從2024年開始,如果你能堅持下去

Mondo 社會 更新 2024-01-31

時間太薄,手指接縫太寬。

2024年,世界上發生了太多的事情,有的大到與個體沒有明顯的關聯,但其實也產生了蝴蝶效應,慢慢顯現出其影響。 一些個人的事情,一旦繼續發酵,也會延伸到其他領域,所謂“一塊石頭掀起千浪”。

雖然我們無法節省時間,但我們可以讓時間見證,指引我們穿越迷霧,盡力清晰而堅定地看向 2024 年。

從2024年開始,如果能堅持以下10點,一定會有質的飛躍。

1、堅持從正面看問題,保持信心。 人類有兩種思維方式,一種是注重“突破”,另一種是傾向於“站立”。 雖然找出“不破不立”的問題是對的,但總是要把角度放在負數上,眼裡滿是缺點,心裡滿是缺點,會削弱自己的信心。 那些不討社會喜歡的人,久而久之,不僅不適應社會,甚至還會把自己搞砸。

其次,要注意“詩意與距離”,但前提是要認真對待“眼前的不情願”。 感情和現實並不矛盾,就像仰望星空和腳踏實地必須統一一樣。 整天崇拜天空中的月亮,無視最近的六便士,你就會遇到麻煩。 總之,我們不能太“空”,也不能太“浮”,要務實,多做實事。 在這方面,“任務驅動”是乙個不錯的選擇。 也就是說,少一些幻想,多一些努力。

3、提高判斷力,學會主動選擇,不要做大資料的奴隸。 資本的逐利本質,加上資訊科技的使用,導致了乙個可怕的事實:手機和電腦比我們更了解自己。 如果你不能快速做出判斷和快速選擇,你就會讓技術牽著你的鼻子走。 一種方法是不要在沒有明確目的的情況下開啟手機。

第四,走出舒適區,提高行動能力,勇於憑自己的慣性宣戰。 隨著年齡的增長,我們固有的慣性也會增加。 尤其是在生活和工作仍能“合理”的情況下,溫水煮青蛙的悲劇上演得一番次。 然後,當面對一件事時,首先要考慮的是“你是否應該去做”,而不是“你是否願意去做”和“你是否有興趣去做”。 如果應該,請立即行動。

五是從實際出發,樹立明確的目標,相信並踐行長期主義。 乙個人的時間、精力和能力是非常有限的,尤其是在社會分工越來越細化的時候。 謀求生存和發展,一方面要聚焦個人責任和主業,穩住吃飯的傢伙,力爭在自己所在的領域出類拔萃,有話語權;另一方面,從興趣和特長出發,深化乙個課題的培養,長期做,取得成效。

6、接納自己,善於調整,減少心理內耗。 人最能處理的關係不是與世界的關係,也不是與他人的關係,而是與自己的關係。 不管你是什麼樣的原生家庭,不管你的外表如何,你的智商是多少,你的薪水是多少,你的地位有多高,你都必須認清現在的自己,肯定自己存在的價值。 無論發生什麼,你都可以及時調整心態,儘量減少心理層面的自我消耗和折磨。

7、提高自我修養,展現善良的一面,為他人提供積極的情感價值。 每個人都承受著很大的壓力,每個家庭都有一本難以閱讀的經文。 每個和我們接觸的人都不想聽到任何可談的事情,看到苦澀的面孔,解決一些問題,結交一般的朋友,尤其是與我們聯絡不多的親戚。 因此,要在人前鍛鍊,學會“偽裝”,讓人產生親和力和感染力。

8.從解決問題開始,多讀書,增強好奇心和求知慾。 紙上作品大多是學習,抖音、微博等碎片化瀏覽也是學習,但要從解決實際問題入手,不能隨意,杜絕漫無目的。 無論你是什麼年齡,對新事物的好奇心都是必不可少的,無論是知識還是技能,你都可以多學一點,知道多一點。 當你生活和學習時,當你的大腦年輕時,你就會年輕。

9.結交更多的朋友,哪怕只是友誼的點頭,哪怕只是通訊錄上的乙個名字。 網路再發達,也只是乙個虛擬世界,解決不了太多現實問題。 因此,通過各種渠道認識更多的人,又開啟了一扇窗,要相信任何人的能量,在關鍵時刻提供資訊就足夠了。

10.選擇適合自己的運動方式,擁有健康的身體。 你壓力越大,你就越能體會到健康的重要性。 健康不僅能減輕疼痛,還能省錢,從另乙個角度來看,其實是在賺錢。 試想一下,如果身體出了問題,別說白白花錢,耗費精力,降低生活質量,這是最不划算的事情。 因此,從自身情況出發,堅持適度運動是必要的選擇。

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