在醫院的候診區，兩位老人在交談。 其中一人抱怨說，他已經很久沒有感冒了，想知道這是否意味著他的免疫力有問題。 另一位回應說，他聽說很久沒有感冒的人不僅免疫力差，而且更容易患上癌症。 這種討論並不少見，反映了人們對健康的普遍困惑。
感冒作為一種常見的呼吸道疾病，通常被視為免疫力的晴雨表。 但這種看法是科學的嗎？長時間不感冒真的是免疫力問題的徵兆嗎？更重要的是，它與癌症風險之間有什麼聯絡？
感冒是由病毒引起的呼吸道感染，常見症狀包括咳嗽、鼻塞、喉嚨痛和發燒。 人們普遍認為，頻繁的感冒表明免疫系統可能減弱，而不頻繁的感冒則被視為免疫力強的標誌。 但是，這種說法並不完全準確。
首先免疫系統的工作比這個簡單的判斷更複雜。免疫系統由多種成分組成，包括**、粘膜、白細胞等，它們協同作用，保護身體免受病原體的侵害。 當病原體入侵時，免疫系統被啟用，產生應對反應，如發燒、咳嗽等，這些都是機體與病原體抗爭的表現。
事實上，沒有經常感冒並不一定意味著免疫力有問題。 由於經常接觸多種病原體，例如在擁擠的環境中工作，有些人可能具有更活躍和適應性更強的免疫系統。 另一方面，有些人很少感冒，但這可能是因為他們較少接觸感冒病毒，或者他們的生活方式和習慣有助於降低感染的風險，例如經常洗手、保持良好的個人衛生等。
免疫系統是人體的防禦屏障，不僅可以抵禦感冒病毒，還可以在阻止癌細胞擴散方面發揮關鍵作用。 然而，免疫與癌症之間的關係並不是線性聯絡，而是一種複雜的相互作用。
了解免疫系統如何識別和攻擊癌細胞至關重要。 免疫細胞通過識別體內的異常細胞來預防癌症。 例如，某些型別的免疫細胞能夠識別和破壞癌前狀態的細胞，從而防止癌症的發生。 然而，當免疫系統受損時，這種防禦機制可能會失效，例如在某些自身免疫性疾病中或免疫系統因衰老而下降時。
需要注意的是，並非所有強大的免疫系統都能有效預防癌症。 有時，過度啟用的免疫反應可能會促進癌細胞的生長。 例如，在一些慢性炎症性疾病中，如慢性胃炎，長期的炎症反應可能為癌細胞的生長提供環境。 此外，某些免疫細胞可能在癌症微環境中被“重程式設計”，幫助癌細胞逃避免疫系統的攻擊。
對於長時間沒有感冒的人來說，這並不一定表明免疫力有問題。 相反，它可能反映了有效的免疫系統，能夠對感冒病毒做出快速反應。 然而，這並不意味著對所有健康風險都有免疫力。
科學研究揭示了免疫力與健康狀況之間的複雜關係。 一項針對 1,000 名成年人的長期研究表明，每年平均感冒次數與個人免疫水平之間存在非線性關係。 資料表明，完全沒有感冒的人並不總是最有免疫力的，但免疫系統可能有一些特定的調節。
另一項研究側重於免疫系統與癌症發展之間的關係。 科學家發現，免疫系統在識別和破壞癌細胞方面起著關鍵作用。 然而，這並不意味著免疫力強的人對癌症完全免疫。 相反，某些型別的過度活躍的免疫反應可能會增加患特定癌症的風險。
這些發現表明，免疫系統的健康不僅僅是一種不生病的狀態，而是它以平衡和適度的方式做出反應的能力。 例如，當免疫系統反應過度時，會導致炎症性疾病，甚至增加患某些癌症的風險。 相反，不活躍或反應遲鈍的免疫系統會導致頻繁的感冒或其他感染。