人人享有健康 說
從歷史上看，對白髮有不同的看法。 有一種觀點認為，白髮是衰老的徵兆，拔掉白髮可以減緩衰老的速度;還有一種觀點認為，拔掉白髮可能會導致更多的白髮重新長出來。 然而，哈佛大學最近的一項研究給出了乙個令人驚訝的答案：長長的白髮人患癌症的可能性較小。 這有意義嗎？讓我們開始吧。
根據中醫理論，人體白髮主要與腎臟的虛空有關。 腎臟儲存精子，如果和血液充足，頭髮會變黑，反之亦然，頭髮會長白。 因此，在中醫中，注重養生延緩衰老的方法之一就是護腎、調氣、調血。 拔毛雖然可以瞬間去除白髮，但並不能解決長期的身體問題。 據說，拔毛的疼痛也會引發肝火的上公升，從而導致更多的白髮。
中醫經典中記載的白髮處方不少，如《金葵藥錄》中的“四物湯”，其中當歸、川芥等藥材具有補血補血的作用，有助於黑髮生長;《千金菜譜》中的“八珍湯”，可以補腎壯陽，起到補腎氣的作用。 數千年來，這些古老的配方已被臨床證明可以延緩衰老並保護黑髮。
那麼，為什麼哈佛大學的研究表明，白髮長髮的人患癌症的可能性較小呢？根據最新研究，白髮是由體內氧化損傷的積累引起的。 白髮背後的氧化損傷也存在於癌症過程中。 由於氧化損傷和癌症都與人體的免疫系統有關，因此白髮與癌症之間可能存在某種聯絡。 哈佛大學的研究發現，白髮長髮的人免疫系統相對較強，因此可能不太容易患癌症。
值得一提的是，這項研究的樣本量相對較小，研究結果有待進一步驗證。 此外，白髮與體內癌症之間的關聯並不是絕對的。 因此，我們不能完全否定拔白髮與癌症之間的聯絡，也不能根據這項研究的結果低估患癌症的風險。
無論如何，白髮長髮的人可以從中醫的角度採取一些保健方法，滋養身體，延緩衰老。 首先，保持良好的心情，長期減輕精神緊張和壓力;其次，合理調整飲食，多吃黑色食物和富含維生素B12、銅、鐵、鋅等營養成分的食物最後，如果條件允許，可以考慮適量服用中藥和中成藥，以補腎補血。
總之，白髮不能隨便拔，這是基於中醫理論的觀點。 哈佛大學的研究表明，白髮長髮的人患癌症的可能性較小，這可能與免疫功能增強有關。 然而，我們不能僅僅依靠這些觀點來治療我們自己的健康問題。 當面對白髮和癌症的問題時，科學的態度應該是評估各種因素，並採取適當的措施來保護身體的健康。
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參考資料： 1 li, w. et al. (2017). white hair, a visual marker of circulatory diseases? insights from clinical study on whitening of hair. chinese medicine, 12(1), 9.