不是每個人都有好身材，需要花很長時間鍛鍊，嚴格飲食才能獲得完美的身材。 普通人沒有那麼多的時間和精力來塑造好身材，但是身體的缺點可以通過穿衣來解決，快速解決身體的煩惱。
當然，每個人的身材都是千差萬別的，今天主要圍繞著粗腿、大屁股的女性穿搭建議，在寒冷的冬季，選擇一件保暖有質感的外套，搭配裙子穿，肉色消失，也帶有自己的時尚和異國氣息。
【第1部分】腿粗大屁股的女人的身體分析（梨形身材的特徵）。
可以說，粗腿大臀簡直就是梨形身材和胖下半身的經典代表。 因為下半身比上半身寬，所以與腰部形成鮮明對比，使上半身看起來很苗條。 下半身可能不僅伴有粗腿或大臀部，還可能伴有凸腿和不直腿。
分析形成的原因
形成的原因有多種，首先是先天基因，需要長時間的身體管理才能略有變化。 另一種是後天原因，作息時間不規律，導致臀部脂肪堆積。 還有長期久坐不動的生活方式和飲食習慣的問題。
調整方法：良好的坐姿習慣和運動伸展
要減少這種腿部問題，就要養成良好的習慣，改變抬腿的習慣，這將有助於改善腿部形狀。 二是進行下板訓練，深蹲提高臀部力量，臀部行走避免腿部變形。 另外，在注意的時候，多做一些腿部的伸展運動，放鬆肌肉，腿部的線條看起來又好又順滑。
【第2部分】腿粗大臀的女人學會了正確的穿衣方式，瞬間變得又細又長的腿
1.腿胯部阻擋法
少穿緊身褲 緊身裙露出缺點，腿又粗又短
粗腿和大臀部不能立即改變，所以要穿衣服以宣傳你的長處，避免你的弱點。 不要穿緊身褲或緊身裙，直接顯露出腿的所有問題，胯部寬，腿粗，視力不美。 像鉛筆褲和臀裙不推薦，腿不僅粗，而且短。
寬鬆但不長襠的夾克和寬鬆的下裝
遮蓋臀部和臀部和闊腿的方法是最簡單最快的，但需要注意的是，寬鬆的款式具有寬鬆而不下垂的特點，寬鬆分為兩個地方，乙個是寬鬆的衣服和直筒夾克，這也是滿足這個要求的冬季推外套。 下半身穿著寬鬆的下裝，視覺上線條延伸，與上半身形成狹小的對比，寬鬆有層次感，不壓身材。
2.視覺平衡法
正確的做法：顏色對比是頂部淺色，底部深色
除了遮罩的方法外，還有視覺平衡的方法，第一種方法是色彩對比平衡，多種顏色，不同的亮度深度等，按照深色修飾肥位，淺色修飾淺位置。 因此，臀部大、臀部寬的女性穿淺褲和深褲。
正確的做法：圖案分為複雜和簡單
衣服的設計不僅限於純色，還有配飾的款式，所以在視覺上是有複雜和簡單的區別的。 單品的繁瑣設計確實具有獨特而時尚的感覺，但它有視覺擴充套件的缺點，不宜戴在下半身。 樸素的純色，乍一看，看起來並不那麼有經驗，但經久耐用，展現氣質，最適合下半身。
3.突出腰線方式：短上衣、收角、腰帶
腰部凸顯的方法就是突出身材最纖細的部分，與臀圍和臀圍的寬度有寬窄的對比，在視覺上有一種瘦弱感。 腰部以不同的方式呈現，例如將上衣的角落收起來，或者選擇個性化的短款上衣，系上腰帶等。
大衣的長度不會短，所以大衣的腰部有兩種露出來的方法，一種是把大衣扣起來穿，用腰帶繫好腰部，下擺是傘形的。 另一種方法是敞開穿，穿在下面以突出腰部。
四、**比例輪廓法：三七分
*輪廓的比例是在縱向延伸的配戴方式，以增強身材的優越感，從而減少橫向的膨脹感。 它需要選擇高腰下裝，這就是為什麼裙子比直筒裙更適合的原因。 或者用材質來劃分比例，不同材質的衣服在視覺上有差異，顏色的面積比例被分割，這是一種構建最佳比例的方法。
【第3部分】大屁股粗腿的女人學冬衣搭配裙子
第1條：羊毛直筒裙
毛線裙子是溫柔優雅的款式，而外套是同材質的特色，它有硬挺的裙襬，飄逸的裙襬不會粘在腿型上，所以沒有必要表現出醜腿的尷尬。 直筒設計的羊毛裙讓裙子更加修長，線條的利落比例讓人看起來更有活力。
魚尾設計的羊毛半身裙
毛線裙通常需要有潮流感，可以改變毛線裙的裙襬，從直筒褲腿變成魚尾設計，裙子有一種優雅的柔美感，可以凸顯出女人優越的臀腰比，纖細的腳踝更顯骨感。
第2條：學院百褶裙
最適合減齡的裙子是百褶裙設計，現在的百褶裙有美式學院風，它不侷限於年輕時穿，還有一種復古的千禧一代個性感。 關鍵在於呈現上不搭配單品，英倫復古溫柔，搭配駱駝色的帽子包。 美式美女需要冷色、灰色或略微暴露的面板。
更多肚褶：寬褶皺 窄褶皺
褶皺的薄度和遮住肚子的效果，寬褶一定比窄褶好，而且窄褶的設計不夠光滑，如果穿得不好，會讓臀部顯得更胖。 而且寬闊的褶皺有一定的多餘，所以你不用擔心看起來很胖，甚至讓小肚腩變得光滑。
第3條：醋酸纖維裙
醋酸纖維裙是三條裙子中最輕的，雖然柔軟但有著獨特的緞面光滑面料，卻有著獨特的高階穿搭特色，完全不允許。 可以搭配外套穿，可以減少外套的臃腫感，讓這件冬季裝扮不再單調沉悶，給人一種輕盈的感覺。
時尚方式：醋酸纖維開衩半身裙搭配直筒皮靴
穿好的醋酸纖維裙需要開衩設計，這是一種獨特而小巧的**搭配方式，讓腿部線條更加纖細。 不過冬天的開衩不適合大面積裸露的面板，不保暖，建議搭配長筒靴穿，尤其是直筒款式，遮蓋小腿粗而不直的問題，腿部還是很優秀的。
大屁股寬胯的問題是乙個長期的矯正過程，既然不可能天生身材好，可以搭配服裝穿，也是揚長避短的優點。