大家好,歡迎收看今天的清暉談話節目,我是來自廣東順德大良新集三路心理服務中心的鍾清暉。 作為一名心理服務工作者,今天我想和大家談談我們在心理諮詢工作中經常遇到的乙個問題——星辰型孩子厭學、自我價值感低、焦慮、抑鬱。
星辰是兒童人格特質的一種。 這類孩子往往人際交往能力差,自我沉浸,刻板印象,抑鬱,焦慮等。 乙個星光兒童的焦慮確實是隱藏的,但它也非常嚴重,乙個星光兒童的焦慮比普通焦慮更嚴重、更嚴重。
那麼,面對這樣的孩子,我們該怎麼辦呢?
首先,我們需要了解小行星的孩子。 他們不是故意不學習,也不是故意自我價值低下。 他們只是需要更多的理解和關懷。 我們需要為他們提供乙個安全舒適的學習環境,讓他們感到被接受和理解。
其次,我們希望幫助他們建立自信。 小行星的孩子往往對自己缺乏信心,這需要我們通過各種方式幫助他們建立自信。 例如,我們可以表揚他們的長處,鼓勵他們嘗試新事物,讓他們覺得自己有價值。
最後,我們想幫助他們應對焦慮和抑鬱。 我們可以教他們一些放鬆和減壓的方法,比如478呼吸、瑜伽、冥想等。 同時,我們也可以鼓勵他們向專業輔導員尋求幫助。
總的來說,我們在與星辰兒童打交道時需要有足夠的耐心和理解,我們還需要有正確的方法和策略。 只有這樣,才能真正幫助他們走出困境,找到自我價值,享受快樂的學習生活。
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