呼吸系統疾病高發季節如何保護自己?專家建議:

Mondo 健康 更新 2024-01-29

連日寒潮來襲多地,國家衛健委表示,近段時間全國呼吸系統疾病就診量相對穩定,但隨著寒潮和氣溫下降,流感、新冠等呼吸道疾病就診次數仍有波動。 國家衛健委、國家疾控局要求,要不斷優化接種服務,繼續做好疫苗接種工作。 各地採取分時接種、延長接種週期、增加服務時間等便利化服務,推進流感和新冠疫苗接種。

優化疫苗接種服務,加快流感和其他疫苗接種

天津市繼續組織額外數週的疫苗接種單位。

6.每日門診疫苗接種頻次,確保接種點和人員,目前全市已有216家常規門診部開通週末門診日,約佔常規門診門診總數的76%。 同時,強化智慧型化服務水平,全面推廣使用線上接種預約,提公升服務功能。

天津市和平區南營門街道社群衛生服務中心主任趙永安:根據線上預約次數及現場諮詢人員需求,中心全面延長了疫苗接種門診時間,對於不能及時前來接種疫苗或無法安排工作時間的,我們將在週末延長服務。

山東省德州市對流感等疫苗庫存進行實時監測,發現缺貨,及時採購。 疾控部門公布轄區內接種門診位址、聯絡方式**、服務時間等資訊,方便群眾就近就地接種。

山東省德州市德城區疾病預防控制中心免疫防控科科長楊洋:全區約有5000支流感庫存,近期我們及時補充了庫存,又採購了3000支流感疫苗,可以保障區內居民的疫苗接種需求。

近期,國家疾控局持續指導各地開展流感等疫苗需求評估工作,會同有關部門加強供需對接,確保流感等疫苗持續上鏈、群眾接種。在雲南省元謀縣元馬鄉的接種點,近期接種人數每天都在增加。

醫護人員提醒大家,接種前,接種者或監護人應如實、充分告知醫生既往病史和身體健康狀況,確保身體處於健康狀態,無相關接種禁忌症。 接種流感疫苗後,如出現嚴重症狀,應及時到接種單位報告,必要時到醫院就診。

雲南省元謀縣疾病預防控制中心主任楊萬群:每個人都是對自己健康負責的第一人,因此我們呼籲廣大市民要勤通風,多運動,在公共場所外出時戴口罩,出現咳嗽、發燒症狀及時就醫同時,積極接種疫苗。

聚焦重點機構和群體,防範聚集風險

學校、托兒所、養老院等是預防呼吸系統疾病的重點機構,老年人和兒童易患呼吸系統疾病。 國家衛健委要求各地在中小學、托兒所、養老院、社福院等重點場所以及人員密集場所實施通風消毒措施,加強健康科普和健康監測,降低感染風險。

江西、雲南、陝西等地通過開展校園呼吸疾病科普和主題課程,持續向師生宣傳防疫知識,增強師生防疫意識。

江西省上饒市橫豐縣虹橋社群衛生服務站疫苗接種門診主任陶玉芝:通過與教育、民政等部門的合作,在學校、養老機構、社群等場所加強了健康教育和疫苗接種宣傳,現在大家的防病意識和接種疫苗的意願越來越高。

全國各地幼兒園、中小學加強上午、下午檢查,登記曠課、曠課,發現學生出現發燒、咳嗽等症狀時,應及時為學生佩戴口罩,並聯絡家長。 山東、河南等地教育民政部門加強對學校、養老機構等重點場所的消毒,嚴格管理外來人員出入,降低老人兒童感染風險。

山東省德州市德城區教育體育局黨組成員唐志巨集:同時,定期與衛生部門、疾控部門協商,加強資訊交流,統籌風險研判和預警,指導學校科學準確應對。 進一步督促學校在防控工作中找準風險點和漏洞,確保各項防控措施詳細落實,最大程度保障師生健康安全。

天津要求各學校建立高質量的作業設計機制,根據學生的身體狀況進行差異化的教學設計。

天津市和平區鞍山路小學黨總支書記吳京:班主任經常會打電話**與孩子溝通表示慰問,並安慰家長和孩子不要擔心作業落後。 當孩子們回到學校時,老師會根據自己的需要,利用午休時間或課後服務時間,給他們個性化的輔導。

民政部對養老機構呼吸系統疾病防控工作作出相關部署,要求各地保持養老機構就醫綠色通道暢通,工作人員在就職期間佩戴口罩,開展日常健康監測,不帶病上班。 觀察訪客和快遞員的健康狀況。 福建省廈門市多家醫院、養老機構加強合作,醫務人員對養老護理人員和醫護人員開展呼吸系統疾病防治專業培訓,做好醫療服務和養老服務分割槽管理工作,防止交叉感染。

福建省廈門蓮花醫院內科副主任醫師、廈門市蓮花長壽村老人公寓主任杜偉軍:我們已經為老年人接種了冠狀病毒、肺炎和流感疫苗。 二是有規律的生活和科學的飲食。 飲食中富含蛋白質、維生素和礦物質,可以增強免疫力。

如何保護老人 專家給出四點建議

在呼吸道疾病高發的季節,老年人應該如何保護自己,盡可能避免感染?專家們提出了四項保護建議。

老年人應提高體質,適當運動,提高心肺功能,同時均衡飲食,保持充足的睡眠,提高自身免疫力。

養成良好的習習慣,如勤洗手、科學佩戴口罩、保持社交距離等,減少感染機會。

多吃蛋白質含量和維生素含量高的優質食物,既能補充身體所需的能量,又能提高機體免疫力,抵抗病原體的入侵。

建議接種流感疫苗、新型冠狀病毒疫苗、肺炎球菌疫苗等。

國家疾控局相關負責人提醒市民,今年冬明春除接種流感疫苗外,還建議老年人和慢性基礎疾病患者接種肺炎球菌疫苗和新型冠狀病毒疫苗。 對於兒童,建議在繼續做好免疫方案疫苗接種的同時,還可以接種肺炎球菌疫苗和乙型流感嗜血桿菌結合疫苗等非免疫方案疫苗。

如果您已經出現類似流感的症狀,仍然建議您在未被診斷並自行康復後繼續接種流感疫苗。

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