分手後如何復合?(男人和女人是普遍的,他們付出更多) 分手後如何恢復
之前我提到過一種不公平但普遍存在的情感現象,乙個人對他的伴侶付出了很多,對對方特別好,但面對對方的離開。 為什麼會這樣?為什麼我對你這麼好,而你有殘忍的離開我?
01 為什麼你在愛情裡付出了那麼多,想要離開的人還是對方?
如果你在關係中一直處於低位,你想通過不斷的付出來影響對方,留住對方,這些都是沒有用的。
真正有效的方法是改變情緒狀態,引導對方在你身上投入更多。
如何?
首先,我們可以引入乙個概念框架,即男女互動的模式。
這個框架決定了誰在領導關係的發展,誰是被動的順從者。
例如,例如:
男生:下班後有時間嗎,可以一起吃飯嗎?
女孩:我不確定,晚上有事,所以我有空就聯絡你。
這兩句話看似簡單,實則蘊含著很多意思。
首先,男方的需求感明顯高於女方。
其次,在愛情的高地位下,男人比女人低。
而且,女人負責框架,而男人則更聽話。
除非發生意外,否則如果這兩個人最終在一起,這個框架很有可能在整個關係中持續存在。 無論他們在一起多久,這個框架都會從他們見面的第一天起繼續影響他們的關係。
當然,未來也會有高手潛移默化地改變這種局面,其實他們用的和我們今天講的原理是一樣的。
你可能會說,如果這樣下去,這傢伙會不會感到不舒服?
除非他們的關係有問題,否則他自己不會意識到這個問題。
同樣,即使是佔主導地位的女朋友也不會意識到這個問題。
因為框架中的人不知道他們自己的框架之間的關係。 也許他經常抱怨自己在這段感情中付出太多而得到的太少,但他只會認為自己愛得太多,或者對方不知道該怎麼付出。 人們不會認為這是因為慣性勢能在兩性關係中起作用。
02 如果你在親密關係中建立了良好的吸引力框架,並促進了分手和重逢呢?
如果你想建立乙個好的慣性勢能,建立乙個好的吸引力框架來引導對方投資你,你可以嘗試滿足以下三個條件。
首先是你要有更高的價值,或者你的價值應該比較高,也就是說,你的價值應該高於對方的價值。
第二個條件是激發對方對你的需要感,即你的需要感應該低於對方的需要感。
第三是在相處的同時建立對長期關係的期望,並設定你的框架。
(1)分手後要復合,就必須有更高的價值,或者說你的價值應該比較高,也就是你的價值要高於對方。
我們先談談第一點,這樣你才有最好的價值。 我們經常在晚上提到這句話,但要付諸實踐真的不是那麼容易。 因為這是乙個相當系統和複雜的過程,但往往是分手給了你這種上公升的動力。
例如,有乙個男人的女朋友因為貧窮而不喜歡他,所以她離開了他,最終得到了乙個非常老、非常醜陋但非常富有的老闆。 當這個人知道這件事時,他心裡想必是悲痛欲絕,但後來他振作起來,通過堅持不懈,他最終成功地成為了乙個非常有價值的商人。 這個例子展示了乙個典型的情況,其中情感創傷轉化為動機。
其實很多人對失戀都太悲觀了,認為只要對方離開,他們的世界就會毀掉。 如果你有這樣的心態,你康復的效果可想而知。 其實,失戀可以看作是人生的一大考驗,而救贖就是你修煉的過程。 只有經歷種種痛苦和困難,讓自己更加堅定和堅強,才會逐漸看到希望的曙光。
說白了,如果對方不拋棄你,你永遠不會意識到自己在過往的感情裡是多麼的自以為是、不成熟,你也不懂得珍惜,也不會意識到過去的渺小。 正是因為分手,它喚醒了你,讓你意識到自己的缺點和不足。
面對這樣的自己,你想變得更好嗎?要想讓自己擁有最好的價值,就意味著兩個方面。
首先,你需要改變你在過去關係中表現出的一些缺點。
二是在自我完善的基礎上,提公升自身價值。
其實,只要找到突破口,一步一步改變,這些事情就沒有那麼難了。
(2)分手後想復合,就要激發對方對你的需要感,也就是你的需要感要低於對方的需要感。
我們來談談第二點,就是學會激發對方對你的需要感。
需要的感覺就像上癮一樣,一旦陷入其中,就很難戒掉。 如果乙個人一開始離不開你,那麼接下來他就離不開你。
但對於你們分手的情況,對方此時可能會對你感到非常內疚,甚至有強烈的負面印象。 他對你的需要感幾乎為零,甚至是負面的,惹惱你可能為時已晚,更別說激發他對你的需要感了。 因此,在這種情況下,我們應該首先降低自己的需求感,才能間接地促進對方的需求感。
降低你的需要感,或者至少確保你不會被跟蹤。 無論是懇求還是威脅,都不是挽回它的積極方式。 你要知道,你越壓得緊,對方就越想逃跑,這就是人性。
此外,控制自己的需求感還可以減少許多徒勞的情緒恢復行動,並降低情緒惡化的可能性。 如果你仍然***並且互動還可以,最好保持低接觸。 一方面可以維持最基本的情感聯絡,另一方面也可以幫助你了解對方的現狀。 這對其餘的恢復有好處,而且您不必在斷開連線後經歷失蹤的痛苦。
(3)在你們的關係中建立對長期關係的期望,並設定你的框架。
最後,讓我們談談如何為長期關係設定期望和框架。
簡單地說,如果你想和某人在一起,你應該首先讓他們知道你有長期計畫,他們已經成為你未來的一部分。 同樣,在挽救感情時,乙個明確的純潔動機也非常重要。 你要讓對方明白,這段關係之所以得救,是因為你真的愛他,放不下,而不是因為其他原因。 在這個過程中,你必須表現出誠意,才能真正幫助對方放鬆警惕。
然而,這種真誠並不僅僅體現在口頭上,比如電視劇集《結婚吧》中男主向女主求婚的那場戲就是乙個感人的例子。 他把自己的房產證、銀行卡、車鑰匙等放在桃子面前,可見他所擁有的一切都在這裡。 今天,我要把這個交給你,我們將一起度過餘生。 這種真誠,會打動每乙個女孩子。
雖然我要分享一些技巧,但真正起作用的是真正的情緒。 請記住,最好的伎倆就是沒有伎倆,最好的策略就是沒有策略。 此外,人性天生善良,往往會欺負弱者。 因此,在與任何人打交道時,必須讓對方了解你的底線和規則。 真正尊重你的人也會尊重你的底線。