被忽視的青少年抑鬱症：生病的孩子往往有乙個生病的家
未滿 18 歲抑鬱症患者佔患者總數
跟學生患者在人國際關係跟家庭關係抑鬱症是易感的。
之學生患者在家庭中感受到嚴格控制忽視 缺乏愛跟衝突 家庭暴力
青少年抑鬱症的原因。
從一系列資料可以看出，抑鬱症的發病率更年輕，社會需要關注青少年的心理健康。 青少年抑鬱症的患病率已達到15-20%，接近**。
一些研究表明，成年期的抑鬱症始於青春期，因此青春期的抑鬱症不太可能被發現。
對於青少年患者來說，父母是尋求醫療護理之前的關鍵部分。 能否及時發現孩子的異常動作，給予有效的關注和指導，很大程度上決定了孩子病情的未來。
很多家長只看到孩子的行為，卻看不到他們背後的情緒和心理因素，簡單地將問題描述為不喜歡習、青春期叛逆或意志力弱。
從長遠來看，青少年的抑鬱之路是“漫長而艱難的”，甚至有自殘、自殺等傾向。
青春期抑鬱症現象不容忽視，當親子關係需要修復，社恐需要克服時，背後不是個人，而是家庭。
許多兒童的抑鬱症在兒童期和青春期不會爆發相反，它在青春期爆發或**
青少年抑鬱症並不像我們想象的那麼簡單;抑鬱症並不意味著孩子軟弱;抑鬱不是虛偽，不是你想不了，不是你不快樂;抑鬱症發作時，往往有“三低六不”：“三低”：情緒低落、思維遲鈍、精力下降的症狀，“六不”：無聊、絕望、無助、無能、無力、無用的感覺，同時會出現睡眠不佳、反應遲鈍、自責、疲憊等狀態。 
不可否認，大多數父母都愛自己的孩子。 但盲目自以為是的“愛”，更多的是對孩子的一種剝奪，剝奪了他的情感，剝奪了他的意志，即使他生病了，也不能像正常人一樣好好對待他。
在青春期，孩子尋求獨立發展，希望與父母處於平等的關係中，因此在這個過程中，孩子經常與父母發生衝突，導致親子關係出現危機。 很多家長對青少年抑鬱症還缺乏正確的認識，認為孩子的消極、懶惰、食慾下降、缺乏自信等現象是發脾氣或叛逆行為。 
與成年人相比，青少年可能出現不明原因的身體症狀，如頭痛、胃痛、噁心、乏力等，並且容易出現社交退縮，如不想上學、不與同學接觸等。 此外，青少年情緒波動，容易易怒和衝動。
需要注意的是，青少年和患有抑鬱症的成年人都會有自殺念頭，但過程可能不同，例如，成人自殺是先計畫好的，然後一步步實施，而對於青少年來說，他可能會一時衝動跳樓而不考慮後果。
因此，在家中，如果孩子有學習習壓力或沉迷於數字，當他出現食慾不振、疲勞虛弱、入睡困難等症狀時，需要多加注意。 特別是當你的孩子向你尋求幫助時，不要忽視它。
父母的陪伴、教育甚至父母本身的情緒都會對青少年產生影響，嚴重時還會導致抑鬱。 對於家庭環境差、依戀不安全的青少年，干預措施應側重於改善他們的家庭環境和改變他們的依戀方式。 例如，父母要從小事做起，建立和營造良好的家庭環境，促使他們主動改善家庭氛圍，為青少年創造乙個良好、溫馨、舒適的生活環境。 家長要給予孩子溫暖、理解和支援，減少衝突和控制，促進青少年建立安全的依戀模式。
遠離抑鬱，過上幸福的生活，而不僅僅是乙個人！
“粗暴”和“溺愛”的育兒方式
它可能是兒童心理問題的誘因
鑑於青少年心理問題三大因素的家庭因素，很多父母的育兒觀念需要改變，家庭關係，尤其是親子關係處理不好，父母的“粗暴”或“溺愛”養育也是造成青少年心理健康問題的重要原因之一。
“粗暴的教養方式”父母總是認為自己說的都是對的，不斷干涉和壓制孩子的選擇“過分溺愛”的育兒父母可以對孩子為所欲為，對孩子表達“我會養你一輩子”，讓孩子失去努力的動力。
對於那些沉迷於網路的孩子來說，如果家庭關係不好，他會捨不得與父母溝通，父母會覺得難以理解，因此會引發衝突，加劇孩子的心理問題。 那些親子關係好的孩子，遇到問題時會主動溝通，這個時候家長可以幫孩子解決，所以很容易形成積極的互動。
特別是一些家長因為知道的多，對孩子的教育過於自信，影響了正常的親子溝通。 “對於很多家長對孩子的教育來說，無論是過度干預還是過度溺愛，都會影響孩子的正常生活、習和工作，進一步誘發心理健康問題。
青少年抑鬱症多關愛，多理解
作為父母，當您的孩子有自殘行為時，您的第一反應是不是不理解？作為父母，當您的孩子被診斷出患有抑鬱症時，您的第一反應是難以置信嗎？
平時看起來樂觀開朗的孩子也可能患有精神疾病情緒就像坐過山車的孩子，不是他，她在搗亂，有可能是她生病了！這個時候，你能做的，就是多一些理解，多一些關懷：1.多善理解重要的是要給抑鬱症患者一種尊重感，並且他們正在努力被理解。 他們的大部分痛苦是未知的，很難一次表達出來，所以要盡可能多地理解他們。 2.多聽傾聽對抑鬱症患者來說是最重要的。 聽完之後，我們最好不要評判、分析或批評。
3.要有愛心和合作抑鬱症患者通常很脆弱，需要被照顧和愛護。 有些患者想獨處一會兒，所以我們在同意安全後，要給一些空間和自由。 有些患者容易哭泣和發洩，所以我們需要陪伴他們，讓他們在不傷害自己的範圍內發洩。
4.不要盲目建議、鼓勵和監督抑鬱症患者處於疾病狀態，他們對外界的寬容和敏感與日常狀態不同，各種小事都會給他們帶來壓力和崩潰感。
在沒有專業患者病情評估和醫師指導的情況下，不應強行帶患者鍛鍊、聚會、旅遊、看書和嘗試網路上找到的各種方法和調整。 5.沒有指控抑鬱症患者最害怕被貼上不努力、不負責任、不認真、不堅持等標籤。 不要說，“怎麼了？”，“人們的處境比你更艱難，而且沒有抑鬱。 青少年抑鬱症需要及時就醫
別擔心，抑鬱症是可以治癒的
如果您的孩子患有抑鬱症，請不要擔心，您可以在線上自評量表上做乙個簡單的篩查，但請記住，自評量表只是最簡單的篩查。
它的結果不一定準確，有時它只是反映了你在這段時間內的情緒狀態。 如果每天出現較長時間的類似症狀並持續至少兩周。 特別是如果您有自殺或自殘的傾向，請務必去醫院不要忽視來自你身體的提醒！
抑鬱症是發病率最高的單一精神疾病，嚴重時會導致自殺，也是自殺率最高的疾病。
但目前，抑鬱症是可以得到的。 藥物、心理學和物理學都是幫助抑鬱症患者康復的方法。
因此，一旦生病了，不要等到好轉，或者匆匆忙忙地趕去看醫生，找一些“偏方”來治療，一定要找正規的心理醫生接受**。 如有必要，請去正規醫院並遵循醫生的指示。
抑鬱症作為一種常見疾病，已成為僅次於癌症的人類第二大“殺手”。 我們應該在社會、家庭和個人之間形成乙個良好的動力體系，相互影響，促進變革。
希望抑鬱症患者能被認真對待，不要長期生活在黑暗中。
希望有情緒症狀的我們能及時**，而不是一再忍耐。
我希望我們每乙個人，每一位家長，都能對孩子多一點耐心，對身邊的人多一點友善，對自己多一點自在。