“咳嗽”耽誤不了,科學抑制咳嗽,你做對了嗎?

Mondo 健康 更新 2024-01-29

你用科學的止咳藥做對了嗎?

天氣越來越冷,咳嗽是這個季節困擾許多人的健康危害梨湯、甘草、杏仁、百合這些民間流傳下來的“止咳法寶”,只要吃了,真的有用嗎?你用科學的止咳藥做對了嗎?

今天,就跟著“養生堂”來守假保真!

誤區1:看咳嗽治咳。

你有沒有反覆咳嗽過,即使你把所有潤肺止咳的藥都吃了,每天堅持喝梨湯,你的咳嗽怎麼可能不緩解,甚至加重呢?這時,你可能會陷入“見咳治咳”的誤區。 臨床上有幾種特殊型別的咳嗽,需要“看不治”。 例如,患有“鼻後滴漏症候群”的患者,鼻涕經常在鼻子後面或喉嚨內反流,然後患者會表現為咳嗽。 除了“鼻後滴漏症候群”外,氣道敏感也會引起咳嗽,並需要合併變異性哮喘**。 如果經常在飯後咳嗽,伴有胃酸反流打嗝,可能是食管反流引起的咳嗽,需要同時降低肺和胃**。

誤區2:咳嗽就是感冒。

最近,呼吸道疾病的發病率很高,常伴有咳嗽。 不同的疾病有不同的咳嗽症狀。 普通感冒的特點是對寒冷敏感,發熱不明顯,分為風寒和風熱兩種。 風寒寒咳嗽伴白痰,風熱感冒咳嗽常為咽喉痛伴黃痰。 肺炎支原體咳嗽多為嚴重乾咳,臨床上甚至咳嗽至骨折,也可能合併感染。 流感的最初症狀是輕度咳嗽、高燒、嚴重的全身症狀和輕度呼吸道症狀。 後來,溫度消退,但咳嗽持續存在,表現為乾咳或痰。

根據咳嗽的證候型別,中醫可分為感冒咳嗽、風咳、乾咳、痰咳和虛虛咳五種型別。 “唇咳”表現為感到風寒時加重的咳嗽,慢性支氣管炎患者的咳嗽多為寒戰。 “風咳”的特點是咳嗽呼吸急促、喉嚨發癢、突然停止,肺炎支原體和咳嗽變異性哮喘多為風咳。 “乾咳”多出現在秋季,氣候乾燥,少喝水會引起喉嚨乾咳,乾咳主要是乾咳,或痰少粘,痰不易咳出。 同時,它伴隨著口鼻咽乾燥,糞便乾燥。 “咳痰”多屬於內傷咳嗽,痰容易咳出,導致晨咳陣發性加重,痰常能得到緩解,專家指出,咳痰的根本原因在於脾胃損傷,思維過度,吃多了會加重脾胃損傷。 “體溫過低”的特徵是呼吸急促和懶惰,伴有出汗,少量痰和咳嗽。

誤區3:咳嗽時多喝梨湯。

梨有潤肺止咳的作用,喝梨湯確實可以止咳,但並不是所有的咳嗽都適合喝梨湯。 《本草綱目》曾記載,梨不僅能清氣,還能化肺痰,止喉咳。 因此,梨湯適用於“風咳”和“乾咳”。 《重慶唐文集》記載:“梨,無論形狀如何,總有一顆小心細肉,咀嚼無渣,口感純正甘甜。 因此,最好使用雪梨或雅梨作為止咳藥。

專家推薦了一款黑梅冰糖梨水茶配方,用於緩解風乾咳。 用兩顆黑梅、適量的梨和冰糖做代茶。 黑梅平酸,潤肺,雪梨滋潤乾爽,清熱止咳,冰糖平甜,胃潤肺。 具體做法是將梨去皮去籽切成小塊放入鍋中,再將兩顆黑梅放入鍋中,加入適量水,煮沸後轉小火,待梨肉變軟,湯汁變黑時關火。

如果持續咳嗽,建議大家及時就醫,不要隨意使用抗生素和消炎藥,祝大家眉頭舒展,大家在這個冬天都能呼吸順暢,身體健康。

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