劉翠梅.
不是所有的抑鬱症患者總是淚流滿面，有些人會用表面的樂觀和開朗來隱藏內心深處的真實感受。 這種型別的抑鬱症通常被稱為“微笑抑鬱症”。
有乙個關於微笑抑鬱症的經典故事：20世紀，英國一位抑鬱症患者去看醫生，醫生告訴他，乙個特別幽默的人來到城裡，在街上講了三天的笑話，惹得整個城市都笑了起來，並建議病人去找他談談， 這可以幫助病情。病人看著醫生，無奈地說：“我就是你說的那個幽默的人。 ”
在精神科門診，經常聽到患者告訴醫生，他們平時的笑聲和光彩都是幻覺，但笑容的背後，卻是無人知曉的痛苦。 “其實我的心很痛，我經常晚上失眠或者睡得很淺，做夢，最近我經常在工作中感到無能為力，工作效率明顯下降，我的頭腦經常感到不清晰，我經常感到疲憊和虛弱，我非常不願意與人打交道。 但為了不讓同事發現異常，他試圖掩蓋，有時故意誇大笑話，從而陷入了惡性迴圈，越是痛苦，越是試圖掩飾，最後到了崩潰的邊緣，再也無法掩飾了。 “一些忍不住的病人開始在診室裡哭泣。
微笑抑鬱症的本質依舊是抑鬱症，但表面上戴著“微笑”的面具，是什麼讓他們“又傷又笑”？據分析，可能有以下原因：
一種是平時堅強、追求完美、自制力強的人，是那種從小就被灌輸“在外人面前注意自己形象”的人，長此以往，已經形成了在外人面前表現出非常自律形象的行為模式。 這兩種型別的人在特定的社交場合都表現得體，即使在抑鬱狀態下也是如此。
另一種是在服務行業工作的人，他們的笑容已經成為他們職業的一部分，只要能繼續工作，就很難看到他們不愉快的表情。 也有在病前社會功能或社會地位較高的人，擔心別人會看到自己的脆弱，或者因為外強中乾的內在本性，抑鬱後通過“拍打腫臉變胖”來挽救自信心。
為了大眾的心理健康，要加大科普力度，提高大眾對自身抑鬱情緒的正確認識，知道自己情緒低落是處於異常狀態，刻意掩蓋並不能解決問題，及時尋求專業幫助，避免耽誤**。