感冒了應該多喝水嗎？不建議這兩種情況

對身體有益的食物

為了更好地應對感冒，人們總是說“多喝水”。 這似乎已經成為感冒的必備作弊，可以迅速使身體**。

然而，事實並非如此。 雖然感冒期間適量喝水確實是有益的，但並非在所有情況下都喝大量水。 今天，我將告訴您在感冒期間應該如何正確喝水。

為什麼感冒時要多喝水？

其實，有一些道理值得深思：

1.加速新陳代謝，排出體內毒素;

2.對於有發燒症狀的人來說，多喝水可以降低體溫，並通過出汗或排尿來緩解症狀

3.補充因嘔吐或腹瀉而流失的水分有助於身體恢復

4.保持口腔和鼻腔濕潤，在一定程度上防止感冒菌入侵，減少不適。

但是，在以下情況下，我們不建議喝太多水！

1.對於心臟病患者來說，喝太多水會增加心臟的負擔，這可能會導致胸悶等不適。 特別是，心力衰竭患者需要特別注意。

2.患有急慢性腎炎、腎衰竭、尿毒症等腎臟疾病的人，大量飲水可能導致電解質失衡，對腎功能造成進一步的損害。

對於這兩種人，尤其是老年患者，感冒期間喝水的正確方法應基於醫生的建議。 因此，在寒冷期間，請根據自身情況調整飲水量，保持適量飲水。