如果我有感冒症狀,我需要接種流感疫苗嗎?如何預防呼吸系統疾病?

Mondo 健康 更新 2024-01-29

隨著氣溫的下降,冬季呼吸道疾病的高發率也隨之下降。 10日,國家衛健委召開新聞發布會,介紹冬季呼吸系統疾病防治情況。 據介紹,目前,全國二級以上醫療機構兒童呼吸系統疾病診療總量呈現波動下降趨勢,但仍高於往年同期水平。 同時,我國可能面臨流感等多種呼吸道傳染病相互作用或共流行的風險。

那麼,有感冒症狀的人需要接種流感疫苗嗎?家裡既有小孩,又有老人,如何保護他們?本文將為您解答這些問題。

首先,讓我們明確一下,感冒和流感是不同的疾病。 感冒是一種普通感冒,又稱感冒,是一種常見的急性上呼吸道病毒感染,一般在3-5天內好轉,5-7天就會自行痊癒。 流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,在世界範圍內引起暴發和流行。 流感症狀嚴重,並可能導致嚴重的併發症甚至死亡。

因此,有感冒症狀的人仍然需要接種流感疫苗來預防流感的發生。 流感疫苗基於研究**,這是最有可能在下乙個流感季節傳播的流感病毒,並且因地區和年份而異。 目前,我國使用的流感疫苗有三價滅活流感疫苗、四價滅活流感疫苗和三價減活流感疫苗,對疫苗中所含的流感病毒株可產生保護作用。

根據《中國流感疫苗接種技術指南(2023-2024)》,新版指南建議所有6個月大且無接種禁忌症的人群均應接種流感疫苗。 結合流感疫情和多病防控策略,應盡可能降低流感危害,推薦以下重點高危人群及時接種

醫務人員,包括臨床救治人員、公共衛生人員、衛生檢疫人員等;

60歲及以上的老年人;

患有一種或多種慢性疾病的人;

養老院、長期護理機構、福利院等人群聚集場所的弱勢群體和員工;

孕婦;6-59個月的兒童;

6個月以下嬰兒的家庭成員和看護人;

托育機構、中小學、監管場所等重點場所的人群。

在劑量數量方面,新指南建議:

就滅活流感病毒疫苗而言,6個月至8歲兒童如未曾接種流感疫苗,應於接種首劑時接種2劑,間隔不少於4星期在2022-2024年度或之前接種過1劑流感疫苗;9 歲及以上的兒童和**,無論是否接種過流感疫苗,只需接種 1 劑。

至於減活流感病毒疫苗,不論是否接種流感疫苗,只接種1劑。

此外,結合世界衛生組織關於流感疫苗和新冠疫苗同時接種的建議,並結合國內外研究進展,建議18歲及以上人群在接受免疫接種服務時,可一次性接種雙肢滅活流感疫苗和新冠疫苗對於 18 歲以下的人,建議接種流感疫苗和接種 COVID 疫苗之間的間隔時間應保持在 14 天以上。

長者及兒童患呼吸道疾病的風險較高,而他們的免疫系統相對較弱,使他們更容易感染流感等病毒和嚴重併發症。 因此,有老少家庭的家庭應特別注意防護措施,包括以下內容:

100 幫助計畫

除了接種流感疫苗外,還應注意保持良好的個人衛生習,如戴口罩、勤洗手、避免接觸眼睛、鼻子和嘴巴等

在流感季節,盡量避免將老人和兒童帶到人員聚集的封閉場所,如商場、電影院、公共交通工具等;

保持家中空氣流通,定期開窗通風,保持室內溫度適宜,避免過於乾燥或潮濕

保持家中清潔衛生,並定期對表面進行消毒,尤其是經常接觸的物品,如門把手、開關、遙控器等

在家中,要注意營養均衡,多吃新鮮果蔬,適當補充維生素C等增強免疫力的物質

在家中,要適當增加運動,增強體質,但要避免過度勞累,保證充足的睡眠;

在家中,要注意情緒管理,保持愉快的心情,避免焦慮、抑鬱等負面情緒的影響

家屬應密切關注老人和兒童的身體狀況,及時就醫,以免出現發燒、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、肌肉痠痛等流感症狀耽誤。

總之,冬季呼吸系統疾病的防治是一項長期的工作,需要全社會的共同努力和參與。

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