眾所周知，在生命的前 6 個月，嬰兒應該完全母乳餵養。
6個月後，應在母乳餵養的同時新增多種輔食。
寶寶第一口輔食是公尺粉，然後是蔬菜泥、果泥、公尺粥、爛麵......
那麼8個月大的寶寶什麼時候可以開始吃肉呢？
下面就和大家分享一下寶寶輔食肉的文章，寶寶為什麼要吃肉呢？我什麼時候可以開始吃肉？如何製作肉類補充劑？這些都為大家總結了一下，快來查查補缺口吧。
首先，6 至 12 個月大的嬰兒。
這個年齡，寶寶剛開始補充輔食，這個時候寶寶的食慾不是很大，只要每天準備20到30克左右的肉泥，並且隨著孩子的發育，家長可以逐漸增加肉量，在寶寶一歲之前， 它可以增加到約50克。
寶寶一歲以後，每天的熱量攝入可以盡量多，這時候家長每天可以給寶寶準備50到75克左右的肉，而且烹飪方法可以多樣化，可以炒肉絲，煮肉丸，或者做肉片給寶寶吃， 讓寶寶愛上吃肉。有很多家長給寶寶加肉晚了，等到寶寶很老才給他吃肉，這很容易造成寶寶討厭吃肉，不喜歡吃肉。
第一種，豬肉
豬肉是日常生活中非常常見的一種肉類，它含有豐富的維生素B1，可以很好地被人體消化吸收。
二、雞肉
雞肉對孩子的體質發育也有很多好處，它含有大量的蛋白質，可以為孩子補充膠原蛋白，同時肉質細膩，易於咀嚼，易於消化，非常適合8個月以上的孩子。
三是海鮮
海鮮中的營養成分，相信我不需要介紹太多，家長們都知道。 特別是魚、蝦等海鮮中含有豐富的DHA，對兒童的大腦發育非常有幫助。
但是，海鮮很容易引起過敏，所以最好不要碰太小的寶寶，等到孩子10個月左右的時候，家長可以慢慢試一試。 剛開始喂一點點，然後觀察孩子的反應，如果沒有不良反應，然後一點一點地增加量。
即使孩子可以吃肉，家長也要注意肉和蔬菜的搭配，最好把肉泥和蔬菜泥混合在一起給寶寶吃，這樣孩子就沒有選擇的機會，避免他們養成挑食的習慣，也能得到更全面的營養。
家長在製作補肉時，最好採用蒸煮的方式，不要新增調味品，這樣不僅可以最大限度地保留肉中的營養成分，還可以使方法更簡單，這樣可以為家長減少很多工作量，何樂而不為呢？
3歲以下的寶寶是身體和智力發育的第一期，吃好的輔食對孩子的成長非常重要。 輔食吃得好不好直接關係到孩子的智力發育、身體發育、免疫力，因此，如果想要餵養乙個健康聰明、免疫力強、不喜歡生病的寶寶，一本好的輔食書是必不可少的。
現在問題又來了，很多媽媽因為缺乏經驗，或者缺乏相關的育兒知識，不知道如何調節寶寶的脾胃，那麼該怎麼辦呢？
這是一本關於父母輔食的權威書籍“每週在輔食中吃什麼”。本書作者是南京市兒童醫院營養師、營養學大師劉長偉，這本書得到了育兒專家張思來的大力推薦。
這本厚厚的書內容豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。
例如，給寶寶新增輔食的基本原則是什麼？家長們對新增容易進入的輔食有哪些誤區？新增輔食的過程中容易出現哪些問題？嬰兒食品需要準備哪些工具？等一會。
每週在輔食中吃什麼“每週提供輔食食譜，同時教導父母避免誤解。 它列出了從 6 個月到 1 歲的兒童每週應該吃的輔食食譜。
在1至3歲之間，為兒童提供如何補充鈣、鐵、鋅、硒、便秘、咳嗽等各種食譜，具有實用性。
附錄還包含定量表和新增輔食的知識。
總之，這本厚厚的《輔食每週吃什麼》全書，裡面全是215種花樣多、營養齊全的輔食，詳細講解了每一種輔食所含的營養成分和功能，小朋友愛吃，大人好學。
手裡拿著一本好書，你就會心底底地給孩子喂輔食，尤其是從6歲到1歲的半年時間裡，如何一步步給孩子做營養輔食，不用家長操心由於每週的食譜都安排得很清楚，所以父母只要跟著做，就可以用美味營養的輔食來滿足孩子的胃口。
本書配有**，老年人使用起來也很方便。
**它也很便宜，只要69，就能保證兒童輔食的營養均衡，何樂而不為呢？
每週吃什麼輔食“可以使用三年。 兒童食品書必須是真實的，因為兒童的健康是無價的。
準備懷孕或已經懷孕的準媽媽，以及已經生完寶寶，正準備給寶寶新增輔食的父母，如果想知道這本書《每週吃什麼》，請點選下方“購買”了解更多並進行購買。