人到了中年，最難得的就是學會觀察。
當你看它時，你會看到外部和內部。
在外在的繁榮和內在的喜悅的起伏之間，我們可以找到一顆平常的心，一顆耐心，一顆安靜的心，一顆快樂的心。
所謂日常生活的安定，時間的快樂。
北宋作家蘇東坡，中年時從繁華繁忙的湖州來到蕭條偏僻的黃州。
這時，蘇東坡匆匆的腳步停了下來，他渾身被這輩子最猛烈的風雨淋濕了，人生也多了些思考，多了點感悟。
蘇東坡的一生，因為中年這段路，這場雨，變得寬廣而深刻，內斂而沉穩。
當我們匆忙時，我們總是盯著前方，沒有時間停下來，也沒有閒暇去思考。
而當他被降到黃州時，蘇東坡開始體會孤獨，面對孤獨，他也享受著孤獨。
很多朋友都遠在天邊，蘇東坡需要獨自面對吃不飽、鬱悶的孤獨生活。
對於乙個人來說，也許孤獨是生命的本質，也許走上孤獨的道路是不可避免的。
在特別寂寞寂寞的時候，蘇東坡走向山水，讀出歲月中山水的沉穩，讀著變化中山水的寧靜。
當小船在紅色的懸崖下游泳時，洶湧的河水曾經記錄著曹操的雄心壯志，澎湃的河流也記錄著周的驕傲。
歷史悄然流逝，曾經混雜的腳步漸漸不見蹤影，但山河依舊是那麼的寧靜從容。
在看風景時，蘇東坡睜開了視野，將目光移開。
在遙遠的目光下，人生如山水，卻只是一段跌宕起伏、波折曲折的旅程。
在這條路上，有滿眼的花，有鬱鬱蔥蔥的枝葉，有滿天的彩雲，有明月明燈。
我們走在這條路上，有時我們可能會走得更緊幾步，有時我們可能會放慢自己的腳步。
但難免寂寞，寂寞，孤獨與明月，孤獨與星光，孤獨地聽著自己空洞的腳步聲。
學會獨自行走，學會讀變化，讀歷史，讀風景，這就是蘇東坡中年走過的路。
在這段路上，蘇東坡看見了山，聽到了海浪的聲音，懂得打坐，學會了竊竊私語。
中年就是在自己的道路上看到孤獨的承受，學會默默地告訴自己心裡在想什麼。
對蘇東坡來說，五颱詩案是一場傾盆大雨，讓他看到了脆弱、掙扎、忍耐、沉著。
對於乙個人來說，斜風細雨是淡淡的詩意，而傾盆大雨則是無情的澆灌。
當雨水從天而降時，一把小傘也做不了任何事情，只會讓你更加尷尬和沮喪。
所以，蘇東坡乾脆讓自己拄著一根竹杖和一雙鞋，在風雨中走來走去。
當風更大，當雨聲更大的時候，聽著你穿過林葉的腳步聲，聽著自己在風雨中孤獨的嚎叫，在風雨中歌唱。
當生活選擇忍耐時，風雨都不足以阻擋前進的腳步。
當風雨中的咆哮被看作是生活的一部分，那麼，生活中有什麼好怕的，又有什麼好感嘆的呢？
人生的風雨是避不開的，人生的風雨終將過去。
到了中年，如果被雨淋溼了，你就會知道，其實人生難免風雨飄搖，低下頭，走過去，風雨終將過去，天色永遠晴朗。
蘇東坡曾經說過：問問一生的工作？黃州、惠州、儋州。
人生真的是長大、成熟、內向的，其實都是從挫折開始的。
挫折使人學會低頭，挫折也使人學會放手。
就像蘇東坡在赤崖下所意識到的那樣，曹操的野心不是很大嗎？而周宇的計畫，不是充滿智慧嗎？
對與錯，對與錯，堅持與堅持擺在我們面前，其實只是我站在這裡的自己的看法。
當人步入中年，當眼前的不再只有直線，而是看到高峰和環路，看到生活需要畫圈的時候，心會更寬廣，路會更多。
當你放開雙手時，你可以抓住更多的東西，當你敞開心扉時，你可以看到更多的風景。
水清晴，山空雨“，其中含著陽光、雨水、山巒、水，才是真正的西湖，這就是完美的人生。
有詩有畫，有風有雨，有酒，有美食，有夏雨，有冬雪，是蘇東坡心中的廣度，這也是蘇東坡一生的圓滿。
作家梁士球曾說過：中年的樂趣在於更認識自己，更懂得生活，從而享受自己能享受的生活，做自己能做的事。
人生就是乙個享受的過程，不管是風吹雨打，寂寞，還是興奮，要有一顆平常的心，懂得享受，學會打坐，才能看到生活的完美，享受生活的美好。
步入中年，讓我們不再焦慮，不再猶豫;
中年時，讓我們多讀書，多聽;
走過中年，讓我們多忍多一些，多一點冷漠。
中年時，聆聽心中的風雨之聲，讓自己從容不迫地行走，看到人生的起起落落，看到生活的豐富，看到人生的充實。