牛皮癬是一種慢性**疾病，其“難治性”在於其易**性。 然而，持續的護理不僅有助於幫助牛皮癬，更重要的是，它可以改善屏障功能，從而預防牛皮癬。 因此，牛皮癬的護理是牛皮癬防治的重要內容。
首先，患者在日常生活中應注意清潔。 選擇含有保濕和清潔效果的潔面乳，不僅可以減少屏障功能的破壞，還有助於保持最佳健康狀態。 避免使用傳統清潔劑，因為它們可能會加重乾燥並進一步損壞屏障。 例如，肥皂、洗髮水、沐浴露、泡沫浴和洗手液都可能產生不利影響。 相反，您可以使用基於煤焦油或水楊酸的洗髮水，它具有保濕和清潔作用，有助於保護頭皮的健康。 洗頭時，可以輕輕按摩頭皮，促進血液迴圈和新陳代謝。 還要注意清洗幾次，以確保頭皮上沒有殘留的洗髮水或化學物質，以免對頭皮產生不利影響。
此外，患者還應注意**護理。 洗澡是初次護理的重要組成部分，應選擇合適的水溫和時間。 最佳水溫為35°C-37°C，時間不宜超過15分鐘。 沐浴可以去除表面的汙垢和死皮細胞，促進血液迴圈和新陳代謝。 但患者應避免用力摩擦或使用粗糙的毛巾、尼龍球等，以免刺激和受傷。 沐浴和光療後，應塗抹潤膚劑以保持其濕潤和健康。 潤膚劑一般每天塗抹1-2次，如果特別乾燥**，可根據需要增加次數。 使用潤膚劑時，應順著毛髮生長方向塗抹，避免反覆摩擦引起瘙癢或毛囊炎。 潤膚劑需要塗抹在全身，而不僅僅是在有面板病變的部位。 同時，應避免使用含有乳化劑的潤膚劑，因為它們可能會引起瘙癢。 相反，選擇含有神經醯胺、脂肪酸、尿素、馬齒莧、葡聚醣、噴發、甘油等的潤膚劑，這些潤膚劑對屏障修復有積極作用。
最後，根據乾燥程度選擇合適的潤膚劑也是關鍵。 對於嚴重乾燥**，可以每 2-3 小時塗抹一次潤膚劑對於適度乾燥**，可以選擇乳霜或凝膠;對於輕度乾燥**，可以使用乳液。 這些措施有助於保持**健康和預防牛皮癬**。
總之，牛皮癬患者應注意**護理和**，並通過一致的**清潔和護理措施**，提高**屏障功能，預防銀屑病。 選擇正確的清潔和護理產品並遵循正確的護理方法是預防和治療牛皮癬的重要組成部分。 同時，患者也應保持積極的心態和良好的生活習慣，以促進身體的整體健康。