海苔番茄蛋滴湯的步驟就是這麼簡單又好吃！

海藻，也稱為海藻，是一種營養豐富的海藻，富含蛋白質、維生素和礦物質。 它是壽司中必不可少的成分，也是許多人最喜歡的零食之一。 海苔不僅味道鮮美，而且熱量低，適合想要健康的人**。 可以用來做壽司卷，也可以直接當零食吃，方便好吃。

此外，海苔還可以用來烹調其他菜餚，如紫菜湯、紫菜包飯等，具有獨特的風味和質地。 海苔不僅適合成人，也適合兒童，在不影響健康的情況下滿足他們對零食的熱愛。 總的來說，紫菜是一種美味又營養的食材，所以為什麼不多嘗試一下呢！

海苔番茄蛋滴湯是一種口感濃郁、製作簡單的家常湯。 其獨特的口感來自於海藻的清新，西紅柿的酸甜，蛋花的細膩。 下面，我將更詳細地介紹製作這道湯的步驟：

1.準備配料：海藻、西紅柿、雞蛋、香菜、鹽、芝麻油。

2.將海藻浸泡在溫水中約10分鐘，以去除海藻中的雜質和異味。

3.將西紅柿洗淨，切成小塊以備後用。 同時，將歐芹洗淨，切成小塊以備後用。

4.將雞蛋打碎，用筷子攪拌均勻。

5.用水沖洗浸泡過的海苔，用冷油加熱鍋，將西紅柿炒香，加水煮沸。 （可以加一點蝦皮）。

6.當西紅柿變軟時，加入紫菜並繼續烹飪。

7.待西紅柿變軟腐爛時，將打好的雞蛋混合物慢慢倒入鍋中，用筷子攪拌均勻，使蛋片均勻分布在湯中。

8.最後加入適量的鹽和香油調味，然後撒上切碎的香菜段。 （喜歡吃厚的，可以稀薄的）。

這道紫菜番茄蛋滴湯不僅味道濃郁，而且營養極佳。 紫菜富含碘，有助於維持甲狀腺的正常功能西紅柿含有豐富的維生素C和番茄紅素，具有抗氧化、降膽固醇、預防心腦血管疾病等作用雞蛋對優質蛋白質很重要**，有助於保持身體健康。

因此，這道湯適合所有年齡段的人，尤其是那些需要補充營養或改善飲食健康的人。