孕期主要有哪些注意事項，女性在孕期要注意的事項有很多，如果平時沒有做好相關護理，很有可能意外受傷會對你的健康產生一定的影響，所以大家在孕期要安排合理的飲食， 避免不良的飲食習慣和習習慣，這對整個懷孕的健康非常重要。
懷孕期間的主要注意事項是什麼
1.懷孕晚期的飲食。
在懷孕的最後3個月，胎兒生長迅速，需要充足的營養，所以此時孕婦的飲食原則是：
1.不要偏吃，不要限制飲食;
2、甜、酸、苦、辣、鹹不要過量，少吃多吃，選擇容易消化的東西;
3、多吃果蔬，魚肉蛋少不了。
另外，孕婦喜歡喝湯，但並不完全依靠那兩碗湯對營養的吸收。 建議孕婦一周體重不超過1公斤。
值得注意的是，有些孕婦怕吃得太多，胎兒太胖而無法分娩。 事實上，孩子的體型與孕婦自身的狀況成正比，17公尺的孕婦生下7斤的孩子是正常的，15公尺處的孕婦很難。 新生兒體重超過 25公斤和小於4公斤都是正常範圍。
2.胎動監測。
進入妊娠晚期後，胎動強度會逐漸減弱，但由於許多孕婦缺乏一定的醫學知識，她們害怕胎動減弱是孩子出現一些問題造成的。 這種想法讓孕婦無形中焦慮，這種情緒對胎兒的發育極為不利。
專家表示，在孕晚期，孕婦應該注意胎動的次數，而不是胎動的力度。 因為在後期，孩子長大了，四肢只能彎曲，子宮在媽媽的肚子裡沒有多餘的空間讓胎兒活動，所以胎動減弱是正常的。 一般情況下，早、午、晚平均胎動次數為5-10次，不足5次即為異常。
孕婦應在安靜的環境中感受胎動並放鬆。 當然，孕晚期是胎兒最容易出現問題的時候，如果可能的話，可以在懷孕36週後，每週定期做一次胎心監測。
3.看到紅色的判斷。
有的孕婦發現自己**有血跡，以為要生孩子了，家人立即趕到醫院，但醫生說時間還早。 發紅是分娩的前兆，通常應在12-48小時內開始分娩，但如果血液呈鮮紅色，流量超過月經流量，則為異常。
由此可見，即使看到發紅、無宮縮、無破水，也未必急著去醫院。
四、破水後的處理。
*通常在孕晚期，會有一些分泌物，如少量出水，**手掌大小濕潤，這種情況往往不會破水。
真正的破水就像流水一樣，活動後流量更大，所以這個時候應該馬上去醫院。 破水後，第一次分娩的婦女可以乘坐計程車到醫院，而不會出現腹痛或出血。 而經產婦應盡量平躺，抬高臀部，必要時最好叫救護車。
第五，肚子痛，真假分娩。
當孕婦肚子痛時，她認為自己即將分娩。 有的孕婦有子宮收縮和胃痛10分鐘，但在床上休息後疼痛緩解，胃變軟，這不叫分娩，而是假分娩。
一般來說，媽媽覺得肚子硬，子宮有規律地收縮，每10分鐘收縮1-2次，才叫分娩。 但是，不同的孕婦會有不同的反應，這是因為有些女性在38週時就開始分娩，而有些人直到42週才分娩，這與孕婦自身分泌的催產素和敏感性有關，從分娩到胎兒分娩的平均時間約為10小時。
以上介紹了懷孕期間的主要注意事項，當懷孕期間出現一些不良症狀時，盡快進行體檢很重要，只有在體檢良好的情況下，才能確保自己的身體更健康。