喝完水後想小便的人，或者半天不上廁所的人，哪個更健康？

在正常情況下，身體會使用所需的水分，多餘的水分和生命活動產生的代謝廢物會通過後續的排尿排出體外。 但有的人喝完水後一直上廁所，有的人長時間不排尿，這兩種狀態哪個更健康？讓我們來了解一下。

喝水後身體的表現可以判斷健康狀況，有的人喝完水後上廁所，有的人半天不排尿，其實影響因素很多。 那些總是喝完水後上廁所的人可能會喝足夠的水，而且經常喝水，所以身體需要更多的水來通過排尿排出多餘的水。

喝完水後不需要上廁所的人，說明身體比較缺水，喝完水後，這些水被用來形成尿液，這與身體水分充足或缺水有關。

膀胱的容量會影響喝水後的排尿，有些人想喝完水後盡快排尿，因為膀胱容量小，括約肌的鬆弛程度也不一樣，所以排尿頻率高。

而那些喝完水就不用上廁所的人，多與膀胱儲存尿液較多有關，而且膀胱較大，所以儲尿能力較強，所以會比普通人更能保持尿液，喝水就不需要小便。

乙個人的心理狀態會影響排尿，經常焦慮、緊張的人，上廁所的頻率會更高，因為處於焦慮狀態的人會變得敏感，一點點尿液就會被非常敏銳的感知，所以會繼續上廁所，雖然每次排出的尿量不多， 但排尿頻率高，如果不懂得調整心態，釋放壓力，保持身體放鬆，就會經常跑到廁所。

而那些喝完水後不怎麼排尿的人，大多比較放鬆，沒有焦慮，緊張在起作用。 由此可以得出結論，乙個人的情緒變化、心理狀態會影響排尿頻率。

不能通過喝水後排尿的頻率直接判斷誰更健康，但有些表現是異常的，如少尿無尿、蛋白尿、血尿、排尿時區域性疼痛等，都提示泌尿系統功能異常，這可能是疾病的警示。

此外，還可以根據結果進行健康檢查，以評估身體是否有疾病，如果僅通過排尿次數和尿量來推斷，準確性不高。 男性健康指南

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