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2024年11月9日，國家衛健委、國家市場監督管理總局聯合發布公告稱，天麻、靈芝鐵皮石斛、黨參等9種物質，按照傳統被列入既是食品又是中藥材的物質清單，這意味著靈芝被正式列入藥食同源目錄，可謂是真正的“藥食同源”。
藥食同源：中醫自古以來就有“藥食同源”的理論，認為“很多食物都是食物，食物和藥物也可以預防疾病”。 《黃帝內經泰書》記載：“空腹吃飯就是食物，病人的食物就是藥”藥食同源的思想基本確立，《神農品草》表明，遠古先民在尋找食物的過程中發現了各種食物和藥物的味道和功效，經驗的積累才意識到很多食物都可以藥用， 而且很多藥材也可以當飯吃。
靈芝被正式列入藥食同源目錄
有哪些令人眼花繚亂的功能？
首先，列入食品藥品物質名錄應符合四項要求：
1.傳統上將其作為食物食用是有習的。
2.已列入中國藥典
3.安全評估沒有發現任何食品安全問題。
4.遵守中藥材資源保護、野生動物保護、生態保護等相關法律法規。
也就是說，靈芝經過中試管理，已經滿足了上述四項要求。
其次，靈芝有著悠久的使用歷史
靈芝，其使用歷史可追溯到2024年前的新石器時代（河姆渡文化時期），是我國傳統珍貴的中藥材，中醫藥長期以來將其視為“滋強強根強”的瑰寶，具有濃郁的“志”文化色彩和較高的食藥價值， 在我國古代的草藥著作中都有記載。
最後，靈芝非常有價值
靈芝，在中國廣袤的中藥寶庫中，被譽為“一顆璀璨的明珠”。
靈芝是一種珍貴的中藥材，在2000多年前的《神農本草》中，靈芝被列為上品，上品藥材可長期服用，無毒。 人們認為靈芝有益於心氣，能鎮靜心靈，滋養肝氣。
李時珍《本草綱目》：“香味平淡，苦澀，無毒，主要治心結，心好，心補，智慧增，身久不老。
一位教授指出，“靈芝既不能被神化，也不能貶值，其藥用價值作為高階保健品綽綽有餘。 ”
經過研究，靈芝中所含的各種已知成分各有其用途。 例如：
有機鍺可以調節血液，改善體內缺氧現象，活化細胞，改善造血功能等。
高分子多醣有益於人體免疫功能，穩定血壓，降低血脂，促進正常血糖。
三面可改善過敏、清肝、保肝、強肝等。
總之，靈芝被列入藥食同源資源名錄，是對其豐富的營養和藥用價值的認可和肯定，同時也為靈芝及其衍生產品的生產提供了更加科學、規範的依據和指導，從而不斷加大對靈芝的科學研究力度， 探索其更廣泛的藥用和食用價值，為人類健康做出更多貢獻。
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