在炎熱的夏天一定要穿厚襪子只是做一些運動可以緩解你的憤怒;如果你想保持身體健康，不妨試試用40度的中草藥水泡腳吧！
40歲的孫儷曾多次在電視上分享自己逆向生長的健康秘訣，她教的這些技巧，對她來說非常神奇。
然而，一些擁有“巨權”的網友發現，孫儷的健康狀況似乎與她倡導的“養生”理念背道而馳，引發了網友們的熱議。
她戴著厚厚的帽子，厚厚的絲襪和黑色的長袖衣服，把自己裹得嚴嚴實實。 需要注意的是，這幾天上海的最高氣溫已經達到了40°C。
人們不禁懷疑，40多歲的孫儷是不是“過了健康”？她的養生法真的有效嗎？
孫儷以愛泡腳而聞名，網友們經常開玩笑稱她為“泡腳女郎”。
每當有重要的節氣時，孫儷都會在社交賬號上分享她學到的泡腳小竅門！
節氣一到，就要“節日鬧鐘”的“泡媽媽腳”，立冬、霜降、秋分都是機會。
孫儷不僅喜歡泡腳，還“強迫”鄧和孩子一起泡腳。
溫度需要嚴格控制，即使是泡腳用的中藥也要慎重選擇。
孫儷似乎對這件事情很著迷，她之前拍的**似乎印證了這一點。
孫儷還穿著厚厚的絲襪，也引起了熱議，雖然天氣接近40多度。
孫儷這樣做是可以理解的，畢竟有句老話叫“春蓋秋凍”，室內空調還開著，孫儷這樣穿就顯得很合理了。
鄧很慘，都是因為她修煉的各種“健康秘訣”。
有一次，鄧回到家，看到“健康娘娘”手中的針灸小人，忍不住在自己的社交賬號上提問：
我剛到家，行李箱還沒開啟，你想逃嗎？
聽說孫儷也深入研究了一些針灸和按摩手法，甚至還打算考取中醫理療師的證書。
鄧超在綜藝節目中開玩笑說：“孫儷養生法這麼好，可以延年益壽，老了可能乙個人.......””
觀眾笑了，忍不住被逗樂了。
孫儷的養生養生還包括艾灸、瑜伽、節食等方法，她和丈夫在社交賬號上都能看到各種奇特的養生方法。
在電影《影子》拍攝期間，鄧經常被要求在雨中拍攝，這導致他的狀態非常糟糕。
孫儷在家做艾灸的時候，她把鄧壓了下來。
此外，為了保持姿勢，孫李景超採取了輕度禁食的方法。
她很高興向公眾介紹她的**方法。
她經常一天只吃一頓飯，如果她認為自己今天吃得太多，明天就會“懲罰”自己。
她說，她以前每個月要減三四十斤，才能在拍戲期間保持身材。
很長一段時間，孫儷先做有氧訓練，然後去吃早餐，讓自己的體重保持在45公斤左右。
不少網友對此表示擔憂。
有網友認為，長期訓練和飲食會對身體產生不良影響;而有網友認為，正是因為孫儷生活得如此自律，才能夠始終保持如此年輕的模樣。
雙方在這個問題上爭執不下。
孫儷也極度厭惡使用空調。
她曾在鏡頭前說：“對我來說，空調的風是不祥的！”
她只會同意鄧在溫度達到40度時開啟家裡的空調。
鄧超曾在微博上抱怨妻子的一些“不合時宜的行為”。
孫儷似乎並不在乎網友的爭論，她時不時地向大家推薦自己的“養生小貼士”。
搜尋一下短**平台，可以找到孫儷分享的健康小貼士，比如“早上喝'薑水+冰糖'”、“少開空調不喝冰水”。
孫儷也會在自己的社交平台賬號上分享自己練習習瑜伽的經歷，這還不是結束。
《健康娘娘》成功挑戰了各種高難度動作，讓觀眾目瞪口呆，甚至隔著手機螢幕，也能感受到她的喜悅。
為了保持自己的身體狀態，孫儷每天都會做大量的運動，她喜歡嘗試各種不同的運動，每天的運動量非常可觀。
她真的付出了太多來照顧自己的身體。
孫儷真的成功做到了養生嗎？她的努力真的能延緩衰老嗎？
網友們經常對孫儷的育兒成就進行激烈的討論和爭論。
不過，根據評論區近期的觀察，大部分網友認為孫儷的養生法“無效”。
她顯然不如以前了。
過去很長一段時間，孫儷經常在自己的生活照和影視作品中，用非常大的眼睛給人看。
他臉色蒼白，嘴角乾澀，看起來精神不振。
這也讓很多粉絲誤以為孫儷患有甲亢。
此事後來擴大，孫儷不得不在自己的社交賬號上公開解釋。
她在自己的社交平台賬號上公開宣稱：“我沒有患甲亢，我的眼睛天生就大，只是之前大家都沒有注意到......”
在接下來的綜藝節目中，孫儷多次提到這件事，她覺得當時的網友都很幽默。
她在節目中向主持人蔡康勇透露，自己其實並沒有那麼重視健康。
孫儷解釋說，她非常注重健康，因為在拍戲的時候，她的身體狀況非常糟糕，經常出現腹瀉和痤瘡。
為了讓自己感覺更舒服，他開始專心研究養生法。
每當孫儷找到“養生新方法”時，她都會諮詢醫生朋友，確定其科學性和實用性。
她漸漸意識到，自己總結的技巧確實非常有效。
所以"泡腳女孩"它就是這樣誕生的。 從孫儷在各個社交平台上的賬號中可以清楚地看到，她確實非常熱愛健康，願意將自己總結的方法分享給大家。
但是，結果可能因人而異！
在節目的最後，孫儷也做了這樣的分析——她的健康狀況越來越差，可能是因為年齡的原因。
她說：孩子的身高快要超越自己了，她不是仙女，身材和容貌怎麼能不改變。
這些話透露出對時間流逝和自己外表的焦慮。
也許孫儷看起來更“健康”，但實際上，因為自然衰老，她看起來越來越老了。
即使是經驗豐富的醫生也無法準確判斷乙個人的身體狀況，更不用說我們了，幾句含糊不清的**和一段不到幾分鐘的**。
養生是一門藝術，俗話說，凡事都要適度做，喝太多水也會對健康產生影響。
我們決不能把“健康”變成導致身體惡化的焦慮，而要理性、科學地追求健康，避免走極端。 不要過分強調“健康”，而是讓身體逐漸惡化;要科學理性地追求健康。
但是，我們衷心希望“泡腳女士”能夠活得越來越年輕，通過健康的方式走上越來越年輕的人生之路。