我的精神解放。 肉體只是一張面板，換一副面板是沒有效果的。
道家認為，人體與生俱來，人就是乙個世界，乙個宇宙，人體無比珍貴，需要精心呵護。 如果肉體有損失，就會影響到長生不老的獲得。 所以道家修為很在意的是補血肉身的損失，然後才有可能進一步修煉成仙。 如果肉身過度消耗，就不可能成仙。 那麼，人體為何如此珍貴呢？讓我們從世界上第乙個人稱開始。
《元氣論》說：“長子盤古，垂死的化身，氣是風雲，聲音是雷，左眼是太陽，右眼是月亮，四肢五體是四極五山，血是河，筋脈是大地， 肌肉是土壤，頭髮是星星，皮毛是草木，牙齒和骨頭是金石，精華是珍珠和玉石，汗水是雨水。 體內的蟲子，被風感覺到，化作了李姝。 “盤古是天下第一人，他生於世間，死於世間。 他就像海中的死鯨，一頭鯨落，萬物誕生。
他撥出的氣息變成了暴風雨，他發出的聲音變成了雷聲。 他的左眼變成了太陽，右眼變成了月亮。 他的四肢五身成了天下四極五山，他的血脈成了湍急的河流。 他的血管變成了大地的結構，他的肌肉變成了肥沃的土壤。 他的頭髮和鬍鬚變成了星星，他的皮毛變成了草。 他的牙骨變成了金石，他的精華變成了珍珠玉，他的汗水變成了雨水。
最終，他身上的蠕蟲變成了人族。 總之，盤古沒有浪費一分錢，他所擁有的一切都變成了這個世界不可分割的一部分。 原本死氣沉沉的世界，因為盤古的隕落，變得生機勃勃，色彩斑斕，真正做到了“一鯨隕落，萬物誕生”的效果。 盤古存在的意義，就是進化完善這個世界，他是這個世界第乙個出現的人，也是最厲害的人，大家其實都和盤古一樣。
《真經》說：“人的一生如天，腳如大地，頭髮如星辰，眼睛如日月，眉為北斗，耳為舍姬，口為江，齒如玉，四肢為四時， 五臟就是五行。 與天地和諧，與道德生俱來貴！照顧好它。 “人其實和盤古是一樣的，人就是乙個世界。 人的頭是圓的，對應著天的圓;人的腳是方形的，與地點相對應。
人的頭是天，人的腳是地。 人的頭髮像盤古一樣對應星星，人的眼睛像盤古的眼睛一樣對應太陽和月亮。 人體的每一部分都與世界相對應，所以說人體是乙個大世界，人體裡有天地大藥。 所以，人體是這一切的前提，人體使人擁有無限的可能性。
淮南子還對人與世界的關係作了詳細的解釋：“頭的圓如天，腳的平方也如土。 有四時五行九釋，三百六十六天，人也有四肢、五藏、九孔、三百六十節。 有風有雨，有夏有寒，人也有喜怒。 所以，膽為雲，脾為風，腎為雨，肝為雷，從而與天地相連心是主人，是耳朵和眼睛，太陽和月亮。 ”
圓頭圓腳象徵天地圓，四肢五臟九孔象徵天地四時、五行九解，人體三百六十節象徵一年三百六十六天， 人的眼睛象徵著太陽和月亮。所以，人是萬物之靈，人人都能成為盤古，人人都能開拓天地，創造新世界。 每個人的潛力都是無限的，每個人只要努力，都有無限的可能性。