嬰兒挑食是很多媽媽的難題,她們不喜歡吃東西主食每次餵食都需要付出很多努力。 但因此,母親不能給孩子食物垃圾食品填飽肚子,因為這會導致嬰兒長期營養不良和身體健康。 今天我想和大家分享乙個特別的麵條輔食蝦肉丸。這輔食口感香甜,柔軟糯糯蝦肉柔軟芬芳,一點也不腥。 我要和你一起學習如何製作這道營養美味的菜習麵條輔食
對於保證蝦肉第乙個的新鮮度和味道將是鮮蝦處理乾淨,去掉頭、尾和殼,然後用刀去掉蝦線。 此外,為了刪除蝦肉魚腥味可在完成後處理蝦肉幾滴後檸檬汁或者用薑片醃製以去除異味。
接下來,將:西蘭花跟胡蘿蔔洗乾淨。 將西蘭花放入乙個大碗中,倒入適量麵粉和水,用麵粉水會西蘭花擦洗乾淨。 胡蘿蔔去皮切成薄片以備後用。
將準備好胡蘿蔔跟西蘭花加入沸水中漂白花點時間去除殘留物細菌和殺蟲劑。 同時,再拿一壺燒開水,將麵條煮熟,取出並讓冷水冷卻以防止粘連。
將漂白後胡蘿蔔切成小方塊,或用砧板磨成天鵝絨般的形狀。 將西蘭花切掉莖,然後切碎一點,放入乙個大碗中以備不時之需。 在乙個大碗裡打乙個蛋並將其充分分解以備後用。
將適量的嬰兒油倒入煎鍋中,將雞蛋混合物倒入平底鍋中,炒至切成細丁。 會被炸蛋倒入麵包屑胡蘿蔔跟西蘭花在一大碗切丁的塊中,加入開水麵條和加工好的蝦肉。為了便於設定,請新增適當的量澱粉並加入一勺香菇粉以增強風味。 對於1歲以上的寶寶,可以加少量鹽調味。 攪拌所有成分混合。
穿上它手套然後舀起來蔬菜將泥漿放在手掌中,排列成一團小球形狀。 將完成肉丸放入熱氣騰騰的碗中,等水沸騰時再放進去汽船蒸約10分鐘。
這麼有營養的菜麵條輔食就是這樣。 這些小球不僅包含清爽蔬菜和芬芳蝦肉,營養豐富麵條。對於 11 個月大的嬰兒來說,情況就是如此輔食這是非常合適的。 寶寶可以用小手乙個接乙個地抱著吃東西。 希望通過這個特別的麵條輔食,寶寶可以是對的主食產生新的興趣,讓他們愛上吃主食
西蘭花是的麵粉洗滌用水,將蔬菜浸泡一會兒後麵粉會吸附蔬菜表面的汙垢可以用清水沖洗,使其更乾淨。
蝦肉它有魚腥味,如果不及時處理,會直接吃給寶寶,寶寶會抗拒。 可以使用檸檬汁或薑片醃製,或將蝦肉加入大蔥薑水浸泡一會兒。
3.買回新的鮮蝦可以放入冰箱30分鐘,處理起來更方便。
寶寶的飲食習慣和規律性是可以逐漸培養的。 對於已經 11 個月大的嬰兒,開始進食主食這很正常。 但是,如果你一直吃同樣的食物,你的寶寶也會感到厭食。 因此,媽媽們可以嘗試給予主食新增新技巧,例如爛粥軟公尺飯跟碎麵等。 多種食物型別可以刺激寶寶的食慾。 一起來評論區分享你為寶寶準備的營養吧輔食體驗一下!