筆者曾經是乙個熱愛跑步的運動愛好者，我每天跑5公里，從不厭倦。 隨著時間的流逝，隨著年齡的增長，我開始感覺到長期跑步對膝蓋的影響，我開始感到膝蓋鈍痛。 但是，我仍然想繼續前進。 聽了專業人士的建議後，我選擇了橢圓機，這是乙個不錯的選擇，它對膝蓋的損傷很小，而且國內橢圓機市場上的品牌和型號很多，讓人在選擇上感到糾結，不知道如何做出明智的購買決定。 接下來，作為已經過來的人，我將為大家提供我對橢圓機選擇的看法，並介紹哪個牌子的橢圓機值得購買！
1.看步距。 在選擇橢圓機的時候，一定要注意以下幾點來選擇合適的步距，步長的大小很重要，會影響我們的腿是否舒適，步長可以根據身高來選擇，比如160-175cm，可以採取28cm-52cm，身高175cm以上， 推薦的步距為 40-52 厘公尺。
2.檢視配置。 現在市面上比較常見的橢圓機主要有飛輪、電磁電阻和永磁電阻，比較常見的有在這些型別的電阻橢圓機中，電磁電阻橢圓機更好。橢圓飛輪越重，慣性越大，運動強度越高，穩定性越好。 橢圓機的電阻調節主要分為電磁電阻控制和手動磁控管，其中電磁電阻由電磁鐵調節，電阻調節範圍廣。
3.看斜坡。 如果想要達到理想的運動效果，建議可以選擇具有多種坡度調節模式的橢圓機，在不同的運動模式下具有不同的難度，並且可以針對身體的每個部位以不同的價位和不同程度的強化運動進行跑步。
如果選擇橢圓機，一定要選擇知名的大品牌，說到目前哪個品牌的橢圓機質量更好，橢圓機排名前十的品牌主要有梅里克、Keep、蘇爾、北京東京製造、易潤、迪卡儂、強生、哈里森、舒華和Mobifitness Mobi。 這些品牌非常值得大家購買，如果看目前銷量的熱度，今年銷量前三的主要是梅里克、保持、速度。 如果你追求更高階的氛圍，那麼你可以考慮選擇飛馳品牌的橢圓機，它的效能更優越，排程感更高，它是來自美國的知名品牌。
下面我挑選了2024年市場上最值得一看的橢圓機型號，供大家參考。 這些機型目前口碑最好，價效比最高，我個人非常推薦。 他們代表了各大品牌的經典車型代表。
第一台：北京東京橢圓機TY--001
特點：TY-001是一款高保真步態訓練機，它擁有150kg的大重量和450W的高功率，並可提供40級高阻力調節，讓使用者在運動中感受到真實的步態感覺。 除此之外，它還配備了沉浸式主題課程和智慧型訓練計畫，幫助使用者更好的步態訓練。 總的來說，它可以使你的運動更有效率。
第二款：梅里克MR-581
特點：梅里克MR-581，是全網橢圓機銷售品牌梅里克新品登場的第一品牌，明星私訓款蝸牛X新出發，融入家居設計理念，主體創新方便收納，無需安裝，整體採用不鏽鋼加固，承重大，穩定安全， 飛輪重量8kg，橢圓機也可以摺疊，收納也很方便。
第三款：Keep Elliptical Elliptical H1 Lite
特點：這款H1 LliteH1 Lite，非常適合居家使用，體積適中，底座僅佔06平公尺（長1402*寬580*高1615mm），並且通過電磁控制產生阻力，執行聲音小於39db，全家看電視完全不受影響，功能上，它共有24級阻力調節，滿足您不同的健身訓練強度需求，1-6檔輕鬆熱身， 7-14檔高效燃脂，15-19檔提公升心肺功能的高階運動，20-24檔區域性塑形，挑戰出汗運動！
第四：Speeder E25S
特點：這款速度E25S，它是L型到三角形設計，飛輪在執行時更加安靜穩定，飛輪滑軌也公升級為更傳統的型號，從圓形公升級為U型，滑軌更堅固【智慧型中控&數字顯示屏， 它與 7 匹配。5寸智慧型屏，數顯顯示區域更人性化，中臺操作機器更快捷絲滑。
第五款：漢臣橢圓機OMEGA E1ECO
特點：Hänchen 橢圓機歐公尺茄 e1eco 也不錯。 它有 30 步的步幅5cm，飛輪重量為9kg，最大重量可達120kg，整機重量為56kg。 它有 15 級阻力調整，但缺乏斜率調整。 心率測試採用手持式心率測試，調整方式為手動調節。 它還具有無軌設計，可以通過藍芽連線到鏈應用程式進行操作。