失眠、健忘、精力不足、疲勞、背痛。 明明，他是乙個身體機能都處於巔峰的年輕人，但他的身體卻像薄薄的酥皮一樣容易受傷。
職場新人小吳，幾年前患上了失眠脫髮的困擾，整個人看起來非常鬱悶。
職場中的“脆皮工人”失眠脫髮成為常態
26歲的小吳兩年前還是職場新人。 在他工作的外企，身邊的同事要麼是頂尖大學畢業的優秀學生，要麼是碩士出身的高學歷人才，這讓終於磨礪了頭腦、擠進去的小吳感到了壓力。
為了在競爭激烈的公司生存，小吳每天都在加班。
正因為如此，他吃飯時間不規律，長時間坐在辦公室裡，下班回家後，為了放鬆在公司裡緊張的神經，他會在晚上刷**，直到凌晨。
小舞以為這些都不是事情，但其實他的身體已經敲響了警鐘，真正讓他意識到不對勁的，是公司團建中發生的一件事情。
公司團建車身報警器
去年秋天，小吳參加了公司組織的登山活動。 可是走了十幾步，小舞就開始喘不過氣來，到了山腰的中點，臉色更是蒼白，再也爬不下去了。
身體亞健康，越來越多的年輕人正在服用美中不足
如今，生活節奏快，工作壓力大，長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等不良習慣讓身體“透支”，成為脆皮青年。
20歲的身體，堪比當年的身體。 越來越多的這些亞健康的年輕人加入了服用藥膏的人群。 過去服用藥膏處方的主要人群是中老年人，但現在很多不健康的白領、教師甚至兒童都開始服用藥膏。”
亞健康是健康與疾病之間的臨界狀態，一般無器質性病變，不能確診明確疾病，但患者常表現為記憶力減退、注意力不集中、思維遲鈍、反應遲鈍、缺乏自信、不安全感和情緒低落。
如果這些精神活力、適應能力和反應能力的下降得不到及時糾正，隨著時間的推移，很可能會發生抑鬱、焦慮等心理疾病，進而引起心身疾病和器質性病變。
亞健康狀況包括飲食不合理、過度吸菸、酗酒、睡眠不足、缺乏運動、空氣汙染、接觸有毒物質等。
對於青少年和年輕白領來說，長期使用手機和電腦、睡眠不足、日常生活不規律、作息異常、壓力大、缺乏運動是最常見的原因中老年生物體退化、精力不足、女性月經週期變化等，也可出現亞健康狀態。
從中醫理論的角度來看，體內陰陽平衡就是健康，這種平衡在外界環境等各種因素的影響下呈現出動態變化的過程。
換句話說，當人體內部活動的各個方面都協調一致，能夠保持自身的內部平衡，並適應外部氣候和環境的變化時，它就是健康的。
如果人體不能適應外界環境和氣候的變化，或者外界環境變化的強度超出了人體所能承受的範圍，再加上自身精神、心理和身體機能的異常關係，以及陰陽等內部環境的動態平衡， 氣血和內臟功能被破壞，人體會逐漸由健康轉變為亞健康、疾病。
這時，如果能及時調整內部環境，亞健康狀態就不會變成疾病，這樣身體才能保持健康狀態。
亞健康的主要症狀亞健康的主要症狀包括情緒低落、易怒、抑鬱焦慮、失眠、健忘、精力不足、疲勞無力、腰痠背痛等。
軟膏調節亞健康除了建立良好的生活節奏、健康的習慣、均衡的營養、體育鍛煉和精神衛生外，使用中藥膏是擺脫亞健康狀態的非常有效的方法。
軟膏的作用
1、補弱幫弱
凡因手術、產後、大病、慢性消耗性疾病等原因出現氣血虛、五臟六腑喪失、體質虛弱或各種衰弱症狀者，宜服用秋冬滋補膏，可有效促進虛弱者的恢復，增強體質，提高生活質量。
2.抗衰老和長壽：
氣血衰弱、精力不足、內臟功能低下的老年人，冬季可服用滋補藥膏，以抵抗衰老，延年益壽。中年人由於隨著年齡的增長，身體各臟器功能逐漸下降，出現頭暈、腰痠背痛、腿部無力、乏力、心悸、失眠、記憶力減退等症狀，滋補霜可以增強體質，防止過早衰老。
3.糾正亞健康狀態
該藥膏對調節陰陽平衡，糾正亞健康狀況，使人體恢復到最佳狀態有顯著作用。 在快節奏、壓力大的環境中工作許多年輕人因精力枯竭而出現頭暈、腰痠背痛、疲勞、過早白髮等亞健康問題。
疾病防治：針對患者不同疾病列出的藥膏處方確實可以預防和治療疾病，特別是對於初期癌症患者來說，秋冬季節服用扶正藥膏不僅可以提高免疫功能，還可以在體內儲存豐富的營養物質，有助於來年預防和抵抗轉移。
服用軟膏的季節軟膏在秋季和冬季服用。
從健身營養的角度來看，根據一年中四季的氣候變化，其中，秋冬季節是重要的收穫季節，這時，人們為了適應外面寒冷的氣候，對人體的生理機能做出相應的調整，消化道中的血液較多， 消化功能增強，食慾旺盛，體內對高熱量食物的需求增加，易吸收，營養物質隱藏在體內，同時代謝減少，消耗減少。
可以看出，冬季是一年中滋補品最好的季節。
如何服用藥膏對軟膏的使用有一定的要求。 一般來說，每天早晚各一次，或每天2至3次，都是可以接受的。
應空腹服用，當胃腸空虛時，吸收力強，不受食物干擾，藥物易起作用，如脾胃功能正常較好。 這樣可以更好地達到補充的目的。
如果空腹服用時感到不舒服，可以改為半餓半飽時服用，每次1 2勺，用溫開水送服。
服用藥膏期間不要進食服用藥膏期間，應注意避免進食，避免蘿蔔、濃茶，避免多人一側服用。 服藥期間，如感冒，應停止服藥，康復後繼續服藥。
人人享有健康 說
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