昨天，我坐地鐵去了我的工作場所。 他們一踏上車，一對年輕夫婦帶著兩個可愛的孩子也進入了地鐵。 他們看起來三十多歲，兩個孩子大約三歲。 吸引我的不是別的什麼，而是那個小女孩，當他們上車時跟著她父親。 自從她上車以來，她一直在玩父親的智慧型手機，而另一位母親則有了另乙個孩子，同樣沉浸在自己手機的世界裡。
我環顧四周，看到許多乘客，有站的，也有坐著的，目不轉睛地盯著手機螢幕，彷彿沉浸在乙個獨立的世界裡。 我不禁感嘆，手機的魔力真的如此強大。 記得上大學的時候，手機的主要功能還是玩**、發簡訊，稍微高階一點的功能就是聽**，能玩遊戲的手機很少。
然而，隨著蘋果手機的問世，似乎宣告著世界已經正式進入了智慧型手機時代。 手機不再只是乙個通訊工具，而是乙個玩具。 它的功能越來越多，包括連線wifi、傳送微信、**電影、玩遊戲，以及截至目前的短視訊和直播。 當然，隨著這些功能的增加，我們在手機上花費的時間也會增加。
為什麼我們如此沉迷於手機？最直接的原因當然是，手機可以做的事情越來越多。 手機不僅僅是娛樂工具，隨著效能的提高，它們也在慢慢成為我們的辦公工具。 手機模糊了工作與生活的界限，帶來了便利，也成為束縛我們的工具，讓人又愛又恨。
還記得前幾天的新聞嗎？一名婦女辭去了工作，從600個工作組退休。 雖然資料有點誇張，但相信只要有工作場所，誰的手機上沒有幾個工作組呢？作為一名專業人士，我認為我最不想發生的事情就是在大週末，當領導者突然@你在小組中時。
當然，更深層次的原因不僅是手機本身，還有我們自己的選擇。 我們每天都生活在資訊的海洋中，只要開啟手機，我們就可以了解這個世界上正在發生的事情。 然而，我們的生活變得越來越單調。 除了工作、孩子和家庭之外，我們唯一的時間就是玩手機，看看世界上發生了什麼，以填補我們無聊的生活。 每天都在重複。
為什麼會這樣？為什麼有些人生活豐富多彩，今天在這裡爬山，明天去海邊度假？而我只能在小螢屏裡，羨慕別人的生活，同時自責、焦慮。 這其實是我們自己的選擇，我們寧願羨慕別人，也不願跳出這個惡性迴圈。
手機總是讓我們輕鬆感到快樂，但這種快樂是短暫的，甚至是有害的。 這種幸福只會讓我們越來越沒有動力，越來越不願意去思考。 不管你看多少新聞，看多少短**，看多少直播，你的生活都不會越來越好，你也不會變得更有見識。
與其嫉妒別人，不如改變自己。 試著放下手機，看看你周圍的人在做什麼，他們是快樂還是悲傷。 多關注你周圍發生的事情，做更多可以改變你的事情。 比如多運動，多讀書，即使你的生活沒有馬上好轉，也總比每天活在那個小螢幕上要好。