生活是一張鐵砂紙，可以磨掉所有的稜角。
近日，海底撈的《題主三舞》火了。
很多人去海底撈吃飯的時候，都會點“物件3舞”，邊吃邊看跳舞。
本來我沒太在意，大家開心就好了，直到我給乙個戴眼鏡的女孩刷了跳“題三”的**才有點難過。
與其他人絲滑流暢的舞蹈相比，她的舞蹈可謂機械舞，沒有任何美感。
雖然身體一直在追節奏，手上的動作也不缺，但只是讓人看起來“笨拙”，似乎每一縷頭髮都在喊著無奈和不捨。
直到舞會結束，她才松了一口氣，繼續為顧客服務，很明顯，剩下的工作對她來說更容易。
明明有一些社恐，明明不擅長跳舞，卻還是要在顧客面前表演，女生的尷尬和無奈，你知道，我理解，因為我們都經歷過。 在世間奔跑，他也為了五桶公尺而彎腰。
面對工作中不合理、不滿意的待遇，我們能“難”回覆嗎？
最近，我還看了一則關於職場“硬氣”話題的熱議：領導對你兇猛，你敢比他更兇嗎？
領導把桌子拍在你身上，你有勇氣掀翻桌子嗎？
不少網友表示，這種行為雖然看起來很酷，但真正敢說出來的人卻很少。
撇開盲目對抗、破罐子、破罐子，是什麼讓你寧願委屈自己，也不願站出來說不呢？
你必須做出哪些改變才能真正有信心變得堅強？
我們來看乙個小故事：
倩倩是某網際網絡公司的專案經理，她的直屬領導是暴脾氣，每次開會，她都會發脾氣，“情強了”，她會拍桌子喊叫，其他同事被領導的“氣勢”壓制，不敢提任何意見。
但倩倩是個例外，她不掀桌子，也不盯著她看，但每次都能“嚇”得領導無言以對。
倩倩不是盲目的“正言人”，她在上乙份工作中積累了豐富的實踐經驗，在圈內也是有名氣的，能夠有條不紊、邏輯性強地向領導提問，把握問題的關鍵點，提出合理的解決方案。
看到這裡，我們看到芊芊的信心是專業那麼你對職場的信心是什麼呢？
如何在職場上培養自己的自信心？
習和提高您的專業技能
在動盪的時代，最大的威脅不是動盪本身，而是昨天邏輯的延續。 ”
我們可能還記得兩年前收費站姐姐的第一句話：“我今年36歲了，除了通行費，我什麼都不知道。 ”
我們做著同樣的工作五年、十年、二十年，用所謂的“經驗”乞求生活，但我們忽略了一點，世界在變，AI“外星人”來了，我們還是那個我們。
人到了中年，應該有功成名，歲月靜靜，為什麼生活這麼尷尬？
原因其實很簡單：所謂的中年危機，大多是從放棄習開始的
學會成為自己情緒的主人
閱讀物理學家理察·費曼（Richard Feynman）的故事。
進入工作室後，費曼準備提取一組重要的資料。
沒想到，由於助理的粗心大意，最重要的資訊丟失了，導致這段時間的所有辛苦工作。
大家都以為費曼要大發雷霆了，惹上麻煩的助手更是緊張了。
沒想到，費曼一句話也沒說，而是轉身走進了旁邊乙個黑暗的房間。
過了一會兒，當他再次出來時，他只是命令：再來一次。
然後我開始投入緊張的工作。
後來有朋友問，努力不及了，不生氣嗎？
費曼解釋說，生氣當然，但生氣並不能解決問題，與其花時間生氣，不如把精力放在做事上。
生活本來就很麻煩，任由壞情緒猖獗，只會讓你付出一切代價。
真正強大的人會為自己的情緒管理能力而戰。
分享管理情緒的 2 個技巧：
冤枉時不要抱怨，反其道而行之;
焦慮時多運動，運動時產生的多巴胺和內啡肽有自己的情緒修復功能
如果你想在職場上占有一席之地，你需要有能力贏得別人的尊重或恐懼。