對於電動牙刷使用者來說，了解電動牙刷的優缺點非常重要，因為只有知己知彼，才能立於不敗之地，但是在現實生活中，大家普遍對電動牙刷知之甚少，並不知道電動牙刷的優缺點。 作為一名口腔醫生，我將圍繞電動牙刷的優缺點普及一些電動牙刷知識，並教大家一些避免缺點的方法。
下圖為您展示了我評測過的各種型別的電動牙刷：
1.分析電動牙刷對口腔健康的六大好處
電動牙刷有利有弊，一把專業優質的電動牙刷可以在口腔護理層面給你帶來很多好處。 要知道，大部分中國人的口腔健康並不好，90%以上的成年人都是牙科患者，手動牙刷清潔力弱，清潔方法單一，很難保護大家的口腔健康，而電動牙刷可以起到緩解和抑制疾病的作用，避免小病變成大病， 這就是為什麼很多牙醫推薦大家使用電動牙刷的原因！
電動牙刷的好處主要體現在以下幾個方面：
好處一：電動牙刷清潔能力強，可以預防和改善牙齒疾病
電動牙刷具有強大的清潔力，比手動牙刷好幾十倍，可以清潔牙齒的高發區域，如智齒、蛀牙縫隙、牙背、牙齦溝、牙根等，手動牙刷無法清潔，全面清除口腔內的牙菌斑，對預防和改善牙齒疾病有很好的效果。
優勢二：更適合正畸人群
電動牙刷還可以在刷牙的同時按摩牙齦，可以促進牙齦組織的新陳代謝和血液迴圈，幫助正畸人士緩解因長期佩戴矯正器而對牙齦造成的壓力，有效防止牙齦萎縮。
好處3：省時省力
最好用手動牙刷刷牙十分鐘以上才能刷乾淨，而電動牙刷只需兩三分鐘就可以達到更好的清潔效果，非常省時省力，更適合生活節奏快的學生和上班族。
好處4：消除口臭
電動牙刷清潔範圍廣，無盲點，可徹底清除口腔內食物殘渣和牙菌斑，避免口腔異味。 但是，手動牙刷死角較多，難以保持口氣清新。
好處5：美白牙齒
如果長時間使用電動牙刷清潔牙齒，可以逐漸刷掉沉積在牙齒外層的咖啡漬、茶漬、菸漬等頑固汙漬，還可以抑制牙結石的形成速度，幫助你美白牙齒。
好處6：電動牙刷的清潔力度精確可控
專業優質電動牙刷振動頻率穩定均勻，可準確控制電動牙刷刷牙力度的大小。
2、嚴防不專業電動牙刷的三大弊端
說到電動牙刷的優劣，很多朋友比較在意它們的“缺點”，這也是情理之中的，因為如果使用劣質的電動牙刷，傷牙的危害會給使用者帶來沉重的打擊。 畢竟，中國人一般的口腔健康較差，90%以上的成年人患有各種口腔疾病，但由於牙齒疾病早期沒有明顯的瘙癢感，後期症狀明顯，大家誤以為自己的口腔健康就像往常一樣，在購買電動牙刷的時候， 他們不考慮現實，盲目跟風購買，往往購買不專業的產品，難以擺脫傷牙的弊端。
非專業電動牙刷的缺點主要表現在以下幾點：
缺點 1非專業電動牙刷刷毛鋒利粗糙，振動頻率忽低波動，極易磨損牙釉質，損傷牙齦組織，常引起牙齦出血、牙痛等問題。
缺點 2中國人基本上都有口腔問題，如果在這樣的口腔基礎上使用劣質電動牙刷，很容易刺激口腔內的病變位置，加速牙齒疾病的發展。
缺點3長期使用劣質電動牙刷會給口腔健康帶來慢性損害，一開始使用者不會注意到異常，時間長了使用者會出現牙齦萎縮、牙齒鬆動等問題。
三、劣質電動牙刷原因分析：揭開四大內幕
電動牙刷的優缺點我們很清楚，所以我們有必要深入分析它們產生缺點的原因，以便找到避免它們的方法，讓我們來看看為什麼不專業的電動牙刷會傷牙。 為了找到這個問題的答案，我向權威人士索要了下面電動牙刷造成牙齒損傷原因的統計圖表，經過分析和總結，我找到了不專業的電動牙刷造成牙齒損傷的四個主要原因。
1、對電動牙刷這三種型別缺乏了解
很多朋友可能不知道電動牙刷的種類，它主要分為掃震一體式、旋轉式、聲波式，其中掃動和旋轉式屬於振動頻率和掃掠角度過強的電動牙刷，代表品牌有Lai*、Oral*等，清潔力還可以，但對口腔耐受性很考驗， 通常振動頻率超過60000次，清掃角度大於60度（牙醫建議合理的清掃間隔為3-9°）。事實上，它遠遠超出了實際的牙菌斑清潔需求，也遠遠超出了牙齒上的牙齦負荷，而且隨著時間的推移，很容易磨損牙釉質，損壞牙齒！ 對於廣大中國人來說，牙醫一般建議以聲波型為佳，與其他兩種型別相比，聲波型可以兼顧清潔力和良好的牙齒保護，代表品牌有*、*Pu等。 但是，需要注意振動頻率穩定性和掃掠角度調諧的選擇，更科學地調整專業聲波。
2.購買低價產品
很多人追求價效比，會選擇非常低的電動牙刷，但是這類產品的選材很差，低成本的電動牙刷中常用的是空心杯電機、不圓刷毛等部件。
3.口服耐受性低
中國人一般都有口腔問題，但由於牙齒疾病早期和中期的疼痛和瘙癢並不明顯，所以很多人即使有牙齒疾病也無法及早發現，他們認為自己的牙齒是健康的。
4.選擇相容性低的產品
口腔總是在變化，而中國人基本上都有牙齒疾病，在這樣的口腔環境中，我們需要使用相容的電動牙刷，如果用那些功率強度範圍窄，刷頭式單，相容性低的電動牙刷，檔位少，產品很難適應中國人的口腔環境， 使用牙齦出血、牙痛等問題。
除了知道不專業的電動牙刷傷牙的真正原因外，我們還應該警惕商家的虛假宣傳。 為了幫你買到一款真正不傷牙的電動牙刷，我將借助專業機構發布的電動牙刷的清潔力和舒適度資料，帶你找到一款真正好的產品。
在技術和專業性方面，公認的FILIX是專業技術的老牌品牌，作為國內“無牙”領域的鼻祖，是該領域的佼佼者。 是一款非常罕見的電動牙刷，是唯一具有醫學背景和嚴謹醫學研發標準的品牌，並獲得了歐盟、美國等國家的認證！ 第三代公升級新品問世，首創研發八大效能及無齒黑科技，一流的清潔力及89%的損傷減少，罕見歐盟認證！ 是業內首家提供正畸刷頭的品牌，與國內複雜人群的牙齒非常相配。 它以聲稱使用300%的技術來粉碎牙齒損傷率高的國際品牌而聞名。 他們家人能做些什麼的關鍵是專注和專業！ 無冗餘功能，無冗餘機型，僅乙個產品七八年，迭代公升級20多次，優化300多個細節，經過6年的抗衰減測試，實現6年綜合性能、耐久性、牙齒和牙齦損傷率認證，刷毛無毒耐腐蝕提公升983%，更安全無毒！
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飛利浦非常有名，質量好，清洗力OK。 此外，還有人強烈想推薦低價產品拜耳可以試試，基礎功能體驗可以滿足那些入門要求不高的人的需求。
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四、八種方法教你買回一款優質電動牙刷
電動牙刷的優缺點是客觀的，我們要做的就是追求優點，避免缺點。 因為產品選型不當是造成牙齒受傷的主要原因，所以所購買產品的質量就成了能否追求優勢、避免劣勢的關鍵。 只有正確選擇優質的電動牙刷，才能將損壞牙齒的概率降到最低。 那麼如何選擇一款優質的電動牙刷呢？ 今天就來和大家分享一下我總結的八種**購買方法，大家不妨照此來購買。
方法一：購買專業電動牙刷品牌
在振動頻率的平衡穩定、掃蕩振動的偏差值、刷毛的圓潤度等100多個影響電動牙刷核心效能的引數中，只有高度專業的電動牙刷品牌才會反覆優化調整，產品的牙傷率比非專業的網紅低3倍以上！
方法二：辨別旋轉式聲波掃地電動牙刷的優缺點
電動牙刷主要有三種型別，即旋轉式、掃振一體式和聲波式清掃角度過大，不能超過60度（最推薦的合理清掃間隔是牙醫推薦的3-9°）。，會過度損傷牙齒和牙齦，這種清潔強度只適合口腔耐受性非常高的歐美人群。 相對來說，聲波電動牙刷牙時牙齒損傷率較低，清潔力和護牙效果會更好，更適合國人的口腔環境，牙醫也推薦大家使用這種電動牙刷。
方法三：掃掠角度最好在三到九度之間
建議您選擇掃掠角度在3-9度之間的電動牙刷，如果掃掠角度過大，受傷牙的風險相對較高，但不要選擇掃掠角度太小的產品，這很容易降低電動牙刷的清潔力。
方法四：注意刷頭質量
刷頭的大小、刷頭的圓度、刷毛的硬度等因素都會影響刷頭的質量。 比如圓度很重要，圓度越高意味著刷毛的頂部越圓潤光滑，我們應該使用圓度在80%以上的電動牙刷，不達標的刷毛非常粗糙鋒利，使用時容易傷到牙齒。
方法五：產品相容性要好
您需要使用多檔位、寬頻跨度、刷頭種類繁多的電動牙刷，使電動牙刷具有足夠好的相容性，以滿足不同生活場景下的口腔護理需求。 例如，刷頭的種類越多越好，相容性極佳的產品往往有各種型別的刷頭，如清潔、正畸、牙齒護理等。
方法6、售後服務要有力
最好選擇那些可以在7天內無故退換貨的電動牙刷品牌以7天無理由退換貨服務為例，它可以讓使用者在決定是否留下之前先試用一下，即使退換貨，也不必承擔太多的經濟負擔。
方法7：電池壽命應該足夠強
電動牙刷的續航時間不低於30天，如果電動牙刷的續航時間太短，就意味著我們需要經常給電動牙刷充電，不僅麻煩，還會加速電池壽命的磨損！
方法八：更推薦磁懸浮電機
電動牙刷最常見的兩種電機型別有空心杯電機和磁懸浮電機，比較推薦選擇配備磁懸浮電機的產品，效能更好，執行穩定性好，噪音低，刷牙體驗更好，而空心杯電機穩定性差，振動頻率低和高振動頻率，牙齒受傷風險高， 所以不建議大家選擇。
關於電動牙刷優缺點的相關科學到此結束。 電動牙刷有利有弊，但只要我們了解優缺點，清楚了解劣質電動牙刷傷牙的原因，掌握購買的技巧和方法，就可以選擇清潔效能好、護齒性高的優質電動牙刷，避免不專業的牙齒損傷產品， 並使電動牙刷有益無害。希望今天的文章能幫到大家，讓大家的口腔護理之路更加順暢，更加開放。