我在網上讀到一句話：
有時候，我們厭倦了生活，不是因為我們太刻薄，而是因為我們太容易被外界的氣氛所感染，被別人的情緒所左右。我相信很多人都有過這樣的經歷，你周圍的一些人總是在決定你的選擇，從打扮到個人情感問題
明明不想做某事，因為擦不掉臉，又怕給別人留下不好的印象，所以強迫自己接受;
當朋友向你抱怨情緒問題時，你會被對方誤解，哪怕只是一句安慰的話，關係也會被挑起。
有時，我們對生活感到厭倦，不是因為生活本身給我們帶來的壓力，而是因為我們給自己施加了太多壓力，無法與那些與我們接觸的人打交道。
所以，你不妨做一點改變，減輕生活的負擔，讓它變得更簡單。
遮蔽無用的聲音
你有沒有注意到，無論你打扮得多麼好，你多麼注重自己的言行舉止，總會有人挑毛病？
我記得我習的時候，有個老師不知道為什麼只是不愉快地看著我，有時還會當著大家的面嘲笑我。
我的導師安慰我說，其實那位老師比較直爽，心也不壞。
我說：“沒關係，也許我們沒有合適的磁場，排斥力更強。 ”
下班後，科里總有人說我是非治療。 我懶得管它，輪不到我談論我的私事。
我們不是每個人都會喜歡的小粉紅。 你的外表是自然的，你穿什麼，你只是喜歡它。
我們的個人事務，如約會、婚姻和愛情，與無關的人的談話無關。
遮蔽那些無用的聲音，它們只會給你帶來負面情緒，不會有好處，所以不要讓它們牽著你的鼻子走。
不要做乙個好人
有時你會聽到這樣的話，“我工作得太辛苦了，不是為了這個家庭！還有，“爸爸媽媽為你受了多少苦！”
以前，聽到這樣的話，我會感到惋惜。 但現在想想，這不都是我自己的選擇嗎？
就像我在職場上經常遇到的抱怨，XXX做了什麼，是什麼導致了我，這不都是我自己的選擇嗎？
事實上，很多時候，為了樹立乙個好的角色，我們違背了自己的意願承擔了不屬於我們的責任。
我幫助過別人，別人也要讀懂我，至少不要讓別人說我不好相處。
其實，就算你為別人做了一百件事，他們也不會從心底裡認為你很好只要你做了一件他們不滿意的事情，你的100件好事就會全部化為烏有，你也會招來投訴。
不要做乙個好人，不要管那些無關緊要的事情，過簡單的生活，自然會讓生活變得輕鬆。
不要干涉別人的對錯
前一陣子，我聽表姐小英說，她每天都和閨蜜斷絕關係，因為她每天都來找她，一吵架就向男朋友抱怨。
小瑩知道，她每天都離不開男朋友，只能勸她開一點門，然後陪她吃火鍋看電影，緩解負面情緒。
然而，在每天和男友和解後，男友誤會小英在吵架時挑起了他們的關係。
小瑩很想知道這個誤會是怎麼來的，但她不是天天說實話。
於是，小英果斷封殺了甜甜，斷絕了近20年的女友關係。
別人的對與錯，尤其是情感衝突，必須遠離。
當人們生氣時，他們會說對方沒用，但一旦他們和解了，為了讓雙方都舒服，他們就會為這種矛盾找乙個罪魁禍首。
我們絕不能背著這個鍋。 有時看似小事，其實影響超乎想象。
不要莫名其妙地背負著別人一時情緒的沉重產物，輕鬆走自己的路。
“我很累，因為我心裡有多餘的東西。 ”
你要想想外界怎麼看你，你要考慮別人的感受，你要背著那麼多不屬於你的東西，你能不累嗎？
不要只承擔責任，有時是時候停下來清理了。
扔掉不屬於你的東西，不要撿起不該攜帶的東西，讓自己更輕鬆，有更多的精力規劃自己的路線。
願我們都過上更簡單的生活，輕鬆前行。