男性需要戒菸戒酒才能懷孕嗎？

總有男人說：我以前抽菸，但現在乾脆戒菸了，以前喝酒，現在為了備孕不喝酒了。

男性需要戒菸戒酒才能懷孕嗎，戒菸戒酒要多久？

下面就為您詳細講解一下。

男性在懷孕時必須戒菸嗎？

1.吸菸會對男性的動脈和血管造成損害，長期吸菸會增加動脈粥樣硬化的風險，導致血壓指數明顯下降，輸血量明顯減少，從而誘發男性勃起功能障礙。

2.精子發生的特徵是細胞數量的快速增殖以及細胞的分化和成熟。 這個過程需要大量的脫氧核糖核酸（DNA）和蛋白質，菸草中含有豐富的誘導基因突變和致癌物，增加了精子對酸性誘變劑的敏感性，導致畸形精子和精子DNA鏈斷裂增加

3.由於精囊液和前列腺液是前列腺中的重要成分，在凝固、液化和精子活力中起著重要作用，香菸中的尼古丁、焦油、亞硝酸鹽酸、一氧化碳等有害物質不僅能直接毒害前列腺和精囊，還會影響前列腺和精囊的血液迴圈， 這會影響前列腺和精囊的質量，從而導致不孕。

男人必須戒酒才能懷孕嗎？

1.酒精不僅會降低男性的荷爾蒙**、促卵泡激素和黃體生成素的水平，還會增加雌激素水平，從而減少精子的產生並改變精子形態。 長期酗酒會影響受孕和胚胎發育，導致先天性智力低下和畸形兒童的發病率增加，導致不孕不育。

2.酒精可引起性腺毒性，嚴重損傷基質細胞，抑制睪酮的合成，降低雄激素水平，從而引起減退、陽痿、男性不育。

生殖科醫生提醒，酒精在體內的存在時間約為三天。 戒菸三個月後，體質可以很好地恢復。 而蝌蚪的製造工藝週期大約是90天，也就是三個月左右。 如果您想生乙個健康的寶寶，請在懷孕前至少 3 個月戒菸戒酒。

此外，為了達到優生學的目標，建議準備懷孕的男性和女性都進行生育能力評估檢查，以便盡早發現生育問題，使懷孕準備工作更加順利。