最近濕冷的魔法攻擊《冰雪奇緣》是真的，你是保護身體的羽絨服，還是秋衣秋褲？
有些人冬天手腳冰涼，即使穿得更多更暖和，小手總是冰冷的，腳彷彿置身冰洞，這種情況怎麼辦？
景寶總結了幾個技巧，不妨試試看，看看能不能改進一下
緩解秋冬季節手腳冰涼
多注意生活的9個細節。
京寶還有三種私人茶配方，適合冬季飲用，除了咖啡和奶茶，不妨試試自己的茶，暖身暖心。
蘋果熱橙茶
成分：蘋果1個，橙子1個，紅茶茶包1個，冰糖適量。
方法：將橙子用鹽揉搓，取出蘋果橙子的核切片，放入養生壺中，加入適量清水，選擇果茶模式。 在最後三分鐘，加入紅茶茶包和冰糖。 飲用前，取出紅茶茶包。
龍眼梨茶
成分：梨1個，桂圓少許，桂花幹5克。
方法：將梨洗淨，去核切塊，去掉龍眼殼，將梨和龍眼一起放入養生壺中，選擇果茶模式，煮沸飲用，放入桂花。
茉莉花柚子茶
成分：紅葡萄柚果肉2瓣，茉莉花少許，蜂蜜適量。
方法：將紅柚果肉掰成小花瓣，與茉莉一起放入養生壺中，選擇果茶模式，根據個人口味加入蜂蜜後再飲用。
編輯：王菲。
編輯：吳晶晶。
綜合自Life Times***官網，註明來自上海靜安官方微信。
您可能還想看到它
隨著冬季的到來，氣溫驟降，許多人開始感到手腳冰涼。這種情況不僅影響身體健康，還影響生活質量。那麼，冬天手腳冰涼怎麼辦呢？首先，注意保暖。在寒冷的天氣裡，你應該穿很多衣服，尤其是你的手和腳，以保持身體溫暖。同時，避免長時間暴露在冷空氣中，例如長時間在戶外或沒有暖氣的房間內。其次，你需要加強你的運動。適...
冬天是容易導致手腳冰涼的季節，寒冷的天氣也讓人的身體更加虛弱。正因為如此，在這個季節，身體被寒風襲擊的幾率降低，身體的免疫力得到提高電阻非常重要。那麼，在這個冬天，如何喝湯滋陰養胃，滋寒呢？在這篇文章中，我們將看看一些適合冬季的湯，它們富含營養物質，可以幫助抵禦寒冷和增強身體電阻，預防感冒等風寒疾病...
冬天吃什麼蔬菜好？俗話說 春天吃花，夏天吃葉，秋天吃果，冬天吃根。根莖類蔬菜是指以肉質根部為食的蔬菜，包括紅薯 蘿蔔 山藥 土豆等。與其他種類的蔬菜相比，根莖類蔬菜農藥殘留量低，物美價廉，營養價值豐富。第一道菜蘿蔔燉羊肉 羊肉能禦風禦寒，而白蘿蔔又稱小人參，是補氣的首選。羊肉燉蘿蔔不僅味道鮮美，而且...
過了冬天，很多家長都在問，孩子手腳冰涼是怎麼回事？除了考慮孩子的體質和衣服是否合適外，家長更重要的是檢查孩子是否有貧血。貧血會導致外周組織缺血，孩子穿多少都會手腳冰涼！如果想知道孩子是否貧血，可以先通過以下點做初步判斷 看外觀 有沒有 和黏膜蒼白的情況？看狀態 你有沒有注意力不集中，經常煩躁苦惱，容...
在冬季，當氣溫變涼時，許多人覺得手腳冰涼是很常見的。但有些人即使把保溫杯拿在手裡，穿了一層又一層的衣服，手裡還是覺得冷。更何況，躺在床上直到下半夜，手腳都看不到暖和，甚至睡不著，還得戴手套和襪子睡覺，有些女性會出現月經不調 月經量少的情況。年僅歲的苗苗 化名 每年冬天手腳冰涼，無論她穿的衣服有多厚，...