大膽一點,不要膽結石!為了預防膽結石,做這些事情就足夠了

Mondo 健康 更新 2024-01-29

如今,我國膽結石的發病率已達到10%,膽結石入院率約佔普通外科住院患者的11%5%,女性患病率是男性的3-4倍,致命的膽結石怎麼辦?

要想戰勝疾病,首先要了解它,了解自己和對手,才能打贏一切戰鬥!接下來,湖南省中醫院的專家將與您一起聊聊膽結石。

1. 什麼是膽結石?

膽結石是一種常見的消化系統疾病,是指在膽囊內形成的固體結石。 這些結石通常是由膽汁中的膽固醇、膽紅素和其他成分結晶形成的。

2.膽結石的症狀。

膽結石的症狀因人而異,但通常包括以下內容:

1.右上腹疼痛:膽結石會引起右上腹疼痛,尤其是在吃油膩食物後,可能會放射到肩膀或背部。

2.消化不良:膽結石會導致消化不良,如腹脹、噁心和嘔吐。

3.黃疸:如果膽結石阻塞膽管,會導致黃疸,即眼睛和眼睛發黃。

4.其他症狀:膽結石還可能引起其他症狀,如發燒和疲勞。

3.膽結石的病因。

膽結石的病因很複雜,以下是一些主要原因:

1.飲食不當:高脂肪、高熱量、低纖維的飲食習可能導致膽汁中膽固醇水平公升高,從而導致結石的形成。

2.肥胖:肥胖的人更容易患上膽結石,因為脂肪組織會影響肝臟產生膽固醇的速度。

3.遺傳因素:有膽結石家族史的人更容易患上這種疾病。

4.其他因素:年齡、性別、懷孕、糖尿病等也可能與膽結石的發病有關。

第四,膽結石的最佳方法。

膽結石的方法取決於症狀的大小、位置和嚴重程度,以下是一些常見的方法:

1.此外,對於膽固醇結石,熊去氧膽酸對膽固醇結石有一定的溶解意義,可以減少甚至消失一些膽固醇結石,達到溶解結石的效果**,但實際效果的比例不是特別高。

2.腹腔鏡膽囊切除術:對於膽結石較大或症狀嚴重的患者,醫生可能會建議進行腹腔鏡膽囊切除術,即通過在腹部打幾個小孔來切除膽囊。

3.膽石切開術:對於有強烈儲存膽囊願望的人,醫生可能會建議進行膽石切開術。 這種方法是通過在腹部做乙個小切口來去除膽囊中的結石,同時保留膽囊的功能。

5. 如何預防膽結石?

1.健康飲食:保持低脂、低熱量、高纖維的飲食習,避免暴飲暴食,適量攝入蛋白質和維生素。

2.適度運動:定期進行體育鍛煉,以保持健康的體重並避免肥胖。

3.定期檢查:有家族史或高危因素的人應定期檢查,以便及早發現膽結石和**膽結石。

4.控制血糖和血脂:糖尿病患者和高脂血症患者更容易發生膽結石,因此應積極控制血糖和血脂水平。

5.避免長時間禁食:長時間禁食會導致膽汁淤積,從而導致結石的形成。 保持規律進食習,避免長期禁食。

6.多喝水:多喝水可以幫助稀釋膽汁,降低結石形成的風險,建議每天喝足夠的水。

7.不要濫用藥物:某些藥物,如避孕藥、消炎藥等,可能會增加患膽結石的風險,因此應避免濫用藥物。 如果需要用藥,應在醫生的指導下使用。

湖南醫療聊天特約作者:湖南省中醫院肝膽胰脾外科 李明 關注@Hunan醫學聊天,獲取更多健康科學資訊!

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