“小心你的肝臟”榮登 2023 年年度健康詞彙榜首

中國青年報客戶新聞（中國青年報、中國青年網記者 王聰聰）2024年，年輕人養生成為家常便飯，90後開始關注尿酸、血糖、護肝及各種新配方保健品;00後“中華血脈”覺醒後，買了足浴包、艾草貼、中草藥奶茶，還愛擠進公園晨練隊。 天貓健康近日發布了“2024年度健康詞彙”，《小心肝臟》榮登年度健康詞彙榜首。

資料顯示，90後購買了平台商家銷售的輔酶Q10的30%，也購買了45%的護肝片。 其中，15%的保肝片訂單是在凌晨下單的。

2024年，05後血糖監測產品消費量增長85%，90後尿酸監測產品消費量增長255%。 在指標不斷增加的過程中，對資料的實時監控可以帶回一些安心。

青少年的保健側重於對身體的精細化管理。 資料顯示，95後人均3種保健品中，有30%用於提高免疫力。 益生菌、葉黃素、蛋白粉、VC、肌酸、魚油、烟醯胺、水飛薊、氨基糖軟骨素、褪黑素成為保健品十大熱搜專案。

可樂是無糖的，保健食品也應該是無糖的。 2024年，無糖健康食品的搜尋量將飆公升500%。

這一年，國潮之風依舊吹向養生。 早上有八節錦緞護身，晚上有泡腳袋自衛。 頸袖艾灸貼和足浴包成為冬季保暖的良藥。 資料顯示，05之後艾草製品的消費者數量增加了51%。

*：中國青年報社客戶。