現在是呼吸道感染的季節。 很多人在經歷了一陽、陽二陽甚至三陽後，發現自己的抵抗力變差了，只要身邊的人得了流感，就逃不過這場浩劫（不知道是心理影響還是事實）。 學校裡的孩子也是如此，每天每個班級都有人因為感冒、發燒等呼吸道疾病請假，有的班級甚至被“消滅”，這讓一群家長和老師感到心疼和感嘆。
冬天之所以容易感冒，不僅是因為氣溫低，還因為空氣太乾燥，病毒更容易傳播和侵入人體。
哈佛大學醫學院感染控制中心表示。
%相對濕度可以大大減少呼吸道疾病感染
哈佛醫學院感染控制中心的史蒂芬妮·泰勒（Stephanie Taylor）博士呼籲世界衛生組織評估濕度與健康之間的相關性，提供實驗證據，並建議理想的室內相對濕度應保持在40-60%。 這個濕度範圍可有效降低室內呼吸道疾病的傳播性，例如新型冠狀病毒和流感。
如果室內相對濕度過低，在人們長期聚集的辦公室、學校、醫院、商場、餐館等室內場所，呼吸道疾病的感染率會大大增加。
英國權威雜誌指出
濕度越低，感染新型冠狀病毒的風險就越大
根據英國《跨界與新興疾病》雜誌的一項研究，新型冠狀病毒的傳播與空氣濕度有關，濕度越低，空氣越乾燥，感染風險越大。
澳大利亞和中國研究人員發現
濕度每降低1%，新型冠狀病毒的確診病例數就會增加7-8%。
澳大利亞和中國的研究人員發現，濕度每下降1%，新型冠狀病毒確診病例就會增加7-8%，因為乾燥的空氣有利於病毒飛沫的長期懸浮和存活，更容易粘附在人身上，導致感染的幾率相對較高。
此外，在濕度低於40%的環境中，人體的呼吸道免疫系統防禦功能也會受到影響，使其更容易受到病毒感染。 在濕度為40-60%的人體感覺舒適的環境中，人體的呼吸免疫系統功能可以更有效。 同時，水分會包裹病毒下沉，使病毒存活和懸浮的時間更短，不易粘附在人體上，不易被吸入口鼻。
室內濕度如此重要，那麼如何保持呢？
為了更有效地減少呼吸道感染，有多種方法可以保持室內濕度：
1.使用加濕器
推薦潤力奇空氣淨化加濕器，它有自動加濕反饋機制，將室內濕度保持在40-70%，如果濕度超過70%，它會自動停止加濕，如果濕度低於40%，它將繼續加濕。 而且潤麗奇是無霧加濕，不會產生肉眼可見的霧氣，也不會弄濕濕地板。 加濕器內部可自動清洗，也可避免清洗不充分造成的二次汙染。
除加濕外，還具有淨化功能，可有效去除空氣中的各種病毒、細菌、甲醛、PM25、等有害物質，確保釋放的空氣清潔、健康、濕潤。
潤麗奇在日本的口碑非常好，很多醫院、學校、療養院、辦公室等都在使用它，而日本人相對來說對冬季流感不是很受歡迎，其中潤麗奇也做出了很大的貢獻。
如果您想在秋冬季節流感頻繁的月份使用加濕器，那麼強烈建議以租賃的形式使用潤力奇空氣淨化加濕器。 每台每月租金僅需600元，有三重過濾器，官方上門維修，無其他**消耗。
租用潤立奇是強烈推薦的房間保持40-60%相對濕度的方法，只要一台機器就能保證室內相對濕度，非常划算。
2.種植闊葉植物
植物的葉子會散發出水蒸氣，而寬闊的葉子會散發出更多的水，更容易增加房間的濕度。 此外，綠葉植物還會釋放氧離子，這也有助於改善空氣質素。
然而，綠色植物的加濕能力有限，僅靠綠色植物很難達到40%至60%的相對濕度。 僅作為輔助手段。
3.用濕布擦拭
濕布擦拭和放置一盆水的原因是一樣的，為了加快水分的蒸發，但像綠色植物一樣，加濕效率是有限的，只有通過擦拭，才能提高室內衛生的清潔度，但只有通過擦拭才能滿足濕度要求，可能性較小。
4.手動噴霧器
不強烈推薦，手動噴塗雖然簡單易行，但也存在安全隱患。 首先，加濕不均勻，很可能是有些地方加濕過度，有些地方濕度不夠，加濕過度，比如濕度超過70%，可能會滋生黴菌病毒，同時，如果噴霧器直接噴灑自來水，如果不及時清洗，內部部件已經處於潮濕狀態， 並且容易產生各種黴菌，這些黴菌與二次噴塗一起噴灑在空氣中，造成二次汙染。
無論哪種方式，重要的是不要一下子過度增加室內濕度，這會導致牆壁和窗戶受潮、發霉和長壁癌等。 建議使用濕度計測試室內的相對濕度（潤力奇自帶濕度計），盡量保持在合適的相對濕度。