一歲的嬰兒的身體器官仍在發育，尤其是消化系統和免疫系統。 有些水果可能會引起不適或過敏反應，因此父母在給一歲寶寶喂水果時需要避免或謹慎
1.芒果：芒果果肉中含有一種叫做醛酸的興奮劑，對寶寶的**和粘膜會有很強的刺激性。 而且，芒果是一種熱帶水果，如果寶寶出現嘔吐、腹瀉、潰瘍、便秘等症狀，吃芒果可能會加重這些症狀。
2.荔枝：由於胃腸道發育不完善，吃多了可能導致胃腸道功能紊亂、腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。 荔枝是一種濕熱的食物，含糖量比較高，吃多了可能會引起憤怒和著火的症狀。 此外，吃太多荔枝後，可能會出現一過性低血糖，對人體也有害。
3.西瓜：西瓜性狀寒，含糖量高，如果一歲寶寶吃西瓜過多，可能導致胃液稀釋，嚴重的胃腸道功能紊亂，消化不良、嘔吐、腹痛、腹瀉或便秘，增加胃腸道負擔，影響營養物質的吸收，損害身體健康。
4.菠蘿：一歲寶寶吃菠蘿，輕度可能會引起胃部不適，嚴重時可能會出現嘔吐腹瀉、脫水和電解質失衡。 菠蘿含有多種生物糖苷以及菠蘿蛋白酶，可能會導致寶寶出現過敏症狀。 而且，一歲寶寶的腸胃功能發育不全，菠蘿中含有的一些成分在進入胃腸道後難以消化吸收，會引起腹痛。
5.冰鎮水果：冰鎮水果可能會刺激寶寶的胃腸道粘膜，從而導致消化系統疾病並加重腹瀉和腹痛等症狀。
雖然水果對寶寶的健康有好處，但一歲的孩子吃水果時仍然需要小心。 除了避免上述水果外，家長在給寶寶喂水果時也要注意適量、新鮮、衛生的原則，根據寶寶的反應及時調整飲食。 如果寶寶吃了某種水果後出現不適症狀，應立即停止食用並就醫。
適合一歲寶寶的水果有蘋果、梨、香蕉、火龍果等。 這些水果富含維生素、礦物質和膳食纖維等營養物質，有助於寶寶的成長和健康。
1.蘋果：蘋果富含多種營養成分，如維生素、微量元素、礦物質等，具有提神、潤肺、開胃、止瀉、通便等功效。 蘋果可以榨汁或搗成泥，餵給寶寶。
2.梨：梨含有維生素C、蛋白質、碳水化合物、礦物質等營養成分，具有清熱、解毒、潤肺、止咳等功效。 將梨切成小塊或給寶寶榨汁。
3.香蕉：香蕉含有蛋白質、醣類、脂肪等多種營養成分，具有清熱潤腸、預防便秘的作用。 你可以把香蕉做成香蕉泥，餵給不太擅長咀嚼的寶寶。
4.火龍果：火龍果含有豐富的維生素C和水溶性膳食纖維，可以促進寶寶消化系統和腸道系統的正常運作。
除了上述水果外，一歲的寶寶還可以吃梨、獼猴桃、葡萄等水果，這些水果富含維生素和礦物質，有助於寶寶的生長發育。 需要注意的是，給寶寶吃水果時，應選擇新鮮的時令水果，避免吃冰鎮或冷藏的水果，以免刺激寶寶胃腸道粘膜。 同時，要注意適量食用，避免過量攝入糖分等問題，導致血糖公升高或消化不良。