大雪過後，這種溫度變化變得越來越明顯，尤其是在冬天在這種乾燥寒冷的環境中，喉嚨和喉嚨容易不適，不時咳嗽。 尤其是對於老人和小孩來說，冬天要多注意防寒保暖，還可以多喝湯潤喉嚨。
說到這裡，不得不提一下金橘，這是冬天的時令水果，除了味道甜美之外，對喉嚨和喉嚨也很有幫助。 無論是生吃還是用來煲湯和燒水，效果都特別明顯。 尤其是用梨子做成的，大人小孩都可以喝，好處多多。 下面小編就和大家分享詳細的方法，有需要的朋友可以收藏一下，以備不時之需！
【金橘梨湯的具體方法】
【成分及用法】
雪梨——— 1 件
6 個小金桔———.
枸杞可以放———，也可以不放。
食用鹽———微量。
3顆紅棗———
一小撮冰糖———.
大量的水———大量的水。
【具體方法】。
1：首先準備新鮮食材，雪梨和金橘，都是冬季咳嗽的專家。 兩者相得益彰，香甜滋潤，鮮美可口。
2：接下來，我們準備乙個乾淨的盆，裡面放大量的水，金橘和梨，在面板上撒少許鹽。 這一步主要是因為朋友比較多，擔心水果會有灰塵雜質、農藥殘留，所以如果不放心，可以乾脆擦洗一下，吃起來就安全了。
3：然後，我們將新鮮梨的果仁取出，然後將梨切成大小差不多的塊，備用備用。 將金橘的莖去掉，用水果刀切開十字架的頂部，這樣在後期煲湯時，食材中的營養成分就可以完全融入湯鍋中。
4：如果家裡有小孩，食材的用量也可以適當調整。 這道喉嚨湯以金橘和梨為主，可以配製冰糖或紅棗、枸杞等其他食材，中和後會有更濃郁的口感和甜味，孩子更容易接受和愛喝。
5：最後，我們準備乙個保健罐，最好是無油的那種。 將所有材料放入鍋中，然後一次加入足夠的水，用大火煮沸，然後用小火慢慢煮20分鐘左右，食材也很好吃，金橘和梨更軟。 冬天喝湯有很多好處。 還可以為家人多安排湯，既能暖胃暖身，又能安心過冬。
6：趁熱的時候，我們端上一碗，又甜又溼，喝起來也很熱。 冬天吃一碗真的很舒服，尤其是對於喉嚨不舒服的朋友來說，好處也很多。
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朋友！將金橘和梨一起煮熟，是一種效果很好的“止咳藥”！潤好肺和喉嚨，可惜你不知道怎麼喝！如果你有喉嚨不適，試試這種湯，它深受成人和兒童的歡迎。 後續我會繼續與大家分享更多健康湯鍋，有需要的朋友記得訂閱支援，謝謝，我們明天見。