自我感知陷阱源於大腦合理化和解釋異常的強大能力
為什麼人們會有猜想和妄想,甚至精神錯亂或精神錯亂?因為人們有很強的合理化異常問題的能力。
分享我經歷過的兩件小事。
1)丟失的鑰匙啟示
昨天我找到了丟失了半個月的家門鑰匙,讓我驚訝的不是鑰匙的丟失,而是丟失它的簡單經歷。
晚上,我有個習慣,晚飯後散步,出去逛逛公園,很愜意,不是誰說的,晚飯後走百步,活到九十九歲,回來後,我把鑰匙放在外套的外兜裡,但是這段時間我上班的時候沒有穿這件外套。
結果,第二天下班回家開門時,發現鑰匙找不到了,老婆還挺善解人意的,又給了我一把,可是我很不高興。
我一直在想,一定有個地方,不小心把鑰匙丟了,因為那是房子的鑰匙,真的是被人撿到的,影響還是比較大的。
我感覺自己好像出去了,發現我什麼都沒帶,於是我又開啟門進來再進來取,結果重新開門鎖門後,我匆匆忙忙地把鑰匙丟在了電梯裡或者路上的任何地方, 我也把這個小故事告訴了我的妻子。
如此之多,以至於這些天我一直相信這個過程是正確的和真實的。
事實是,那天我沒有帶鑰匙,我只是關上門就走了,我沒有任何開門進來拿東西的經驗。
失去一些東西並不可怕,可怕的是,我實際上用錯誤的事實和看似正確的邏輯來審查這個過程,使其看起來非常合理。
在我們的生活中,有時我們遇到順境,我們也會從最理性的角度去思考,當我們遇到逆境時,我們也會從看似合理的事情來歸因。
這種歸因有時會形成一種強烈的慣性,影響和影響我們基於事實和現實的判斷,成為我們認知客觀性的障礙,成為我們正確看待自己、認識自身障礙的一片葉子。
自我的認知陷阱就是這樣形成的;
2)夢見同學李琳
我做了乙個奇怪的夢,夢見40多年未謀面的小學男同學李琳,夢見我們因為生意在公司相識,暢所欲言地談論彼此的人生經歷,甚至有過難忘的往事。
後來,我翻閱了那本泛黃的舊相簿,勉強認出了李林是誰,濃濃的黑眉,眉間夾著黑眉,小學快畢業的時候,被做理髮工作的父親帶到了縣城,從此再也沒有和李林聯絡過。
打電話**詢問老家的哥哥李林近況,回覆說他很早就因為意外英年早逝,離開時還不到30歲,連家人都沒有,也沒有留下孩子。
如果不是這個偶然的夢,我甚至不記得我的生命中有乙個像李琳這樣的人,一切都是那麼模糊而持久。
但正是這個我早已忘記的人,在我的夢中活了過來,卻顯得如此真實,甚至完全喚醒了那些失落或沉默的記憶碎片,並且出現了偏離真實但又顯得如此生動的新聯想。
我們的大腦有一種強大的能力,可以以一種獨特的方式將異常問題合理化,創造乙個自我強化的認知陷阱,如果我們讓它起作用而不是看到它,它很容易導致我們在錯誤的看法上越來越遠。
想象和妄想離我們如此之近,當然它們也很容易獲得。
我們常說的加強心智修養,獲得清晰的洞察力,其實是為了克服源於自我的認知陷阱,幫助我們正確審視自己,更加客觀理性,了解自己的真實情況,正確評價自己,防止我們不小心高估自己和自己在別人心中的地位。
準確定位自己,走得更遠。
對人性的了解,讓我們能夠相互比較、相互學習,熟悉更多的策略和策略,快速找到解決問題的突破口,甚至是類似的解決方案。 心靈的知識使我們不偏離正確的人生方向和軌跡。
在歷史上,很多通讀歷史書的受過良好教育的人,在人生中都經歷了離奇的曲折或跌宕起伏,讓人感到尷尬,比如漢武帝時期編纂《淮南子》的淮南王劉安,編纂《新序》、《碩元》、 西漢末年的《戰國政策》《女兒傳》和《其他記載》 劉翔劉欣父子倆,我們沒有資格評論他們的知識或見解,如果說他們的一生有什麼值得學習的話,那就是如果他們再提高一點精神修養,劉安就不會主動或被動地死去, 甚至懷疑叛逆,劉翔也可能過得更順暢,劉欣也不會幫忙虐待,最後死去。
請指導並提供寶貴的建議。