孩子磨磨蹭蹭,如何克服,這4個方法值得家長學習
拖延之所以是家長關心的問題,是因為拖延是孩子學習的敵人,事實上,相當一部分中小學生都有拖延傾向。 一般來說,我們把學生的拖延和拖延行為稱為學習拖延,是指在有時間和精力的時候不及時處理學習任務,而是不斷拖延學習任務的一種非理性、主動的行為傾向。
拖延是乙個原因
1.先天形成。
拖延是乙個壞習慣,但有些孩子確實“身不由己”。 當孩子負責計畫、控制、注意力和執行力的大腦區域受損或不活躍時,注意力和協調能力就會受到影響,反應就會很慢。
2.心理原因。
拖延症的很大一部分原因是心理原因,如害怕困難、缺乏自信、壓力過大、貪圖舒適、過度追求完美等。
孩子磨磨蹭蹭,如何克服,這4個方法值得家長學習
1.幫助孩子了解時間的價值:根據孩子自己的能力安排任務,在規定時間內完成任務給予相應的獎勵,讓孩子覺得時間很寶貴。
2.改變你說話的方式。
語言的力量是巨大的,不要總是說孩子“慢”和“拖延”,而是對孩子說“比我們任何人都快?“今天比昨天快!“給孩子正面的暗示,用恰當的鼓勵話語激勵孩子,讓孩子養成不拖延的好習慣。
3.教孩子準確估計時間。
很多孩子之所以拖延拖延,是因為缺乏時間概念,以至於時間不能準確估計。 因此,家長首先要幫助孩子練習準確做一件事需要多長時間,他們可以用乙個小鬧鐘作為工具,估算每件事需要多長時間。
4.通過與孩子玩遊戲來改變拖延症。
有人說,興趣是孩子最好的老師。 如果你想讓你的孩子主動去做某件事,你需要引起他的興趣。 如果孩子在做某事之前總是拖延和磨蹭,很可能他從根本上不願意,也不想做。 如果父母能想出一種方法讓它看起來更有趣,孩子們自然會想要採取主動。 比如孩子在寫作業之前,家長可以看旁邊的書,然後對孩子說:“寶貝,讓我們看看我們誰先完成作業”
孩子磨磨蹭蹭,如何克服,這4個方法值得家長學習
家長越早引導孩子管理時間,調整自己的學習方法,孩子的學習優勢就越強。
我想和大家分享一套教孩子學習時間管理的書,《在學校看》系列。
這套8冊適合低年級的孩子,對應孩子學習中的關鍵問題,如如何管理自己的時間,如何輕鬆完成作業。
誰偷了我的時間“引導孩子合理安排時間,不要做”小拖延”。
這本書可以幫助孩子們輕鬆理解上學是怎麼回事。
寫作業對我來說不再難“告訴孩子們,寫作業其實很簡單。
我不怕考試“告訴孩子們,通過這樣做,他們可以取得好成績。
一套8冊,**不貴,但可以培養孩子的時間管理能力,成為優秀的孩子。
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在閱讀故事的同時,書中還提出了許多實用的方法,教孩子如何管理自己的時間,如何更好地完成作業......
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