隨著降溫潮的到來,孕媽們如何預防冬季流行性呼吸道疾病?

Mondo 健康 更新 2024-01-30

據國家衛健委新聞發布會提醒

目前,隨著各地冬季陸續進入。

呼吸系統疾病已進入高發期。

監控顯示。 最近,流感一直是主要的呼吸道傳染病。

此外,鼻病毒,肺炎支原體。

呼吸道合胞病毒、腺病毒等

所以。 孕婦如何預防和治療呼吸道感染?

下面就看產科主任李彩霞給大家打賞吧!

產婦

日常生活中如何預防?

為了您和家人的健康,預防多種疾病並養成良好的健康習慣以降低感染風險非常重要。

保暖

在寒冷的冬季,外出時應根據天氣變化多添幾件衣服,以免感冒。

科學佩戴口罩

感染者戴口罩可以阻止病毒在空氣中的傳播,健康人戴口罩可以減少病毒的吸入。 有發燒、咳嗽、喉嚨痛等呼吸道感染症狀的患者外出或與他人接觸時應佩戴口罩。 在呼吸道感染流行期間,進入醫院、診所和其他密閉場所時,也建議戴口罩。

保持手部衛生

手部是傳染病交叉感染的重要媒介,手部衛生是防止病原體通過接觸傳播的重要措施。 回家後、進食前、如廁後以及觸控眼睛、嘴巴和鼻子之前洗手。 要掌握科學規範的洗手方法,請用肥皂和流水洗手,並搓手至少20秒。 如果無法做到這一點,也可以使用洗手液對雙手進行消毒。

遵循咳嗽禮儀

當患者咳嗽和打噴嚏時,流感等呼吸道病原體可以帶有呼吸道分泌物的飛沫和氣溶膠的形式擴散到周圍的空氣中,周圍人吸入後可發生感染。 無論是否發病,都要用紙巾或手帕捂住口鼻,如果為時已晚,可以用袖子內側捂住口鼻,如果沒有用手正確遮住,應及時清潔雙手。

頻繁換氣

在空氣條件良好的情況下,房屋應每天通風2-3次,每次不少於30分鐘,以保持空氣清新。

增強人體免疫力

在日常生活中,均衡飲食,充足飲水,規律作息,保證睡眠,保持良好的生活習慣,適度活動,增強機體的免疫力和抵抗力,還可以在一定程度上預防流感等呼吸道感染。

避免與有流感樣症狀的人接觸

需要接觸時佩戴口罩,接觸後注意手部衛生,不要用不乾淨的手觸控眼睛、鼻子和口腔粘膜。 當家裡有流感樣症狀的患者時,要注意環境消毒,增加室內通風的頻率。

如果您發燒

如何處理咳嗽等症狀?

如果孕婦出現發燒、咳嗽等上呼吸道感染症狀,應盡快就醫,並在醫生指導下服藥,尤其是孕早期,不要自行治療。

如果孕婦出現持續高燒、呼吸急促、胸痛、胸部不適、無法進食超過一天的情況,請到專科醫院就診萬歲祝福隨時準備為您提供幫助。

在寒冷的冬天,希望每一位孕媽媽都能度過乙個。

溫暖舒適的冬天,充滿歡樂。

迎接每乙個新生命的到來。

期待您的光臨!

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