盲人女性如何知道自己是否有月經？
手部殘疾的殘疾婦女如何度過月經？
智障女生來月經怎麼辦？
前段時間有博主提到視障女性的月經問題，評論區不少朋友表示，以前從來沒想過這些。
Blogger @EndwayMushroom發布了
這也讓我們意識到，除了對月經羞恥和月經貧乏的討論之外，其實還有太多尚未進入大眾視野的特殊女性群體。
還有太多的月經困難沒有被世人看到。
花木蘭的月經困境
人們對月經知之甚少，或者更確切地說，他們已經習到了“不談月經”的世界。
畢竟，回顧歷史，故事中總是缺少女性。 而在偶爾的女性敘事中，月經依舊是空白的。
似乎可以談論關於女人的一切，吃飯，睡覺，生育，死亡，甚至慾望。 女人可以是才華橫溢的、有成就的，也可以是悲慘的，但故事中的大多數女性看起來都沒有月經。
意識到這個問題後，太多被忽略的疑惑湧入我的腦海。
第乙個問題是花木蘭來月經了嗎？
迪士尼動畫《花木蘭》。
花木蘭慈對自己在軍隊中如何度過月經期保持沉默，故事停留在回鄉殺豬殺羊的熱鬧氛圍中。
《隋唐演義》為她創造了乙個結局，她不願意入宮做妾自殺，但她也對月經保持沉默。
所以後人解釋，可能是花木蘭真的不來月經，也許她有背景，有人幫她遮蓋，也許吧。
這些簡單的解釋，不需要一點點的功夫來挽救，也沒有一絲好奇。 如果真的有普通士兵花木蘭，萬一她來月經了怎麼辦？沒人在乎。
迪士尼動畫《花木蘭》。
但我們還是能找到一些資訊，走近歷史迷霧中的女性，尋找過去。
事實上，古代女性的月經週期確實比今天短得多。
一是營養問題。 在古代，平均壽命短，普通女性營養攝入不足，身體發育不良，月經期短。
二是生育的無休止迴圈。 在乙個生育權、墮胎權，甚至生命權都不掌握在自己手中的時代，這些女性只能繼續生育，月經間隔很少。
嬰兒遊戲“;夏季牛奶
而像花木蘭這樣常年戰鬥、環境艱苦的例外，可能確實有更年期的停工。
但是，如果你不停止月經怎麼辦？
那麼主要用途就是月經帶了。
一般來說，將未使用的厚布剪成袋子，兩邊用繩子綁起來，這樣就可以繫在腰間繫好。袋子裡裝滿了植物灰、棉花、乾草等吸水性材料，內芯可以更換，袋子可以反覆清洗。
來源：網際網絡
其中，裝載植物灰是最主流的選擇。
因為它是爐下的灰燼，所以比棉花便宜很多，同時經過高溫殺菌，有一定的吸附性，價效比更高。
網際網絡月經博物館 wwwmum.org
就這樣，古代女性在科技落後的時代發揮了自己的智慧。
但它仍然幾乎沒有使用過，而且仍然不舒適和安全。
而且，和“大姨媽”一樣，月經在古代也有很多別名，被戲稱為“月信”、“入月”、“天琪”......月經帶上還有乙個隱藏的詞，叫做“陳媽媽”或“陳媽媽”。
來源：果然，無論古今，中外，此事都是熱口。
但它什麼時候才能從歷史中出現呢？他們大多是捏造的關於女性假孕被刺破的故事，或者為了反抗神靈的封建糟粕而反覆講述女性月經不潔的故事——總之，沒什麼好事。
資料來源：《月球革命》。
回到正題，那麼花木蘭能用月經帶嗎？
不一定。
在戰場行軍中，環境惡劣，條件艱苦，這些物資大概率無法獲得。
在這種情況下，女性來月經時，只能用破布或涼水包住葉子來刺激更年期。
哪怕腹痛無止境，血流不可擋，穿越山川也不停歇。
這也是有據可查的，例如女紅軍。
來源：知乎
直到20世紀，才出現了今天的一次性衛生巾。 2024年中國從日本引進第一條衛生巾生產線這才40多年。
如今，隨著古代木偶的猖獗使用和時間最暢銷的浪漫故事，我們仍然很少去思考歷史上的女性如何面對月經，她們如何面對自己的身體。
這還不是全部。
殘疾人的月經困難
如今，衛生巾已經流行起來，但仍有大量人難以使用。
例如，殘障人士。
女性和殘疾人的雙重身份使她們更容易在主流話語中“缺席”。
生命是看不見的，但當它出現時，它就變成了一種奇觀。
這就像乙個驚天動地的問題：“盲人女性怎麼知道自己有月經？”
來源：新浪微博
不少網友評論說，直到看到這句話，才第一次開始思考這個問題。
但有些政黨可能認為這種說法有點微妙。
當然，視障女性也了解身體並與之共處，無論外界是否知道，她們都是以女性的身份來實踐月經。
來源：新浪微博
而這種懷疑，其實是“感知月經”和“看月經”的直接等式，暴露了依賴視覺的“健全人”固化的認知。
熱搜結束後，一位視障女士發文**，分享了她的親身經歷。
來源：@心智互動
首先，她說，並不是所有的東西都需要視覺化，比如知道衛生巾的長度和缺點。 其次，一些困難是女性共有的，比如經血側漏的可能性，以及漏經後可能面臨的月經羞恥感。
但是，討論仍然具有相關性，因為某些問題確實存在。
例如，衛生巾新增盲文有總比沒有好，她還建議可以增加可觸的***使視障人士能夠通過手機等產品聽到資訊。
來源：@心智互動
此外，衛生巾的血量是否飽和，顏色是否健康，也可能通過後期的一些技術手段進行提示。
來源：@心智互動
在一般的月經痛苦中，社會應該接觸特定的個人需求。
討論從“盲人女性如何知道自己有月經”開始，但可能會改為“如何讓殘疾人更容易度過月經”和“如何讓更多女性更舒適地使用月經用品”。
我想起了2024年第二次全國殘疾人抽樣調查中國有8500萬殘疾人，其中女性4019萬人，佔殘疾人總數的48%45％
《中國殘疾婦女和青年的性與生殖健康及權利》;聯合國人口**
然而，僅僅滿足不同的女性是不夠的，這些產品依賴於不同感官的使用者。
例如，手部功能受限的肢體殘疾人士和長期坐輪椅的人，可能比經常更換的一次性衛生巾更適合長期衛生棉條和衛生****。
戲劇“請問最近的無障礙廁所在哪裡”。
但是，衛生棉條仍然需要在 4-8 小時內更換。 如何長時間安全地使用月經產品，以及如何在不過於昂貴的情況下滿足更多樣化的需求，仍然是需要考慮的問題——這對所有女性都有好處。
智障女性面臨月經，需要對困境有額外的了解。
2024年在廣東省進行的一項調查發現，“所有殘疾婦女對生殖健康的認識水平都低於非殘疾婦女，智力和發育障礙婦女的生殖健康知識水平低於其他類別的殘疾婦女。
來源：@愛成長
一般來說，他們要麼通過性教育，要麼在家養老來培養應對月經的能力，有的家長選擇減少孩子的月經量。
由於擔心女孩們會患上**並懷孕，她們的子宮被切除了。
然而，這種保護性的想法很容易成為上級的成本權衡
2024年，南通某福利院兩名月經初潮的弱智女孩被行子宮切除術，相關人員被調查，案情原因是醫院怕麻煩。
來源：新浪新聞
殘疾女性面臨更大的社會風險、更多的負面評論、更大的羞恥感壓力、更多的衛生用品支出，許多人因月經羞恥而遭受欺凌。
月經是千百萬女性的難題，是社會的難題，當然需要“無障礙”。 而要打破人們的刻板印象，也許第一步就是傾聽和講述。
無論如何，月經路上的所有努力都是為了讓“看不見”的東西看得見。
打撈女性的人生經歷
幾千年來，月經在世界各地的文化中一直被認為是禁忌。
月經的女人是不潔的，月經的女人容易發生災難。
她的血使酒變酸，牛奶變質，麵包不漲，土地貧瘠，男子氣概減弱，男人禿頂無能，激怒神靈，褻瀆祖先。
因此，他們被禁止進入祠堂和寺廟。 甚至強制隔離。
所有這些禁忌的背後，是幾千年來月經的難以言喻的恥辱。
我們甚至不能用他們的名字來稱呼他們世界上有 5,000 多個詞用於指代月經。
2024年，國際婦女健康聯盟對190多個國家和地區進行了調查
從“月經就是'那個'”到“月經只是月經”，光是更新這個概念就花了太長時間。
看來，月經用品的認可和改進才剛剛開始。
例如，衛生巾的發明雖然有100年的歷史但直到今年，我們才發表了第一項使用真人血液的研究，以比較不同月經產品的吸收能力。
以前的研究主要集中在用水來測試月經產品的吸收率
在如此緩慢的進展背後，是無數婦女的需求，她們幾乎佔世界人口的一半，卻被忽視了。
人類一直被認為是預設的男性，即使在看似先進的技術領域也是如此。
2024年，蘋果推出了健康檢測系統，聲稱他們的系統非常“全面”。
它可以記錄步數、血壓、血液酒精濃度，甚至可以跟蹤人體的銅和鉬攝入量。
但是，它沒有月經記錄。
2024年，蘋果使用者發布了投訴
而當女性試圖讓隱藏的生理需求顯現出來時，總有人將其視為一種“特權”。
要求高鐵賣衛生巾是一種“特權”。
疫情期間，有女性博主呼籲網友向一線女醫護人員捐贈經期衛生用品，認為是“虛偽”和“過度慈善”越界。
網友質疑衛生巾籌款
就在今年，一位中國女孩向敘利亞災區捐贈了6000包衛生巾，據說是“不知災區苦難的小仙女”。 ”
網友指責女孩捐贈衛生巾
婦女的身體衛生仍然被視為微不足道和無關緊要的事情。
現在我們很清楚，要使這種長期被遺忘、忽視和汙名化的正常需求變得可見，唯一的辦法就是繼續說話。
我們說，我們寫，我們做，我們改變。
以前只敢偷偷把衛生巾塞進袖子裡的女生，現在可以拒絕黑色塑膠袋，大方地把衛生巾拿在手裡放在桌子上。
甚至有女生在書包上掛吊墜——“你可以讓我借衛生巾”。
網友在地鐵裡遇到乙個書包上掛著“借來的衛生巾”吊墜的女孩
學校教室、衛生間的衛生巾互助箱較多，有的是女學生自發整理的，有的是老師為女學生考慮的。
00後女教師在班上設定衛生巾互助袋
去年10月，一些高鐵也開始銷售衛生巾。
月經羞恥的對抗顯然是有效的。
騰訊新聞穀雨資料發布的《2024年月經認知與狀態報告》顯示：
00後、90後女性經羞的比例明顯低於上一代。
71.8%的女性認為可以公開討論月經，這一比例高於男性（48）。2%），年輕一代的身份認同感顯著提公升。
82.4%的女性認為對月經大膽而直截了當是可以的。
2024年月經認知與現狀報告
同時，我們堅持關注和談論月經貧困。
2024年，“散裝衛生巾”衝上熱搜，很多人第一次知道有一種貧困，叫做“月經貧困”。
*出售散裝衛生巾
許多女孩甚至買不起寬鬆的衛生巾，不得不使用碎布條、衛生紙和家庭作業紙。
這種隱藏的痛苦只有在被看到的情況下才能得到改善。
幸運的是，如今越來越多的公益專案將月經用品納入資助名單。
那些以前被遺忘的困境正在慢慢顯現。
此時此刻，我們回顧衛生巾普及前的月經史，聊聊殘疾女性的月經困境，也是為了擴大關注範圍。
女性的月經史，有沒有被認真對待和書寫？
不同女性群體對月經產品的需求有沒有可能被看到和滿足？
為他們發聲就是為自己發聲。
作為女性，我們生來就有痛經、更年期、更年期，月經陪伴女性大半輩子，但我們對月經的理解和感受，無論是有無身體殘疾的女性，都類似於羞恥、尷尬和痛苦。
甚至是一張白紙。
我們能做的就是填補空白，不停止講述，不停止說話。
月經不是禁忌，也不是神話。
這是所有女性的日常生活。
這是所有女性共有的人生經歷。
讓我們一起，盡快從歷史被遺忘和忽視的汙水中打撈和打撈出來。