再過幾天就要我五十九歲生日了，就算當初我沒有選擇下來，現在我應該在這個年紀下來，就算我現在不承認老了，但是老年來了，歲月不活，時間不饒恕！秋深，山里長滿了樹葉，落葉最冷。 雖然從遠處看很耀眼，但已經是他手中的一片枯葉。
道教說生、老、病、死，佛教說，活在壞、空其實是一回事。 在有生之年，草和樹終究會死去。 我意識到我的身體正在變老，我的頭髮變白了，我的臉上有皺紋，我的手上有斑點，我虛弱多病，我笨拙，我不能抬起我的腿，我不能蹲下，我的背痛，我感覺不舒服。 老了，就是老了，很殘忍。 外出散步時，感覺雙腿抬不起來，影響了速度;當我去公共廁所時，我覺得我的腿不能再蹲了，這影響了我的生活。 老的，就是老的，很脆弱的。 當我出去看到年輕人時，他們叫我：叔叔，叔叔。 當我上車出門時，他們幫我上了車，讓我讓座。
我可以對自己的半衰老狀態感到滿意，並接受現實。 我不再與自然法則抗爭，雖然心中仍有一絲悲傷，但絕不能被年老所傷，一定要表現出自信、低調和優雅。 這個世界都是相對的，沒有老不老之分，忘記時間，忘記你的年齡。 老子說：“房子裡滿是金玉，墨枝能保住。詩書千千萬，墨志都能讀懂。 “我不再關心我的孩子了，我認為非常珍貴的東西在我孩子眼裡就像糞便一樣。 一代人有一代人的生活方式，一代人有一代人的追求。 趁著孫子還小，帶他們去玩，享受家人的樂趣，等他們長大了，就不好玩了。 當下最流行的一句話：我活了很多，發現自己也是個孩子，在孫子孫女身上能看到現在的自己。
隨著年齡的增長，人們的外表老化是不可避免的。 如果你的頭髮是白髮，就不要染，你的臉上應該有皺紋，你應該有乙個孩子氣的外表，你應該有乙個飽滿舒適的心。 至於心態，要學會接納自然，從容不迫。 衰老不是問題，我選擇優雅地老去。 仔細想想，衰老其實是我用來還清前半生荒謬而盲目的債務的債務！小時候不顧天地，點燈燒油，透支身體，現在痛風、哮喘、腰痠腿痛。 事實上，這是被叫出來混合的，遲早要歸還。 年紀大了，意味著我該為我的青春歲月付出代價，我必須為此付出代價。
衰老總是從心開始的，遇到什麼，我不會隨便興奮，不會有急著去呼應的興趣，不會再有旅行可去，不會再有想去的愛，這一次說明我真的老了。 其實，這種說法也是不對的，理性怎麼能等同於歲月呢？老了不等於縮不下，也不等於老練圓滑，老是心機。 即使乙個人年紀大了，他仍然保持透明、豁達、冷靜。 兩條腿是幹什麼用的，它們是我應該走的;一雙眼睛幹什麼，讓我看世界！活著就是品味生活，活著就是熱情奔放，活著就是自由自在！讓我好好地、美麗地、清爽地老去。