在許多工作場所，特別是在某些行業，吸菸似乎是一種不可避免的現象。 對於不抽菸的人來說，二手菸無疑是一種折磨。 那麼，在這樣的環境下，如何保護自己呢？本文將為您提供三種實用的方法。
溝通是關鍵。
首先，您可以嘗試與吸菸者溝通，表達您的痛苦和擔憂。 提醒他們吸菸對您的健康和工作環境的影響。 有時，善意的提醒和友好的溝通會解決問題。
制定無菸政策。
如果溝通不暢，您可以考慮推動您的辦公室制定無菸政策。 這需要您和其他受影響的同事提出一項倡議並制定詳細的計畫。 可以在會議上向管理層提出支援建議。 政策一經通過，將嚴格執行，確保每位員工都遵守。
尋找其他空間。
如果以上方法都不能解決問題，您可以考慮尋找另乙個工作空間。 這可能需要您調整工作時間或尋找其他工作機會。 但是，為了您的健康和舒適，這是值得的。
總之，保護自己免受二手菸的侵害至關重要。 通過溝通、制定無菸政策以及尋找其他空間，您可以在辦公室煙霧繚繞的環境中保護自己。 請記住，您的健康和舒適是最重要的，不要在二手菸上妥協。
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