讓我們繼續討論吃什麼的問題。 因為患者，無論是在後台還是在門診，都會不斷問我關於“飲食要注意什麼”的問題。 事實上，這篇文章不僅適用於HPV患者，包括：尖銳濕疣等，也適合有**炎症的朋友。
讓我們從乙個誤區開始：辣椒真的不可能吃嗎？
人們通常認為辛辣的東西是頭髮，不應該吃。 在這裡，我還想告訴你，一般來說，你可以吃辣椒。 辣椒中的辣椒素可以起到燃脂的作用，也有助於促進膳食消化，而辣椒中含有豐富的維生素B和維生素C，適量食用可以促進神經遞質的前體色氨酸的形成，有助於緩解壓力和改善情緒。 適當攝入辣椒還可以改善心血管健康，對女性健康有益。
所以，清淡要看患者有沒有食慾，只要有胃口，適當吃點辣椒是可以的。 總之，吃辣椒不會削弱對HPV病毒的抵抗力。
但對於胃不好的朋友來說，這應該適度進行。
那麼，哪些要少吃呢？
因此，“辛辣刺激性食物”並不是HPV必定禁忌的食物，那麼真正不利於HPV康復的食物有哪些呢？以下三種食物應少食。
第一類是：油脂含量高的食物。 為什麼？因為油脂含量高的食物極易引起患者代謝異常，從而降低抵抗力，抑制免疫細胞的活性。 也就是說，如果吃得太多，免疫力就會下降，不利於康復。 因此，可以適量吃肉、蛋、奶等食物，為身體補充蛋白質，避免食用肥肉、動物內臟、油炸食品等高脂肪食物。
第二類是：含糖量高的食物，如蛋糕、巧克力等。 這些食物和上面提到的高油高脂肪食物一樣，容易引起糖代謝異常，代謝異常後，患者的抵抗力必須繼續下降，而HPV的罪魁禍首之一就是免疫力低下，所以一定要減少高糖垃圾食品的攝入。
第三類是：冰冷食品，如冰淇淋、冷飲等。 為什麼會這樣？因為冷食容易引起胃腸道疾病，同時感冒紊亂不利於免疫力的提高，不利於身體的恢復。
然而，說起來容易做起來難。 如果你確實感染了HPV，你也應該注意健康飲食，這可以加速HPV向陰性HPV的轉化。 至少在第乙個時期，要少吃高油、高脂、高糖的食物和寒食，多吃蔬菜、水果和纖維含量高的食物。
今天就在這裡分享一下，希望對大家有所幫助。 您可以發表評論，讓我知道您還想知道什麼HPV陰性轉化方法