親愛的同學們，為了保證大家的健康安全，為了保證大家的健康安全，我們想提醒大家注意以下幾點：
1、加衣服：請根據天氣預報及時加衣服，特別是早晚溫差較大時。 避免感冒和其他呼吸道疾病。
2、注意保暖：室內外都要注意保暖，特別是在戶外活動或上下學途中，請戴好帽子、圍巾、手套等保暖用品。
3、保持通風：保持室內空氣流通，避免長時間關閉門窗，會導致空氣質素下降和細菌滋生。
4、飲食：多吃蔬菜水果，保持均衡營養，增強機體免疫力。
5、規律作息：請保持規律的作息時間，充足的睡眠有助於身體恢復，增強抵抗力。
6、適度運動：在天氣允許的情況下，適當的戶外運動可以增強體質，提高抵抗力。
7.避免人群聚集：請在公共場所保持距離，避免擁擠和聚集，以降低病毒傳播的風險。
最後，希望每一位同學都能做好自我保護，保持健康安全。 如出現任何不適或疑惑，請及時向老師或家長求助。 讓我們一起度過乙個溫暖的冬天吧！(≧