很多人問我是否有必要購買護眼檯燈答案無疑是肯定的！目前，社會上的近視率越來越高，保護視力是很多家長最關心的問題。
與傳統檯燈相比，護眼檯燈一般沒有藍光和頻閃危害，採用優質光源，最大限度地減少眼睛疲勞，預防近視，護眼能力得到眼科專家的肯定。
如果長時間在白熾燈下學習或工作，習會導致視力下降，甚至頭暈。 我相信你們大多數人都經歷過這種感覺。 護眼檯燈避免了這個問題，不僅保護了視力，還提高了注意力。 而且，與護眼檯燈的照度更加均勻，對於一些大面積的辦公室習來說，可以輕鬆解決照明盲區。
但是，我發現，護眼檯燈市場越大，有很多品牌沒有專業技術沉澱來做護眼檯燈，想吃這波紅利，很容易導致大家購買不合適的護眼檯燈，要麼光線不柔和，要麼有損傷眼睛的風險。
這應該是車站裡最詳細的護眼檯燈選購攻略吧！
為了最大程度的避免大家落入商家的消費陷阱，我將與大家分享最完整的護眼檯燈購買攻略，接下來是價效比高的護眼檯燈推薦。
我花了10000多，評測了10種護眼檯燈，看完這篇文章，相信大家都能買到一款滿意的護眼檯燈。
1.預推薦，快速上手。
老規矩，先把我測試出來的2款護眼檯燈產品表現不錯，大家根據自己的預算進行選擇：
1.最佳選擇——預訂客人護眼檯燈L1
舒克護眼檯燈L1是我用過的眾多護眼檯燈中最推薦的一款，為什麼？因為100元可比1000元，所以極致的價效比更適合大眾。
為了達到更好的預防近視效果，追求自然舒適的照明效果。 研發12項護眼黑科技，實現99項8%高度還原自然光，同時有效降低86%的近視風險，在質量上沒有疏忽。 由於其強大的產品力，得到了丁香博士和央視的推薦和認可。
此外，其達到的標準高於國標AA的要求，符合RA98高顯色性，RG0豁免級無藍光、眩光抑制、無**閃光等。 相較於動不動就花費數千美元的**，Suker博彩公司顯然更現實。
2.高階選項 – BenQ mindduo2
作為高階護眼檯燈的代表，明基mindduo2也不容小覷，mindduo 2系列率先進入“全遮光時代”，不僅可以實現廣域照明，還可以公升級為全遮陽。
明基mindduo 2的小燈頭之所以能實現大照度，是因為兩側都有歐式機翼反射器——鷗翼反射器採用高反射率鍍銀工藝，可以最大限度地減少亮度損失，鷗翼反射器也會將光線投射到兩側很遠的地方，讓光線更均勻，被照面更大。 但是顯色指數不是很高，上手不容易，而且價格也很貴，比較適合預算不限的土豪朋友。
二、選擇護眼檯燈時需要了解的知識。
什麼是護眼檯燈。
大多數普通檯燈只考慮“明亮照明”，完全忽略了光線的舒適性，護眼燈不僅具有明亮的照明和廣覆蓋範圍，而且還擁有許多護眼技術的加持，其光線的柔和度和均勻性將大大增加，並且具有防藍光和防頻閃功能。 防眩光等多重防護效果，對兒童的照明體驗和護眼效果影響很大。
護眼檯燈的優缺點是什麼？
優點：護眼檯燈的發光頻率與傳統檯燈不同，傳統檯燈是低頻閃爍，會讓人長時間感到視覺疲勞，而護眼檯燈提高了檯燈閃爍的速度，使其超過了人眼的神經感應速度， 從而達到減輕視覺疲勞的效果。
護眼檯燈採用最優質的LED燈珠，並配備最新技術和紫光激發，從根本上消除了藍光對人體的危害。
優質護眼檯燈的顯色指數一般達到RA90以上，能很好地還原物品的色彩，色溫不超過4000K，更接近自然光。
護眼檯燈的導光板還可以有效阻擋眩光的延伸，可以保護孩子的眼睛免受直射光的傷害。
缺點：與普通檯燈相比，護眼燈通常較高，這可能會讓一些消費者望而卻步。 基本上，這也是護眼燈的主要“缺點”。 護眼燈品牌眾多，產品質量參差不齊。 一些劣質產品可能存在光線不穩定、色溫不準確等問題。 因此，在選擇護眼燈時，應選擇可靠的品牌和產品。
適合護眼的人檯燈。
適合人群 1：學生。
大多數學生的眼睛通常沒有完全發育，對光線的感知非常敏感。 但是，學生每天也要花費大量時間閱讀和寫作，因此檯燈可以提供足夠的光線，以確保有足夠的光線。
適合人群2：上班族。
有的上班族每天還要長時間面對電腦，有時甚至要加班到深夜。 檯燈可以補充顯示器周圍的亮度，使其不那麼刺眼。
適合人群3：繪畫。
除了照明之外，護眼檯燈提供的光線可以使物體的色彩更加豐富逼真，這對於有繪畫需求的人來說非常有用。
其實護眼檯燈的用途非常廣泛，大部分人都非常適合使用護眼檯燈！因此，如果你在為是否購買護眼檯燈而煩惱，你不需要考慮，因為護眼檯燈在生活的方方面面都特別有用。
3.護眼檯燈選購攻略（關鍵！)
1.首先也是最重要的：照明和均勻性。
照度是指單位面積可以接收可見光的能量，單位為lx或lux。 通俗地說，就是照明在固定範圍內的亮度！
國家標準GB T 9473-2017《讀寫操作用檯燈效能要求》將讀寫操作用檯燈根據燈具的照度和均勻性分為“A”級和“AA”級兩個等級，“AA”級在照度和均勻性方面比“A”級有更高的要求。 因此，我們在選擇護眼檯燈時，需要注意照度是否達到“A”級以上。
照度均勻性是指最小照度與平均照度對照度的比值，光分布越均勻，照度越好，照度均勻性也是《讀寫檯燈效能要求》的要求指標。 120°扇區區域的均勻性為300mm 3;300mm和500mm的120°扇區區域照度均勻度也是3，符合國標AA標準，均勻度越接近1越好。
2.關鍵要點：顯色指數。
顯色指數是用來反映光源顯色質量的，是物體真實色彩的呈現程度。 如果將物體在自然光下的顏色定義為Ra100，則顯色指數越接近Ra100，物體的真實再現越好;顯色指數越低，物體的真實再現越差。
顯色指數》90，顯色性越好 如果人工光源的顯色性差，人眼的舒適度也會降低，從而增加疲勞。 建議選擇顯色指數RA95或以上的親眼檯燈。
3.必看點：藍光和無閃爍。
如果將手機鏡頭對準燈泡，如果發現有明顯的波動條紋或明顯的閃爍，則說明燈泡有嚴重的閃爍。
藍光對眼睛的傷害並不陌生，長期暴露在藍光下會對眼睛造成不可逆的傷害。 在選擇護眼檯燈時，一定要選擇沒有藍光危害、沒有頻閃燈的檯燈！
4.重要的是：色溫。
所謂色溫，來源於一種叫做“黑體理論”的物理理論，簡單來說就是當乙個絕對黑體被加熱時，會發出一定量的光，而隨著溫度的公升高，光的顏色也會發生變化。
光線的暖冷範圍適合在3000k和4000k範圍內，在這個色溫下讀學習很平靜，學習效率習也很高。
四、檯燈測量。
1.效能要求。
護眼檯燈不管怎麼樣，安全衛生都是第一位的，所以首先要確定每一款產品是否符合國際標準
所有檯燈都符合安全標準，但愛德華和公尺家還是A級有待提公升，愛德華、歐普、雷士的功率也較低。
2.眩光。 眩光會影響視覺清晰度、對比度和顏色感知，導致眼睛疲勞和視力喪失等問題。 以下是每盞檯燈的防眩光效果：
評測結果：在10款檯燈中，舒科護眼檯燈L1和松下防眩光最好，光線不溢位，也非常柔和。
l 南卡護眼檯燈Pro、明基MindDuo2、歐普元悅2S也不錯;
l 飛利浦玄潭、好視TG035、雷士銘軒、小公尺飛利浦讀寫檯燈的數值效能相對較差。
3.均勻性。
檯燈照亮了整個範圍。 均勻性，通俗地說，就是檯燈照射的範圍，均勻度高到2是指光線範圍的亮度是否足夠均勻。 如果將均勻度與斜率進行比較，該值越小，越接近1，斜率越平坦，越不容易出現眼睛疲勞，大大降低近視的可能性。
評價結果：10款檯燈的均勻度不超過3盞，從高到低的排名為：
布克護眼檯燈的L1綜合性能最好。
l 舒克護眼檯燈L1、南卡護眼檯燈Pro、明基MindDuo2的均勻性最好。
l 以及飛利浦玄潭、雷石明軒、歐普元悅2S的出色表現;
l 效能最差的是視力好，TG035的均勻度達到2也是 56 個。
4.顯色測試。
顯色指數（RA）的值在0到100RA之間，等級越低，還原物理顏色的能力越差。 簡而言之，顯色指數越接近100，光源的質量就越好，我們看到的原始影象就越逼真。 測試結果如下：
五盞和十盞護眼檯燈的評價。
1.學者護眼檯燈L1
舒克護眼檯燈L1是我用過的眾多護眼檯燈中最推薦的一款，為什麼？因為100元可比1000元，所以極致的價效比更適合大眾。
為了達到更好的預防近視效果，追求自然舒適的照明效果。 研發12項護眼黑科技，實現99項8%高度還原自然光，同時有效降低86%的近視風險，在質量上沒有疏忽。 由於其強大的產品力，得到了丁香博士和央視的推薦和認可。
在獨創的SDIT自適應調光系統下，每秒100次的高頻監測捕捉光線，將光線轉化為資料，從亮度、色溫、柔和度、穩定性等多個維度進行智慧型補償和調整，從而完成有效的科學護眼。 它的光源是998%自然光還原，搭配DT多漫射技術加持，搭配2000萬奈米導光板和金剛石稜鏡，選用格林威治4000K暖白光色溫，模擬最適合眼睛的健康陽光，達到的標準均高於國標AA級要求。
此外，其達到的標準高於國標AA的要求，符合RA98高顯色性，RG0豁免級無藍光、眩光抑制、無**閃光等。 相較於動不動就花費數千美元的**，Suker博彩公司顯然更現實。
2.明基mindduo2
作為高階護眼檯燈的代表，明基mindduo2也不容小覷，mindduo 2系列率先進入“全遮光時代”，不僅可以實現廣域照明，還可以公升級為全遮陽。
明基mindduo 2的小燈頭之所以能實現大照度，是因為兩側都有歐式機翼反射器——鷗翼反射器採用高反射率鍍銀工藝，可以最大限度地減少亮度損失，鷗翼反射器也會將光線投射到兩側很遠的地方，讓光線更均勻，被照面更大。 但是，顯色指數不是很高，上手不容易，而且價格也很貴，更適合沒有預算限制的土豪朋友。
3. 南卡護眼檯燈專業版
這款來自南卡羅來納州的 L1Pro 臺燈罩採用長條形設計，已有 37 年的歷史5cm，寬7cm，這種設計的好處相當於手術台上的無影燈，大大減少了陰影面積，增加了燈面積。 同時，燈罩配備了2000W奈米級導光板，以及168顆側發光燈珠，並具有三維擴散技術。
為了最大限度地應用不同的使用環境，南卡的這款檯燈採用三軸鋁合金燈臂設計，上下燈臂支援180°的旋轉角度，上燈臂與燈罩之間有兩根旋轉軸，可實現高度和角度的自由調節，滿足不同的燈具需求。
4.松下來巡檢。
松下智烏鴉檯燈通體銀黑色，整體感很強，電源處有螺紋設計，觸控面板靈敏度適中。 擁有國家AA照明標準，168顆燈珠，3000-5000K色溫調節，夜燈照明，自動調光。 工作模式，閱讀模式。 稍後關燈，並定期關燈。 直視燈光，多動感觸控和滑動燈條，輕鬆調節亮度。
5.飛利浦玄潭。
檯燈環麵獨立雙光源，環麵和麵可獨立照明，色溫和亮度可調，精細護眼更專業。 它支援大尺寸辦公桌整張桌子的均勻照明，中間有足夠的照明來適應專注於閱讀和寫作。
習生活環境照明的三個主要不同是休息、網課和閱讀。 從**可以看出，三種不同模式的光的溫度也不同，睡眠和網課是溫暖的，閱讀是冷白光。 當然，亮度可以自己調節，也可以使用燈具自帶的自動調節模式。
6.視力好TG035
Good Vision TG035 具有智慧型感光、番茄定時、色溫調節、30S 延時關燈等功能。 RG0無藍光危害，顯色指數RA95等，主要材料由ABS組成。
開啟智慧型感光，時刻感知環境光的亮度變化，自動調節檯燈亮度。 當環境亮度增強時，檯燈的亮度會自動降低，當環境亮度減弱時，檯燈的亮度會自動增強。 整燈採用RG0非藍光危害燈珠，各亮度下無**閃光。
7、愛德華的天使之光2
Dr. Edward's Angel Light 2 採用直徑為 25 厘公尺的環形光源。 直徑越大，越能減少手上的陰影，書上的陰影越少，不僅會讓光線更柔和，還會讓孩子更專注。 事實上，醫院手術室的無影燈就是基於這個原理。
8、歐普元悅2S
歐普元悅2S的中央照度可以達到1582lux，整體照度均勻自然，即使是繪畫、素描等精細工作，也能輕鬆駕馭。 顯示指數達到RA98、3900K的色溫，功率為18W。
側光技術使光線明亮柔和，內建63顆優質LED燈珠，減少藍光危害，為眼睛帶來自然舒適的照明體驗，導光板+擴散板，增加有機顆粒的擴散材料，使光線更均勻，閱讀更舒適。 它還配備了 60 秒的延遲來關燈。
9、雷士明軒。
雷石明軒可多軸聯動，角度可根據使用者的不同身高進行調整。 具有防眩光模式和柔和夜燈模式。 面板為視覺觸控面板，穩固牢固，不易傾翻。 主燈色溫為3800K，夜燈色溫為1800K。 功率為14W。
10.公尺家飛利浦讀寫檯燈。
小公尺飛利浦讀寫檯燈可以用雙臂靈活調節，以適應桌椅的高度，營造出大空間照明。 燈頭的鉸鏈可以平行、上下、左右反轉。 無論你做什麼，你總能找到合適的角度和亮度的光。
最後，總結一下：
從綜合實力來看，我推薦舒克護眼檯燈L1，它不僅價效比超高，高度還原自然光，還能降低86%的近視風險，也是丁香醫生和央視推薦的品牌，值得信賴。 在高階檯燈中，明基的檯燈產品也明顯更強，尤其是材質非常紮實。