自我感知陷阱源於大腦合理化和解釋異常的強大能力

Mondo 社會 更新 2024-01-31

自我感知陷阱源於大腦合理化和解釋異常的強大能力

為什麼人們會有猜想和妄想,甚至精神錯亂或精神錯亂?因為人們有很強的合理化異常問題的能力。

分享我經歷過的兩件小事。

1)丟失的鑰匙啟示

昨天我找到了丟失了半個月的家門鑰匙,讓我驚訝的不是鑰匙的丟失,而是丟失它的簡單經歷。

晚上,我有個習慣,晚飯後散步,出去逛逛公園,很愜意,不是誰說的,晚飯後走百步,活到九十九歲,回來後,我把鑰匙放在外套的外兜裡,但是這段時間我上班的時候沒有穿這件外套。

結果,第二天下班回家開門時,發現鑰匙找不到了,老婆還挺善解人意的,又給了我一把,可是我很不高興。

我一直在想,一定有個地方,不小心把鑰匙丟了,因為那是房子的鑰匙,真的是被人撿到的,影響還是比較大的。

我感覺自己好像出去了,發現我什麼都沒帶,於是我又開啟門進來再進來取,結果重新開門鎖門後,我匆匆忙忙地把鑰匙丟在了電梯裡或者路上的任何地方, 我也把這個小故事告訴了我的妻子。

如此之多,以至於這些天我一直相信這個過程是正確的和真實的。

事實是,那天我沒有帶鑰匙,我只是關上門就走了,我沒有任何開門進來拿東西的經驗。

失去一些東西並不可怕,可怕的是,我實際上用錯誤的事實和看似正確的邏輯來審查這個過程,使其看起來非常合理。

在我們的生活中,有時我們遇到順境,我們也會從最理性的角度去思考,當我們遇到逆境時,我們也會從看似合理的事情來歸因。

這種歸因有時會形成一種強烈的慣性,影響和影響我們基於事實和現實的判斷,成為我們認知客觀性的障礙,成為我們正確看待自己、認識自身障礙的一片葉子。

自我的認知陷阱就是這樣形成的;

2)夢見同學李琳

我做了乙個奇怪的夢,夢見40多年未謀面的小學男同學李琳,夢見我們因為生意在公司相識,暢所欲言地談論彼此的人生經歷,甚至有過難忘的往事。

後來,我翻閱了那本泛黃的舊相簿,勉強認出了李林是誰,濃濃的黑眉,眉間夾著黑眉,小學快畢業的時候,被做理髮工作的父親帶到了縣城,從此再也沒有和李林聯絡過。

打電話**詢問老家的哥哥李林近況,回覆說他很早就因為意外英年早逝,離開時還不到30歲,連家人都沒有,也沒有留下孩子。

如果不是這個偶然的夢,我甚至不記得我的生命中有乙個像李琳這樣的人,一切都是那麼模糊而持久。

但正是這個我早已忘記的人,在我的夢中活了過來,卻顯得如此真實,甚至完全喚醒了那些失落或沉默的記憶碎片,並且出現了偏離真實但又顯得如此生動的新聯想。

我們的大腦有一種強大的能力,可以以一種獨特的方式將異常問題合理化,創造乙個自我強化的認知陷阱,如果我們讓它起作用而不是看到它,它很容易導致我們在錯誤的看法上越來越遠。

想象和妄想離我們如此之近,當然它們也很容易獲得。

我們常說的加強心智修養,獲得清晰的洞察力,其實是為了克服源於自我的認知陷阱,幫助我們正確審視自己,更加客觀理性,了解自己的真實情況,正確評價自己,防止我們不小心高估自己和自己在別人心中的地位。

準確定位自己,走得更遠。

對人性的了解,讓我們能夠相互比較、相互學習,熟悉更多的策略和策略,快速找到解決問題的突破口,甚至是類似的解決方案。 心靈的知識使我們不偏離正確的人生方向和軌跡。

在歷史上,很多通讀歷史書的受過良好教育的人,在人生中都經歷了離奇的曲折或跌宕起伏,讓人感到尷尬,比如漢武帝時期編纂《淮南子》的淮南王劉安,編纂《新序》、《碩元》、 西漢末年的《戰國政策》《女兒傳》和《其他記載》 劉翔劉欣父子倆,我們沒有資格評論他們的知識或見解,如果說他們的一生有什麼值得學習的話,那就是如果他們再提高一點精神修養,劉安就不會主動或被動地死去, 甚至懷疑叛逆,劉翔也可能過得更順暢,劉欣也不會幫忙虐待,最後死去。

請指導並提供寶貴的建議。

相關問題答案

    巴納姆效應是自我認知背後的陷阱

    巴納姆效應,又稱福勒效應或占星術效應,是心理學家伯特倫 福勒於年發現的一種心理現象。這種現象表現在這樣乙個事實,即人們對他們認為是為他們量身定製的模糊人格描述給出了高度準確的評價,並且這些描述非常普遍,可以應用於許多人。這種現象揭示了人類自我認知的乙個重要特徵,即我們傾向於更容易接受與我們的自我概念...

    提高自尊的實用方法,從自我意識到自我接納

    自我意識和自我接納是提高自尊的兩個重要步驟。首先,我們需要了解自己的優勢和劣勢,並認識到我們的獨特性。這就需要我們深刻反思,認真思考自己的個性 價值觀 喜好等。在這個過程中,我們可以使用多種方法來幫助自己更好地了解自己,例如寫日記 冥想 自我評估等。在自我認識的基礎上,我們需要學會接受自己的缺點和不...

    其實,女性的祝福,來自於她們的“認知”。

    在日常生活中,我們經常聽到人們說 女人的祝福來自她們的認知 那麼,這種 認知 究竟意味著什麼呢?本文將通過三個部分來闡述這個問題。.認識自己 了解自己的需求和價值觀。只有了解自己,我們才能開始我們的旅程。女性的祝福首先源於她們的自我認識的深度。乙個了解自己需求和價值觀的女人,更有可能在生活中找到平衡...

    什麼是自我感知障礙?

    自我認知障礙是指個體的認知障礙影響其自身的認知能力,表現為對自己的身份 能力 價值觀和思維過程的誤解或扭曲。這種疾病可能涉及乙個人的形象 情緒 目標和行為的扭曲,這可能會影響日常生活和人際關係。具體而言,自我認知障礙可能包括以下內容 .自尊問題 對自己的價值的錯誤評估,可能表現為過度的自卑或自負。....

    自我意識是成功的關鍵

    在人生的道路上,我們經常會遇到各種各樣的困難和挑戰。有時候,我們停在成功的前夕,因為我們無法正確評價自己,找不到人生的坐標,無法改變錯誤的思維模式。這堵牆已經成為我們成功的障礙。但是,要克服這個障礙,我們需要做的不是盲目地往前衝,而是要正確認識自己。人們常說 人們有自我意識 這是智慧的體現,也是生命...